Na večerní Letnou se sype těžký sníh. Jako by zima na začátku března chtěla dohnat to, co doposud nezvládla. Rozlehlý park je téměř prázdný. Kdo nemusí, ven nechodí. Zpoza rohu se najednou vynoří dvacítka běžců. Skupinka, která vyběhla z nedalekého Running Mallu, si naopak kilometry v mizerném počasí užívá. A pro čtyři z nich je dnešní výběh ještě o něco speciálnější. Sandra, Lenka, Pamela a Vladimír jsou totiž vězni ze Světlé nad Sázavou a Kuřimi.
Sám nevidí, ale chce pomoci druhému v nouzi
Když před dvěma lety vznikal charitativní běh Od nevidim do nevidim, chtěli jeho pořadatelé podpořit vybranou místní organizaci. Vybrali si Dětský domov v Sázavě. Tomu půjdou prostředky i letos, přidal se však cíl konkrétní. Peníze mají směřovat pětiletému Šimonu Všetičkovi. Co je ovšem na celé věci nejzajímavější – zakladatelem a ředitelem běhu je sám handicapovaný, slepý běžec a horolezec Honza Říha.
Kubričan a Sekyrová si v Kbelích poradili s konkurencí nejlépe
Zatímco na Moravě se otvírá závodní sezona v Prusinovicích na konci února, v Čechách je již po několik desítek let desítka v pražských Kbelích. Sobotní téměř ideálně běžecké počasí a mírně změněná trasa nejvíce sedli Pavlu Kubričanovi (Adidas Boost Team, 31:31) a jako vítr stále rychlé veteránce a olympioničce Ivaně Sekyrové (AK Sokolov, 35:11). VÝSLEDKY
SERIÁL: Strava je jedním z klíčů k úspěchu
„Po českém obědě jest seděti a tupě zírati,“ říkával Karel Poláček. Na kolik jsou tato slova pravdivá, si musí ověřit každý sám. Je pravdou, že česká strava (taková ta častá a rozšířená, tedy rohlík, paštika, bůček, tuny salámů, levné cukrovinky a pivo) skutečně člověka zpohodlní a bude seděti a tupě zírati.
UKÁZKA Z KNIHY: Desatero správného provedení nordic runningu
Nordic running umožňuje celoroční realizaci běhu s holemi při dodržení správné běžecké techniky. Kombinují se při něm prvky tří souvisejících aktivit: normálního běhu, běhu na lyžích klasickou technikou a nordic walkingu. Zásadně se ale liší od používání walkingových nebo trekových hůlek při horských a ultra bězích.
ZAČÁTEČNÍCI: Nebojte se vyběhnout! 10 nejčastějších otázek začátečníků
Jste pronásledováni děsivými pocity po běhu na tramvaj? Nenechte se tím odradit. Po běhu se můžete dobře cítit, být v kondici a dobře vypadat. Tělo je schopné neskutečných proměn. Jen to zkuste! Připravili jsme odpovědi na deset nejčastějších dotazů těch, kteří stojí na úplném začátku.
Poslední hodiny registrace na Masaryk Run
Masaryk run Zdravotní pojišťovny 211 opět povyrostl, měsíc a půl před startem třetího ročníku je přihlášených 1 300 lidí. „Kapacita je pro letošní rok dva tisíce účastníků, do konce února ještě platí výhodnější registrace,“ připomíná ředitel závodu Tomáš Mokrý pondělní termín. To se lze ještě přihlásit do závodu za startovné o stokorunu levnější. V případě trojkombinace a štafet je to dvě stě korun, které lze ušetřit.
TRÉNINK: Jak trénovat, když není čas
Dá se kvalitně trénovat v omezených časových podmínkách? Ať jste vytížení manažeři nebo matky na mateřské, jak správně rozložit trénink, když chcete za málo peněz hodně muziky a připravit se aspoň trochu kvalitně na závod?
Sobotní Pečky uvidí duel kandidátů na Rio, dorazí i slovenská reprezentantka
Další z tradičních jarních otvíráků, Pečecká desítka – Memoriál Jardy Kvačka, se koná už tuto sobotu. Závod letos přitáhl téměř 1 100 předem přihlášených běžců, mezi nimi i četné zástupce tuzemské elity. Svou maratonskou formu s výhledem na olympijské Rio zde otestují Jan Kreisinger a Vít Pavlišta. Zajímavé bude i pole žen, ve kterém nebude chybět velezkušená Petra Kamínková.
Běžci na start! Vychází nová termínovka závodů
Pro většinu populace je dnem D, tedy dnem startu do nového roku, klasicky 1. leden. Běžci, kteří již okusili strasti i slasti závodů, zaklekávají do pomyslných startovních bloků na konci února. To totiž startuje jak nová sezona, tak nová termínovka (pro neznalé – kalendář závodů v aktuálním roce).
ANKETA: Hlasování o obchod roku ve finále
Znáte běžecký obchod, který byste rádi dali za vzor ostatním? Je to malá kamenná prodejna, kde vás obslouží ostřílení běžci? Nebo si podle vás titul běžecké prodejny zaslouží obchod s větší nabídkou a příznivými cenami? Pomožte nám takový obchod najít! Do finále postoupilo sedm, které od vás dostali nejvíce hlasů. Nyní se hodnotí podrobně dle kritérií. FINÁLOVÉ HLASOVÁNÍ UKONČENO
Rohálovská desítka pro Keňany, nejrychlejším z Čechů třetí Kreisinger
Třetí místo Jana Kreisingera v čase 31:19 je nejlepším umístěním českého běžce na prvním velkém moravském „otvíráku“ běžecké sezóny, Rohálovské desítce. První dvě příčky patří Keňanům z maďarského Benedek Teamu Silas Kipronovi (30:07) a Joel Mainovi (31:08). Mezi českými ženami ukázala plejádě mladších soupeřek záda Petra Kamínková. Prvenství jí patří za čas 36:31. VÝSLEDKY
Krátké zprávy
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!
-
Winter RunTour: Tři nové zimní půlmaratony s prize money
Budějovice, Praha, Olomouc – tři města, úplně nový zimní půlmaraton a samozřejmě i oblíbené dětské závody, kde si radost z běhu užijí i ti nejmenší. Tentokrát výmluvy na počasí, nevhodné oblečení nebo povánoční kondici neobstojí. Kroužkuj si termíny, ulov si registraci do 30. 9. 2025 za nejvýhodnější cenu a ukaž, že zima není výmluva.
-
Role favorita jako motivace. Vích zaútočí na český rekord s novou image
Letos už stačil překonat národní rekordy na 10 km na silnici a ve stýplu, reprezentoval českou atletiku na evropském šampionátu v silničních bězích i na ME družstev na dráze. Mezitím dokázal triumfovat na Mattoni 1/2Maratonu v Karlových Varech, kde se stal historicky prvním českým vítězem některého ze závodů série EuroHeroes. Teď se Damián Vích chystá na sobotní závod na 10 km v rámci prestižní Birell Grand Prix.
-
V Praze půjde o národní rekord. Noční GP láká na top české běžce
Běžecký seriál RunCzech po velkých letních prázdninách neváhá a vstupuje na scénu další akcí hned první zářijový víkend. V rámci populárního Birell Grand Prix Praha se uskuteční adidas Běh pro ženy 5 km a Birell Večerní běh na 10 km. Poprvé v osmadvacetileté historii hlavního závodu se dočkáme domácích vítězů, startovní listina elitních závodníků totiž v obou kategoriích „silniční desítky“ zahrnuje výhradně české běžce a běžkyně. DOPLNĚNO
-
Vypich v Praze rozsvítilo 3 350 běžců. Mizuno Neon Run slavil kulatiny
Desetileté výročí nejzářivějšího běhu v Česku přilákalo na Vypich rekordních 3 350 účastníků, z toho více než 1 800 dětí. Jubilejní MIZUNO NEON RUN 2025 se nesl v duchu skvělé atmosféry, barevných světel a radosti z pohybu. Po celý den panovalo ideální počasí – teplo, jasno a bez deště. Účastníci si u registračních stánků vyzvedli startovní čísla, stylový batůžek s tričkem Mizuno Neon Run a svítící neonovou tyčku.
-
Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav
Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.
-
Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech
Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.
-
Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích
Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!


