Zdravím z krásného italského střediska Bormio. Někdo možná namítne, že vyrazit pár dní před půlmaratonem na hory není zrovna rozumné řešení. Ale víte co? Nemohla jsem udělat lépe. Počasí je tu nádherné, lyžařské podmínky excelentní. Po lyžování sauna a whirlpool a před večeří šest kilometrů podél horské říčky. Stále to zní jako špatný nápad?
Mistrovství ČR v krosu: Tituly vylovené z bahna
Snad žádný z vytrvalců, kteří v sobotu mířili do Baldovce na Prostějovsku, netušil, jaké nástrahy tratě na něj čekají. Páteční ochlazení a vydatné sněžení udělaly z trati mistrovského závodu doslova rýžové pole. Proto zaslouží uznání nejen noví mistři republiky Lucie Sekanová a Milan Kocourek, ale i všichni ostatní účastníci.
Do Limassolu za teplem a půlmaratonem
Poznávací dovolenou na Kypru jsme spojili s během. Limassolský půlmaraton byl pro nás ke konci února ideálně načasovaný. Nehledejte ale žádné vrcholné atletické výkony. Jsme s kamarádem Petrem hobíci, kteří před půldruhým rokem začali běhat pro radost, dobré pocity a všechno co s tím souvisí.
Zájem o náročný Silva Nortica Run stoupá
Do startu jednoho z nejtěžších domácích trailových běhů zbývají ještě tři měsíce, přesto jihočeský Silva Nortica Run hlásí výrazný nárůst zájmu běžců. Do konce měsíce je přitom šance pořídit startovné za nižší cenu. Největší postavou pole závodníků bude i letos brněnský Dan Orálek, trojnásobný vítěz ankety o nejpopulárnějšího českého vytrvalce roku.
PIM Women's Challenge: Proměnily se před očima
Na začátku byl seznam. Dvanáct jmen. Ženy, které se ještě před měsícem neznaly a ani nemají mnoho společného. Liší se věkem, povoláním, bydlí od sebe desítky i stovky kilometrů. Každá má jinou běžeckou výkonnost a jiné zkušenosti. Spojil je společný cíl. Co nejlépe uspět v PIM Women's Challenge.
Bonbon běhá s úsměvem
Už vás někdy v závodě předběhl člověk v oranžovém tričku s výrazným nápisem BONBON? A jak se tvářil? Usmíval se? Pak bylo vše v nejlepším pořádku. Cílem Běžeckého oddílu neambiciózních běžců je sdružovat lidi, kteří běhají hlavně pro radost. Duchovní otec, zakladatel a předseda oddílu v jedné osobě, Miloš Šolim Němec rozšířil naše znalosti o tomto neustále rostoucím pražském klubu.
Pražský půlmaraton se blíží, ladím formu na 1:12
Aniž bych to čekal, pěkné jarní počasí bez dešťových nebo dokonce sněhových přeháněk dorazilo hned zkraje měsíce března. Asi odplata za drsné prosincové podmínky, kdy jsem začínal svoji přípravu na Hervis 1/2Maraton Praha, odpovídám v duchu sám sobě.
Gabrielin 1/2maraton: Velký bratr tě vidí
Srdce mi buší a snaží se vzpamatovat ze skoku do ledového bazénu. Saunování by se možná dalo počítat mezi extrémní sporty. Skočit do bazénku mi někdy dá víc přemáhání, než vyskočit z letadla. Zabalená do županu popíjím vodu, užívám si klidu a výhledu na oblohu plnou hvězd.
Pohled do zákulisí správy termínovky závodů
Každý rok se v Čechách a na Moravě koná zhruba tisícovka veřejných běžeckých závodů. Jejich pořadatelé obětují spoustu času, shání sponzory a rozhodčí, upravují trať, chystají občerstvení a občas se i modlí za dobré počasí. Naší snahou vyjít jim vstříc v propagaci závodu, a to i těm, kteří nemají velké rozpočty. Termínovka, výsledky a běžecké tabulky obnášejí každodenní péči, proto uvítáme pomoc a pochopení.
Běh Lužánkami odstartuje brněnské běžecké jaro
Jarní termín Běhu Lužánkami vždy předznamenával zahájení atletické sezóny, a stal se tak samozřejmostí české a moravské termínové listiny. Po třebíčském Běhu Lorenzovými sady je to závod s druhou nejstarší tradicí na Moravě. Koná se nepřetržitě od svého prvního ročníku v roce 1946, má tradiční start a cíl, změnil se jenom povrch tratě.
Co je individualizace tréninku?
V každém sportu existuje velké množství tréninkových systémů. Všechny vedou k nějakému cíli. Nejinak je tomu i v běžeckých vytrvalostních disciplínách. Žádný systém by však v případě, kdy nám jde i o výkony, neměl být paušální, ale měl by být ušit na míru pro každého sportovce zvlášť.
PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Co dělat do závodu, čemu se vyhnout
Start Hervis 1/2Maratonu je za pouhé tři týdny. Kdo se na něj bez jakékoliv běžecké průpravy přihlásí až v této době, dopouští se prvního prohřešku proti běžeckým pravidlům – respektu vůči závodu. Pokud však svou účast neberete jako vrchol zimního snažení, ale spíše možnou vstupenku mezi pravidelné běžce, přinášíme pár rad, jak si závodní sobotu užít a ne jen přežít.
Krátké zprávy
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!
-
Winter RunTour: Tři nové zimní půlmaratony s prize money
Budějovice, Praha, Olomouc – tři města, úplně nový zimní půlmaraton a samozřejmě i oblíbené dětské závody, kde si radost z běhu užijí i ti nejmenší. Tentokrát výmluvy na počasí, nevhodné oblečení nebo povánoční kondici neobstojí. Kroužkuj si termíny, ulov si registraci do 30. 9. 2025 za nejvýhodnější cenu a ukaž, že zima není výmluva.
-
Role favorita jako motivace. Vích zaútočí na český rekord s novou image
Letos už stačil překonat národní rekordy na 10 km na silnici a ve stýplu, reprezentoval českou atletiku na evropském šampionátu v silničních bězích i na ME družstev na dráze. Mezitím dokázal triumfovat na Mattoni 1/2Maratonu v Karlových Varech, kde se stal historicky prvním českým vítězem některého ze závodů série EuroHeroes. Teď se Damián Vích chystá na sobotní závod na 10 km v rámci prestižní Birell Grand Prix.
-
V Praze půjde o národní rekord. Noční GP láká na top české běžce
Běžecký seriál RunCzech po velkých letních prázdninách neváhá a vstupuje na scénu další akcí hned první zářijový víkend. V rámci populárního Birell Grand Prix Praha se uskuteční adidas Běh pro ženy 5 km a Birell Večerní běh na 10 km. Poprvé v osmadvacetileté historii hlavního závodu se dočkáme domácích vítězů, startovní listina elitních závodníků totiž v obou kategoriích „silniční desítky“ zahrnuje výhradně české běžce a běžkyně. DOPLNĚNO
-
Vypich v Praze rozsvítilo 3 350 běžců. Mizuno Neon Run slavil kulatiny
Desetileté výročí nejzářivějšího běhu v Česku přilákalo na Vypich rekordních 3 350 účastníků, z toho více než 1 800 dětí. Jubilejní MIZUNO NEON RUN 2025 se nesl v duchu skvělé atmosféry, barevných světel a radosti z pohybu. Po celý den panovalo ideální počasí – teplo, jasno a bez deště. Účastníci si u registračních stánků vyzvedli startovní čísla, stylový batůžek s tričkem Mizuno Neon Run a svítící neonovou tyčku.
-
Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav
Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.
-
Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech
Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.
-
Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích
Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!


