Placené články

Testovali jsme nové krosovky Asics Gel Fuji Attack, boty na tempový trénink Zoot Ultra Kalani 2.0, závodní silniční minimalistickou obuv INOV-8 F-Lite 195 a do terénu určený pestrobarevný model Salomon XR Mission. ČLÁNEK KOUPÍTE V ONLINE TRAFICE ZA 9,90 KČ

Bloudil jsem zasutými komnatami vlastní paměti. Četl a prohlížel knihy, časopisy i nekonečné webové archivy. Počítal tisíce let historie i sta tisíce doběhaných kilometrů. Bavil se s mnoha lidmi, kteří se vydali za voláním maratonské výzvy. Až v poslední chvíli jsem zaslechl: „Maraton mění životy.“ Řekl to muž, který ho s

Ale hlavně dobrý pocit z běhu! V čem běháte, co vám sedí a jak si vybíráte oblečení. Jarní dny jsou v plném rozkvětu. Abychom neseděli jenom za pecí v redakci, vyrazili jsme za vámi do pražských ulic. ČLÁNEK KOUPÍTE V ONLINE TRAFICE ZA 9,90 KČ

Módní výstřelek nebo cesta ke zdravému běhání? Návrat k přírodě. Ke svobodnému, přirozenému běhání. To je motto trendu, který zasáhl svět. Běhání v botách s minimální podporou tlumení má údajně blahodárný vliv na pohybový aparát. ČLÁNEK KOUPÍTE V ONLINE TRAFICE ZA 9,90 KČ

Sportovní hodinky jsou dobrým pomocníkem běžce, ať už patříte mezi naprosté začátečníky, ostřílené závoďáky anebo milovníky nekonečných toulek zemí nikoho, které si chcete následně projít krok za krokem znovu, doma na monitoru počítače. Sporttestery se liší cenou (od několika set po více než deset tisíc korun), podle toho …

Při čtení knih o pokojném bojovníkovi máte pocit blízkosti absolutní pravdy. Nikdy už nebudete takoví, jací jste byli před jejich otevřením. Na stránky asi dopadnou i desítky slz. Bez velkého přehánění totiž mění životy. Jejich americký autor Dan Millman byl sám vrcholovým gymnastou, ale má na kontě i jeden maraton a běhání j …

Vyrazíte běhat po celodenním sezení, s měřičem tepu a hudbou v uších. Sledujete, zda jste ve správném tepovém rozmezí, a ani si nevšimnete, že se někde v těle začíná zvyšovat napětí, že je nějaká část přetěžována… ČLÁNEK KOUPÍTE V ONLINE TRAFICE ZA 9,90 KČ

Počátek jara je ideální dobou pro tříčtvrteční elastické běžecké kalhoty. Otestovali jsme osm značek včetně těch nejlevnějších. Test ukázal, že chcete-li komfort, je lepší si připlatit. ČLÁNEK KOUPÍTE V ONLINE TRAFICE ZA 9,90 KČ

Testovali jsme běžeckou bundu Maloja Sunrose Snow s atraktivním designem, silniční boty pro tempový trénink s propracovanou technologií Propulsion Trusstic, to je Asics Gel – Hyper33, v testu obstály i boty navržené pro offroad běh, Vivobarefoot Neo Trail, závodní boty na maratonské vzdálenosti, Brooks Racer ST5 a boty určené spíše pro r …

Pustili jste se do běhání s cílem zhubnout? Jarní kuřecí salát je levnou a rychlou večeří, po níž kila nepřiberete. Přidáte-li běžecký trénink, stoupnout si na váhu pro vás přestane být každodenním traumatem.

Pro někoho zbytečná investice, na pohled do neviditelné vrstvy, pro druhé nepostradatelná část oblečení pro příjemný běh. Jak říká výborný běžec a trenér Pavel Novák: „Funkční prádlo je lepší vynález než polovina technologií pro maratonky.“

Jako téměř každý Brit i Mohamed Farah miluje fotbal. Kvůli dresu londýnského Arsenalu kdysi vyhrál svůj první závod a dnes má doma originál podepsaný celým týmem. Mo Farah i Jamajčan Asafa Powell se letos chystají na halové mistrovství světa v Istanbulu.

V éře zběsilých úprků dějin se zrodil nový fenomén. Půlmaraton je aktuálně nejdynamičtěji se rozvíjející disciplínou sportovního světa. Proč?

Skáču, hopsám, mrskám sebou, voda se víří, noha mi letí nahoru, jsem zpocený v minutě. Dívám se kolem, jsem tady sice jediný muž, ale vedle mě pěkný holky, vydržím to…, dobrý, končí skladba, můžeme si oddechnout a napít se. Spláchla mě módní vlna zumby.

Už nevím, v jaké kuchařce zdravé psychologie jsem to nedávno přečetl. Nebo někde slyšel? „Musíš být u začátku, v rozjezdu, při vzestupu. Pak už je to nuda.“ Nezadržitelně puzen odkudsi z hlubin vlastního jsoucna to dělám, nehledě na okolnosti, už roky. V prosinci jsem vedl první českou výpravu na mistrovství světa v trailovém b

Jak začít? Mít cíl a tempo. Pokud vás – znovu nebo poprvé – pohltila správně vůně nadcházejícího jara a v ní stroužek běžecké euforie. A hledáte právě v komoře zablácené běžecké boty, a přemýšlíte (vzpomínáte), jak na to.

Witty: Prudký poryv větru mu do tváře vmetl čerstvý sníh. Žádná myšlenka na zavření dveří z teplé strany. Srdcem se nesla neodolatelná chuť vyběhnout. Peggy: Konec přišel úplně nečekaně. Žádné pokašlávání, žádné nemoce. Na pátém kilometru prostě vypnulo a místností se začal šířit zápach spáleniny. Běhát …

Chcete zvládnout první závod? Slušně zaběhnout půlmaraton? Či splnit limit na olympiádu? Potom čtěte… Nová sezona běhů mimo dráhu je tady! Přinášíme vám bohaté čtení o přípravě, tréninkové plány, praktické rady a tipy od Petra Bahenského, Jana Kervitcera a Pavla Novák …

Představte si mírně zvlněnou krosovou dráhu, splňující ta nejpřísnější závodní kritéria. Vše zasazeno do krásné udržované krajiny plné zeleně. A občas tu na vás u trati zabečí postávající ovce, které místní pažit udržují v té nejlepší kondici. Vítejte v krosovém areálu Accc Horažďovice.

Dost bylo branek, bodů a sekund. Tepovek. Ionťáků. A odpružené pryže v podrážkách. Aspoň na chvilku. Probudili jsme termíny jako radost, volnost. Podvědomí, sen. Poetika, úžas. A pořád se bavili o běhání. Poslyšte, jak ho vnímá a kam ho ve svém životě staví muž renesančního rozptylu Jan Slovák.