Behej.com
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • RSS
  • Nike
  • Triexpert
Přihlásit se
Registrovat se
  • Home
  • Články
  • Začátečníci
  • Trénink
  • Závody
  • Vybavení
  • Fotky
  • Fórum
  • Blogy
  • Různé
  • Placené články

V Nasavrkách se letos poběží prodloužená a mistrovství veteránů

V Nasavrkách se letos poběží prodloužená a mistrovství veteránů
24.05.2012 | Ivo Domanský

Východočeské Nasavrky jsou ostříleným vytrvalcům známy díky závodu, který pomalu naplňuje čtvrtou desítku své existence. Letos odstartuje v neděli v deset a ozdobí jej účast Dana Orálka. Co je však nejdůležitější – nabídne prodloužení trati na půlmaraton v rámci veteránského mistrovství republiky. Zůstane to i napřesrok? Nejen o tom je rozhovor s pořadatelem Janem Rýdlem.

Přečteno: 837× | Komentáře: 2 |

Silnice
Celý článek
Víkend láká na silnice, oběhy jezer i vrchařské klání

Víkend láká na silnice, oběhy jezer i vrchařské klání

24.05.2012 | Daniela Havránková

Poslední květnový víkend bude ve znamení silničních běhů. Desítka se koná v Poděbradech, patnáctka se dá běžet v rámci klasiky Praha – Brandýs či okolo Máchova jezera, delší proběhnutí slibuje Bystřickem kolem Vírské přehrady a cena Nasavrk se mimořádně koná jako půlmaraton. Vrchaři se sjedou do Perné, kde se utkají o evropské nominace.

Přečteno: 395× | Komentáře: 0 |
Silnice, Vrchy
 
TEST: Do přírody vybíhejte s kvalitním ledvinovým pásem

TEST: Do přírody vybíhejte s kvalitním ledvinovým pásem

23.05.2012 | Josef Rendl

Nové číslo tištěného Běhej.com přinese srovnávací test ledvinek s lahví. Prověřili jsme sedm dostupných výrobků a jednoznačně se ukázalo, že ač jsou všechny kvalitní, každý má své klady a zápory. Hodně záleží na těle běžce, protože největším rizikem špatného nákupu je nestabilita pásu při běhu. I přes tento subjektivní prvek test některé modely posunul výše před ostatní.

Přečteno: 996× | Komentáře: 23 |
Trail a ultra, Recenze a testy, Poradce s vybavením
 
Rosolová běží k mamince. Pak hned na Tretru za olympijským limitem

Rosolová běží k mamince. Pak hned na Tretru za olympijským limitem

23.05.2012 | Tomáš Nohejl

Z maminčiny kuchyně až k olympijskému limitu. Nejlíp v osobním rekordu. A pak ještě překážkovou premiéru. Tak si plánuje týden vrcholící Zlatou tretrou na domácím vítkovickém stadionu halová evropská šampionka, čtvrtkařka Denisa Rosolová, členka manažerské skupiny Vittore teamu.

Přečteno: 346× | Komentáře: 1 |
Dráha
 
Free Running. Běh nebo spíš akrobacie?

Free Running. Běh nebo spíš akrobacie?

23.05.2012 | Markéta Srbová

Přemýšlíte občas nad tím, že se nechcete omezovat okolím a prostě běhat tam, kde se vám zlíbí? Jako jedna z možností se ukazuje disciplína Free Running, při které je celý svět vaším „hracím polem“. Co říkáte, je běh plný skoků a přemetů ještě během nebo spíše akrobacií?

Přečteno: 624× | Komentáře: 1 |
Různé
 
PORADNA: Každá bota slouží k jinému účelu

PORADNA: Každá bota slouží k jinému účelu

22.05.2012 | Josef Rendl

Na český sportovní trh se v rámci běžeckého odvětví dostalo v posledních letech velké množství materiálu. Několik desítek specializovaných firem chrlí každý půlrok kolekci za kolekcí. A je složité se v tom vyznat a vybrat si podle svých představ. Povědomí o tom, že lze boty rozdělit do kategorií, vám může výběr a nákup usnadnit.

Přečteno: 1560× | Komentáře: 6 |
Boty, Poradce s vybavením
 
Když začne pršet a ochladí se – co s tím?

Když začne pršet a ochladí se – co s tím?

20.05.2012 | Miloš Škorpil

Já vím, že je to teď trošku „mimo mísu“, ale ono to přijde a bude zase pršet a také bude chladno. Ostatně v našich krajích je to v posledních letech vůbec takové nahoru a dolů, co se teplot týče. Takže jak se chovat, když se z ničeho nic prudce ochladí?

Přečteno: 1306× | Komentáře: 1 |
Běžecká příprava
 
SERIÁL: Jakou chuťovku a kdy si můžu dát?

SERIÁL: Jakou chuťovku a kdy si můžu dát?

20.05.2012 | Markéta Srbová

Výběr bot, napravování páteře i „výuka“ běhu jsou vcelku úspěšně za mnou. Ale nevím, co a kdy jíst, nebo nejíst. Pohybem šla kila dolů, ale stále to není to, co jsem očekávala. Někdy se cítím lehce, jindy jsem nafouknutá jako balón a běhat se mi nechce. O tom, že občas se můj žaludek rozhoduje, zdali si jídlo do něj vpravené ponechá, či nikoliv tady rozepisovat dále ani nebudu…

Přečteno: 1979× | Komentáře: 1 |
Začátečníci
 
Letošní kalendář běžeckých závodů volně ke stažení

Letošní kalendář běžeckých závodů volně ke stažení

20.05.2012 | behej.com

Skoro sedm stovek závodů obsahuje Kalendář běžeckých závodů, který jsme vydali v tištěné i elektronické podobě ke stažení. Zalistujte a najděte si pro sebe ten nejbližší, nejhezčí, nejnáročnější běh… prostě dle libosti. Kalendář je zdarma.

Přečteno: 5640× | Komentáře: 0 |
Časopis Běhej, Různé
 
Červnový Silva Nortica Run odkrývá organizační zákulisí

Červnový Silva Nortica Run odkrývá organizační zákulisí

20.05.2012 | Petr Kostovič

Superlativy jsou ošidné. Přesto je Silva Nortica Run jednoznačně největším trailovým závodem v České republice. A možná i nejkrásnějším. Zaplatí se náklady na závod s více než pěti stovkami účastníků ze startovného? Co dělají pořadatelé, když běžci v noci před startem nabírají síly spánkem? Do zákulisí příprav jsme necelé dva týdny před akcí nahlédli v rozhovoru s ředitelkou závodu Pavlínou Hanušovou.

Přečteno: 1697× | Komentáře: 48 |
Trail a ultra
 
Triatlonista Ospalý má velký rakouský hattrick

Triatlonista Ospalý má velký rakouský hattrick

20.05.2012 | Tomáš Nohejl

Jako by pořadatelům rakouského halfironmana 70.3 vzkázal: „Hoši, neutrácejte za pozvánky hvězdám. Musíte si vystačit se mnou.“ Český triatlonista Filip Ospalý včera v St. Pöltenu před více než dvaceti tisíci diváky vyhrál potřetí v řadě jeden z nejprestižnějších podniků kontinentu. Sjelo se na něj 2 200 účastníků z víc než 50 zemí. ROZHOVOR S FILIPEM OSPALÝM NAJDETE POČÁTKEM ČERVNA V NAŠEM TRIATLONOVÉM SPECIÁLU

Přečteno: 292× | Komentáře: 0 |
Triatlon
 
Vychází nákupní speciál. Je zdarma a ke stažení

Vychází nákupní speciál. Je zdarma a ke stažení

20.05.2012 | behej.com

Jaro je doba pro revizi běžeckých botníků a šatníků. Je čas podívat se na stav podrážky, míru prošlapanosti a zeptat se sám sebe, kudy a jak chci letos běhat. “Jak si mám vybrat boty?”, ptá se začátečník. “Co bych tak vyzkoušel za novinku?” pátrá zkušený běžec, který má doma regál plný bot. Prohlédněte si náš nový speciál, kde kromě bot najdete i textil a sporttestery.

Přečteno: 5772× | Komentáře: 0 |
Časopis Běhej, Poradce s vybavením
 

Krátké zprávy

  • Pražský maraton je již zanesen v tabulkách Běhej.com

    Svými časy z nedávného Volkswagen Maratonu Praha se již můžete kochat v tabulkách behej.com. Naši tabulkáři opět odvedli skvělou práci a vložili výkony celkem 2932 českých a slovenských běžců.

  • Běh historickým Stříbrem změnil termín

    Běh historickým Stříbrem změnil termín konání. Okruhový městský běh na 7 kilometrů se přesouvá z neděle 10. června na neděli 17. června.

  • Běžec s transplantovaným srdcem jde do Sportbaru

    Aleš Tvrdý, jeden z hrdinů posledního Volkswagen Marathonu Praha, 51letý muž s transplantovaným srdcem, který uběhl legendární trať, si bude zítra, tj. ve středu povídat ve Sportbaru rádia Frekvence 1 s olympijským vítězem Alešem Valentou. Poslouchejte nezdolného Kladeňáka od 17 do 18.30.

  • Šutr54 se v Šárce běžel "na Krupičku" i "se žralokem"

    V sobotu se odehrál již čtvrtý Šutr54, Šárecko-Hanspaulský Ultratrail. K originálnímu a stále více oblíbenému závodu se sešlo 123 borců, kteří se vydali na tratě dlouhé 18, 36 a 54 kilometrů. Teplé počasí zlákalo řadu z nich k běhu „na Krupičku“, bez trička jen v obutí a trenýrkách, jak velí trend amerického ultravytrvalce Tonyho Krupicky. A u některých to nebylo slavné ani s těmi botami, běželi „se žralokem“, tedy v totálně rozpadlých keckách. Ve startovním poli se objevil také zástupce dogtrekingu. Prostě veselá partička.

  • Klasiku Kolín - Velký Osek - Kolín vyhráli Blaha a Šibravová

    Na 54.ročník 20km silniční klasiky mezi Kolínem a Velkým Osekem dorazilo sedm desítek běžců, nicméně kvalita, zvláště mužského pole, byla výborná. Naprosto rovnou trať bez převýšení, ovšem také skoro bez stínu, zvládl nejrychleji Tomáš Blaha z AK Kroměříž v čase 1:08:26, v ženách pak Lenka Šibravová z Hvězdy Pardubice – 1:27:18.

  • Ve Stromovce se běželo na dlouhou trať, utkali se tu ultraběžci

    Pražská Stromovka v plném květu přivítala v sobotu ideálním počasím 34 účastníků běhu Self-Transcendence Race na 6 a 12 hodin a 100 km, který pořádá Sri Chinmoy Marathon Team. Na startu přesně v 7:00 nechyběla známá jména českého ultraběhu, mezi nimi i několikanásobný vítěz Tomáš Ulma či na poslední chvíli přihlášená Michaela Dimitriadu. Akci provázela příjemná atmosféra a k vidění byly mimořádné výkony.

  • Běžecký seminář firmy Newton Running

    Příští čtvrtek 24.5 se koná v Praze na FTVS praktický seminář zaměřený na bežecký trénink. Firma Newton se usazuje na našem běžeckém trhu a přichází se zajímavou a inovativní technologií bot. Kromě špičkového vybavení nabízí i možnost osvěty a školení.

  • Nejvýhodnější registrace na Půlmaraton Moravským krasem končí 31. května!

    Staňte se součástí jednoho z nejstarších půlmaratonů v České republice. Sportovním partnerem půlmaratonu je značka Newline, která všem běžcům registrovaným do 31.7. 2012 věnuje speciální funkční tričko Newline vyrobené v limitované edici k půlmaratonu.

  • Tlačenice na velké americké maratony

    Marine Corps Marathonu ve Washingtonu, který se koná 28.října, vytvořil světový rekord již nyní. Všech 30.000 startovních míst nabízených on-line bylo vyprodáno za dvě hodiny a 41 minut! Původní rekord byl z loňského Bostonu, kde se vyprodalo 20.000 míst za osm hodin a 13 minut. Zde ovšem je třeba splňovat kvalifikační čas, a tak se nemůže hlásit každý.

  • Překročili jsme metu 7000 fandů

    Osmou tisícovku fanoušků jsme začali nabírat na naší facebookovské stránce, kde kromě upoutávek na čerstvé články najdete i rychlé průzkumy nálad a zkušeností na aktuální témata. Přidejte se a budete stále v obraze.

  • On-line registrace na RunTour v Plzni skončí v úterý 15. května o půlnoci

    On-line registrace k zahajovacímu závodu nové běžecké série RunTour, který se uskuteční v sobotu 19. května v Plzni, končí v úterý o půlnoci. Běžet zde můžete pět nebo deset kilometrů. Start a cíl závodu je v areálu pivovaru Prazdroj Plzeň. Využijte poslední možnosti přihlášení za nižší startovné. Více informací na webu série.

  • Pražský maraton v archivu České televize

    Záznam z nedělního maratonu můžete sledovat na internetu České televize.

  • Růženka přiletěla z Porta uctít Zátopkovu legendu

    Na pár hodin opustila nemocného otce doma v Portu, aby přiletěla vzdát hold české legendě. Portugalská běžkyně Rosa Mota se stala blyštivým klenotem galavečeře v České národní bance, kam ji pozvali pořadatelé pražského kongresu mezinárodní asociace vytrvalostních běhů AIMS.

  • Inovace v sekci kluby na webu

    V sekci kluby běhej.com je nyní vytvořen proklik na „hitparádu“ každého klubu. Kolik jednotliví členové naběhali vloni, kolik mají za tento měsíc a jaká je jejich celková kilometráž. Lze tak soupeřit mezi sebou, vzájemně se hecovat a běh si užívat plnými doušky. Podívejte se, jak jste na tom a jaké jsou vaše rezervy.

  • Běhej.com ve verzi pro tablety a telefony o třetinu levnější

    Zásadní snížení ceny našeho časopisu v elektronické verzi z 99 Kč na 66 Kč, tedy o 33%, jsme přichystali v rámci prezentace na maratonském Expu. Zlevnění platí na obou online trafikách, Publero.com i Floowie.cz. Tam lze nově objednat i předplatné, rovněž výrazně levnější než u papírové verze. Nenese však s sebou bonusy a přístup do archivu placených článků na našem webu. Koupí online ušetříte peníze i lesy!

Časopis Běhej.com

Časopis Běhej vychází šestkrát do roka a přináší hlubší pohled na aktuální témata, představuje významné běžecké akce a osobnosti. Nechybí testy vybavení a tréninky pro začátečníky i pokročilé. Předplatitelé získají přístup i k placeným článkům zde na webu.

Prolistovat Předplatné Online trafika

Placené články  Placené články

TESTY: Asics Gel Fuji Attack, Zoot Ultra Kalani 2.0, Inov-8 F-Lite 195, Salomon XR Mission (23.04.2012)
Maraton mění životy. Kde hledat tajemství fenoménu? (19.04.2012)
Běžci v ulicích: Móda, funkčnost, pohodlí (19.04.2012)
Běhejte svobodně. Minimalismus a běh naboso (17.04.2012)
NÁKUPNÍ RÁDCE: Vyberte vhodný sporttester (16.04.2012)
Neničte si tělo, hledejte rovnováhu, říká Dan Millman (16.04.2012)
Připravte si chodidla a vylaďte styl (14.04.2012)
VELKÝ TEST: Které tříčtvrteční elasťáky na běh jsou nejlepší? (13.04.2012)

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
[Závod]: Dachovský kros (rRadek před 4h)
Nemožné? (rudo před 4h)
Dieta a běh (rudo před 4h)
Ultramarathon (Ondriško před 4h)
Jeden z možných tréninkových přístupů pro hobíky (rudo před 4h)
Můj poslední běh II (Uneven před 5h)
Pražský maraton je již zanesen v tabulkách Běhej.com [článek] (polopes před 5h)
TEST: Do přírody vybíhejte s kvalitním ledvinovým pásem [článek] (Fenris před 6h)
Saucony-Grid Tangent 4 (polopes před 6h)
neseď za pecí závod pro ženy (skritek Hugo před 7h)
Letni bezecke kratasy co nedrou (Therress před 7h)
BĚŽECKÝ TRÉNINK: Psaní zážitků, pokroků a problému na vlastní blog (otilrak před 10h)
Jeden z možných tréninkových přístupů pro hobíky ( 23.5.2012 0:08:02)
Můj poslední běh II ( 23.5.2012 7:58:02)
TEST: Do přírody vybíhejte s kvalitním ledvinovým pásem [článek] ( 24.5.2012 14:40:35)
Silva Nortica Run - Pohled za oponu [článek] ( 23.5.2012 9:11:08)
Nemožné? ( před 14h)
beh na 10 km ( 23.5.2012 0:12:53)
neseď za pecí závod pro ženy ( před 16h)
Epilepsie ( 24.5.2012 0:21:55)
Postěžujme si ;) ( 24.5.2012 23:36:40)
Běhající maminky z Olomouce ( 23.5.2012 7:07:45)
Footpod vs GPS ( 23.5.2012 15:28:54)
Dieta a běh ( 23.5.2012 15:46:41)

Pro začátečníky

Přemýšlíte o tom, že byste začali běhat?

Usnadněte si první běžecké krůčky a vyhněte se nejčastějším chybám, aby vás běh chytil a přinášel zábavu a pevné zdraví.

Rady a tipy

Fotogalerie

Salomon TRC Karlovy Vary Salomon TRC Karlovy Vary 20.05.2012 Ladislav Adámek/STRC
VW Maraton Praha 2012 VW Maraton Praha 2012 13.05.2012 Martin Symon, Zdeněk Krchák, Petr Kostovič, Milan Arnošt, Jitka Narovcová
Běh na Radhošť Běh na Radhošť 13.05.2012 Jan Herda
Maratonské Expo 2012 Maratonské Expo 2012 10.05.2012 Martin Symon
TRIEXPERT CUP Brno - Pisárky TRIEXPERT CUP Brno - Pisárky 09.05.2012 Petr Božek
MČR 10 000 metrů Hradec Králové 2012 MČR 10 000 metrů Hradec Králové 2012 05.05.2012 Aleš Gräf, www.graf.cz

Úvod

  • Novinky
  • Diskusní fórum
  • Fotky
  • Blogy
  • Různé

Trénink

  • Hitparáda
  • Běžecká příprava
  • Zdraví
  • Výživa

Závody

  • Termínovka
  • Výsledky
  • Tabulky
  • Žebříček
  • Zahraničí
  • Články

Vybavení

  • Poradce
  • Testy
  • Textil
  • Sporttestery

Časopis

  • Info
  • Články
  • Prodejní místa
  • Předplatné
  • Bonusy
  • Kalendář
  • Elektronické předplatné

© Behej.com s.r.o., využití obsahu pouze po domluvě s provozovatelem webu - kontaktujte nás
Developed by: Pedrorozenkraft, s.r.o.