Blogy
Běh kolem jezera Most 2018
Nelítostná Řež
Zatímco Ježkova tréninková divize rozšířená o Máru trhala hráze třeboňských rybníků, severojihozápadní mix svěráků v kouzelných podzimních kulisách řežského kaňonu zažíval vítězství, ponížení, radost i zoufalství. ...
Běh na 24 hodin v Plzni
V Plzni na dráze se běžela 24 hodinovka a za náš klub startovali Pavel Juřica 162 km a Jana Šindelářová 126,16 km. Běžel se také maraton a tady jsme měli také dva zástupce. Pavel Sedlák 3:24:08 a Stanislav Jančář 3:59:33 hod. O...
Porubský čtvrtmaraton
V neděli ráno nás přivítalo počasí, že by člověk ani psa ven nevyhnal a tak to možná některé odradilo od toho, aby se zúčastnili 18. ročníku Porubského čtvtmaratonu. Nakonec byla příroda k závodníkům milosrdná a se startov...
Zombie Night Run 2018
Garmin Vivoactive 3
Klánovický 1/Maraton 2018
RunCzech Final Party 2018
Changan Ford Ultra – Challenge Čína – Petra doběhla na 3. místě
V Číně se v oblasti Zishan Lake Xianning City běžel závod na 50 km a 100 km. Petra Pastorová běžela 50 km a tady jsou její postřehy chvíli po závodě: „Nezaběhla jsem, co jsem chtěla a na co si myslím, že mám, ale dnes jsem na ...
20. ročník Piepenbrock Dresden-Marathon
Tak jako každý rok se i letos naši zúčastnili maratonu v Drážďanech. Po dlouhé době jsme spali přímo v saské metropoli. Závod se konal za ideálního běžeckého chladného počasí a trať vedla převážně podél řeky Labe. Na ...
Jak se běhá v Arménii aneb Náš první kavkazský závod
Asi je to jen náhoda, ale všechny evropské země začínající na A voní našinci exotikou. Albánie, Andorra, Arménie, Ázerbájdžán... První dvě již máme v rámci vyzobávání evropských zemí odběhané, nyní přišla řada na třet...
VyKing Trail ½ Marathon 2018
Ostravický kros
S podzimní sezónou se vždy se závody roztrhne pytel a tak člověk, vyhledávající poměřování svých kvalit s ostatními, aby pečlivě zvažoval, kterému dát svou přednost. Kdo se zúčastnil prvního ročníku Ostravického krosu neb...
Intervalový trénink – co to je, proč to je, jak to je?
Článek vznikl pro stránky
Z Prahy k pobřeží Baltského moře #2
Druhá část povídání o mojí cyklistické pouti na sever k Baltskému moři. Už jsem se naučil, že většina lidí mi nerozumí a osvěžoval jsem si ein, cvaj, draj ze školních let. V závěru mojí cesty se ukázalo, že jedna výzva je d...
Úspěšný třeboňský výlov
Tenhle výlet se hodně povedl! Mirek počátkem léta přešel na detašované pracoviště trenéra Ježka a jal se pod jeho jeho přísným vedením polykat nechutné tréninkové dávky. Cíl byl jasný: premiérový půlmaraton zaběhnout zatrac...
Dobroběh 2018
Molekulární vodík jako doplněk – zkušenosti
Tento příspěvek není ani tak recenzí jako spíše přehledem dosavadních zkušeností, které jsem získal při užívání molekulárního vodíku. Jako vždy, u doplňků stravy platí, že uvedené je výhradně individuální a u každého ...
Rendez-vous s Gobi – část třetí
Překonání dvojích hor, osamocenost a dlouhé hodiny bez jakéhokoli kontaktu. Halucinace a vlny nadšení a beznaděje. S přibývajícími desítkami kilometrů každá maličkost nabývá na důležitosti. O tom je třetí díl mého vyprávěn...