Blogy
Zasněženou stezkou
Nominace blogerů
Myslela jsem, že loňské vyhlášení Bloggera roku byla ojedinělá akce, ale dle četných (myslím, že dvou) dotazů soudím, že i letos si chcete zvolit svého favorita. Zde je seznam těch, které si myslím zaslouží nominaci. Než je ale ...
Hledám sponzory
... i kdyz v duchu klasikova rceni by se dalo spise rici "... ja tu slevu ale nechci ...
Čtvrtek 9.2.2012
Běh do práce 7,5km Běh z práce 7,5km@27:59 – 3:44/km Sauna 2hod Z práce jsem to zkusil trochu svižněji – vlastně téměř na krev, jak to na tom klouzajícím prašanu šlo. Výsledný tempo je celkem slušný – přesně...
Braňme se proti mrazům
Vyhlášení nejlepších turnovských sportovců
Kde jinde než-li ve městě, které má tak fantastické podmínky pro trénink orientačního běhu, by měli být mezi nejlepšími sportovci vidět také orientační běžci. A tak k medailím našeho svazu přidáváme ještě ocenění médií...
Když se zima spustí ...
V lednu jsem sem nic nenapsala. Nebylo moc času a pokud nějaký zbyl, trávila jsem chvilinku raději s knížkou nebo běžeckýma botkama. Dělala jsem další státnice při postgraduálu a zařekla se, že už nikdy nic studovat nebu...
Středa 8.2.2012
Klus do práce 4,5km Klus z práce 4,5km Plavání 500m Dneska lýtka fakt na kaši! Ráno jsem se po bytě plazil jak lemra, do práce i z práce tedy odpočinkově, večer pak trocha plavání, chvilka ve vířivce a v páře…zítra v plánu ...
Trénink v hale v pátek není
od pátku do neděle probíhá v hale Olympu M ČR ve vícebojích všech kategorií, hala je pro trenink na 3 dny uzavřena. Zájemci o trénink tento týden mohou ještě dorazit zítra v normálním čase, další trénink bude až v pondělí....
Kdo nezmrzne, vyhraje! ;)
Bruslení u Zvíkova
Běhám stále bez přestání, ale snížil jsem délky běhů, těch 208 km v lednu bylo přeci jen krapet moc pro mé tělo, radši trochu ubrat kilometráž a více zabrat v březnu. Díky přetrvávajícím mrazům se snažím běh prokládat co...
Ještě dva dny! Pak napíšu… zatím ať to všem běhá!
Ještě dva dny! Pak napíšu… zatím ať to všem běhá!
Úterý 7.2.2012
Běh do práce 7,5km Běh z práce 7,5km Stále to samý – nuda, co? Jenomže mě to baví.. Včera v uších Scooter, dneska Helloween (jak ty skopčáky nemusim, tak vlastně neposlouchám skoro nic jinýho. Accept, Gamma Ray, Edguy…je
Horko a mráz. Cukr a bič
Už zase běhám
Midwinter mini marathon Apeldorn
Závod měřil 18,6km - 6 stupnů na startu.. Čelní skupinu jsem držel do 5km. Od startu se mi neběželo dobře,měl jsem tuhé nohy. Tempo jsem ztrácel a nebyl jsem schopen se rozběhnout.Do 10km jsem se snažil běžet,jenže mezičas ...
Ledopády potřetí
Brtnické ledopády, 3.-5.2.2012, pochod (cca 100 km, cca 3500 m převýšení), oblast Šluknovska a Českého Švýcarska. Nejdříve to vypadalo, že se nezúčastním, jelikož jsem měla v pondělí horečku skoro 39 ˚C a strašný průjem,
Pondělí 6.2.2012
Běh do práce 7,5km Běh z práce 7,5km To nám krásně přituhlo… Nepamatuju, že bych někdy běžel v takový kose. Ale ono to jde – tedy tu půlhodinku. Dýl bych v tom asi být nechtěl…
1000 vecí, co mě serou
Ano, 1000 věcí, co mě serou je blog, který je zrovna in. Dokonce vydali knížku. Já nevím, asi mě serou jiné věci. Ostravak byl lepší a údernější… A když si pustím jednou za 3 měsíce v Česku rádio (tuším F1), tak je vid...
Mrazivá sobota na běžkách
Ani nízké teploty, které se k nám dostavily, neodradili pořadatele a závodníky, uspořádat a zúčastnit se dvou závodů dne 4.2. - běhů na lyžích klasickou technikou v našem regionu. Na obou se objevili i ACESáci a na obou byli hodn