Tréninkové deníky

  • 30.03.2015

    Rogi

    Topásová-Pražská-Topásová

    Topásová-Pražská-Topásov 2,71 km, běh 00:00:00
    Detail
  • 30.03.2015

    Maty1

    3km rozklusání + abcd a protažení + 10x 400m intervaly tempo 3:30-3:40 + 2 km vyklusání

    ovál na staďáku 9 km, běh 00:50:00
    Detail
  • 30.03.2015

    Mirecekb

    Není popis

    Ústí - Erbenka 12,5 km, běh 00:00:00
    Detail

Výzvy

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
cíl běhu ( Gemini32 před 30min )
10km za 35 minut ( GiZMo před 1h )
Nákup v Adidas ( Mortein před 1h )
Priprava na jarni maraton ( Berenique před 2h )
New Balance MT101 ( Kostěj před 3h )
software pro sledování. ( JiVa2404 před 3h )
Sporttester - Windows Phone ( JiVa2404 před 4h )

Kluby

Staňte se součástí komunity!

Registrujte se a získáte možnost vkládat komentáře, vést si tréninkový deník a snadněji spravovat předplatné časopisu Běhej.com.

Zaregistruj se

Začněte běhat

Usnadněte si první běžecké krůčky a vyhněte se nejčastějším chybám, aby vás běh chytil a přinášel zábavu a pevné zdraví.

Rady a tipy
obr

Časopis Běhej.com

Časopis Běhej.com vychází sedmkrát do roka a přináší hlubší pohled na aktuální témata, představuje významné běžecké akce a osobnosti.

Fotogalerie

Termínovka

31.03.2015 Bankokros
Praha
3,7 km M, 1,6 km Ž
31.03.2015 OkoloPřehrady.cz
Frýdek - Místek
4,5 km
01.04.2015 Běh okolo Zámečku
Plzeň-Radčice
4-6 km
01.04.2015 141 Kondiční běh na Kuňku
Pardubice
10,3 km
01.04.2015 Běh na Račici
Zábřeh
6,5 km
01.04.2015 Vítkovský běh
Praha 3
10 km

Tabulky

Žebříček