Celkovými vítězi 58. ročníku Běhu 17. listopadu a současně novými akademickými mistry republiky v přespolním běhu se v sobotu v pražské Oboře Hvězda stali Simona Vrzalová a Jiří Homoláč. Vrzalové naměřili na trati dlouhé 4 400 metrů čas 15:33,8 a Homoláčovi na 9 000 metrů 27:32,7. Časy jsou díky poměrně rozbahněnému povrchu pomalejší loňských.

Rozdavačem maratonských medailí v New Yorku
Jako běžci se mi zdálo obtížné dostat se na maraton do New Yorku. Ale když už jsem byl ve správnou chvíli na správném místě, proč nezkusit nasát atmosféru alespoň jako součást pořadatelského týmu? Zabrouzdal jsem na webové stránky největšího světového maratonu a začal studovat podmínky dobrovolnictví.

Krosový podzim nekončí
Sychravé počasí posledních dní nás po letním šoku při Velké kunratické vrátilo do podzimní krosové reality. Mlha, mrholení a tlející listí pod nohama. Na takové podmínky se mohou těšit účastníci víkendových krosových závodů. Největší účast se čeká na Běhu 17. listopadu v pražské Oboře Hvězda.

Co považujete za domácí běžeckou událost roku?
Je to klasické míchání jablek s hruškami, a přesto tolik populární. Ankety bilancující rok, který se pomalu začíná chýlit ke svému závěru. A my zahajujeme sérii anket z běžeckého prostředí tou patrně nejhůře definovatelnou – co bylo tou nejvýznamnější letošní běžeckou událostí u nás doma? HLASOVÁNÍ UKONČENO

Střepiny z běžeckého života vycházejí knižně
Příběhy běžců a dalších lidiček více či méně spojených s během, s nimiž jsme se více než rok setkávali na behej.com pod názvem Střepiny z běžeckého života, nyní dostávají knižní podobu. Na své náklady je vydává jejich autor, vyškovský trenér a vytrvalec Zdeněk Smutný.

Maratonský trénink před 30 lety: Ideální věk
Nedílnou součástí výzkumu, který jsem prováděl mezi maratonci před třiceti lety, bylo sledování věku maratonců, v němž si vytvořili své nejlepší osobní výkony. Na 157 běžců, tj. 46,3 % z celkového počtu zkoumaných jednotlivců, dosáhlo svého nejlepšího výkonu na nejdelší trati, když jim bylo 27–32 let.

Mizuno Breath Thermo: Funkční prádlo jinak
Za funkční prádlo se dnes vydává kde co, ne vždy si však tyto kousky svou funkčnost uchovají i po prvním vyprání. Materiál Breath Thermo od japonské značky Mizuno naproti tomu využívá fyzikálních zákonů a aktivuje se pouhým tělesným pohybem. Vlákna prostě absorbují pot a mění ho na teplo. Jak?

Kdy je ranní běh opravdu prospěšný
Ranní běh je považován za činnost, která nás dokonale nastartuje do nového dne. Jenomže přinutit se vstát do tmy a vyběhnout, to na podzim a v zimě vyžaduje doopravdy silnou vůli. Je ranní běh prospěšný za všech okolností?

Velká kunratická: Feklův double, Sekyrová pošesté
Rekordně teplé počasí vládlo letošní Velké kunratické, největšímu a nejslavnějšímu krosovému závodu v České republice. Podmínky na klasické trati žen na 1330 metrů sedly hlavně Ivaně Sekyrové z AK Sokolov, zatímco 3100 metrů dlouhou trať přes Hrádek ovládl podruhé za sebou Daniel Fekl (Viva Fitness České Budějovice).

Bolest odejde, hrdost zůstane
Nejsem nadaný běžec, nemám dar od Boha a neběhám proto, abych někomu něco dokazovala. Běhám si pro radost z pohybu, pro čistou hlavu a pro zdraví. Má cesta začala deseti ovály na školním hřišti před třemi lety a vyvrcholila v Mnichově maratonem.

Posilujeme správně břišní svaly?
Chce-li běžec výkonnostně růst, dříve nebo později narazí na hranici, za kterou se neobejde bez posilování. Jednou z nejvíce zanedbávaných partií je přitom svalstvo břicha. Jak jej správně cvičit, abychom stejnou péči dali jak svalstvu povrchovému, tak hlubokému?

Maratonský trénink před 30 lety: Tempová rychlost
Kvalitní úroveň tempové rychlosti, tedy výkonnosti na kratších tratích, je jedním z rozhodujících faktorů pro dosažení odpovídajícího výkonu v maratonu. Podívejme se, jak na tom byli námi zkoumaní vytrvalci v době před 30 lety.
Krátké zprávy
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
-
Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.
-
testuj
Linkhouse
-
TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze
Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.
-
AKCE: TOP 7 přístrojů Garmin, za které s námi zaplatíte o desetinu méně
Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!