Vytrvalostní běh je téměř výhradně doménou nekuřáků. Jako zatvrzelý nekuřák samozřejmě tvrdím, že je to dobře. Ale proč je vlastně mezi běžci tak málo kuřáků? Čím to je, že běh a kouření se spolu tak těžce nesnášejí? Dokáže běh úspěšně odbourat nikotinovou závislost? Nebo je příčina někde jinde?

Badwater Ultramarathon: První Čech v americkém pekle
„Jsem pitomec, ale ne šílenec,“ odpověděl jeden z účastníků amerického závodu Badwater Ultramarathon na otázku v cíli, jestli přijede napřesrok znovu. Dnes začíná nejnáročnější běžecký závod planety: 217 kilometrů přes tři pohoří s celkovým počtem 3962 nastoupaných metrů. Poprvé se na startu objeví i Čech: Dan Orálek, dvojnásobný vítěz ankety o českého Vytrvalce roku. POŠLETE DANOVI POVZBUZUJÍCÍ MAIL

Helena Poborská: Proč vrchařkám chyběla opora
Závodnice pražského Olympu Helena Poborská se několik měsíců cíleně připravovala na Mistrovství Evropy v běhu do vrchu, které se uskutečnilo minulý víkend. Měla být oporou reprezentačního družstva a pomýšlela hodně vysoko. V tréninku se jí dařilo. Pár dnů před nominačním závodem se vracela na kole ze Stromovky domů, když ji napadl pes. Spadla a zlomila si nadvakrát levou ruku.

TEST: Nike Lunar Elite – novinka do městských parků
Nike Lunar Elite. Bota, která na první pohled zaujme netradičním designem bezešvého svršku a novátorským “podvozkem”. Ačkoliv název může evokovat zacílení na výkonnostní běžce, naše zkušenost je spíše opačná. Tento stále nový přírůstek v řadě americké značky by měli vyzkoušet spíše příznivci pomalejších běhů v městských parcích.

Životní výkon na cestě bez konce?
Ve svých čtyřiceti letech jsem zcela jistě na konci sportovní kariéry, o níž bych možná mohl říct, že byla vrcholová. Dále mě již čeká pouze pobíhání pro radost a dobrý pocit. Svým způsobem to je parádní a úžasné a dává mi to možnost se bez emocí ohlédnout za sebe, co jsem dělal špatně a co se povedlo.

Doplňky sportovní výživy - diskutabilní, o to populárnější
Staly se běžnou součástí jídelníčku dnešního sportovce. Pomáhají k lepšímu výkonu, ale nejsou přitom zakázané a jejich užívání už ani nevnímáme jako neetické. Urychlují regeneraci, nárůst svalové hmoty, oddalují pocit únavy, dodávají tělu účinné látky údajně lépe než obyčejné potraviny. Řeč je o potravinových doplňcích.

Evropské vrchy: Setrvalý stav
Pouze čtyři hymny zazněly při závěrečném ceremoniálu nedělního Mistrovství Evropy v běhu do vrchu v bulharských lázních Sapareva Banja. Naplněný areál, stojící na základech římského vojenského tábora Germanea a v posledních pěti letech rekonstruovaný za peníze EU, vyslechl čtyřikrát hymnu Turecka, dvakrát Itálie, na počest zbývajících dvou vítězů jsme jednou slyšeli francouzskou Marseillaisu a jednou hymnu rumunskou.

Triexpert pomáhá Danovi Orálkovi naplnit životní výzvu
Trať dlouhá 217 km vedoucí podél vyschlých solných jezer, šplhající na úpatí nejvyšší hory USA, žár slunce v Údolí smrti, spalujících 50 stupňů ve stínu, zrychlený tep srdcí vytrvalců, písečný vítr bičující tváře sportovních mohykánů, sucho v ústech, bolest, radost, nezlomná vůle a neuvěřitelný sportovní zážitek… To vše je Badwater Ultramarathon, výzva, které se mohou postavit jen vyvolení. Letos je jím i Dan Orálek, nová tvář Triexpertu.

Očima trenéra: Extraligová desítka v Pardubicích
Po několikaleté přestávce se trenérské radě běhů Českého atletického svazu opět podařilo prosadit zařazení do extraligy běhů na deset kilometrů na dráze. V posledních letech se tato trať běhala na špičkové úrovni pouze jednou ročně na mistrovství republiky, což k rozvoji dlouhých tratí rozhodně nepřispívalo.

ANKETA: Běžecký závod jarní sezóny
Jaro přineslo obrovské množství běžeckých příležitostí. Která z nich se vám proměnila v největší zážitek této části roku? Protože náš výčet nominovaných nikdy nemůže být úplný, můžete své další tipy uvádět v diskuzi pod článkem. Vaše nominační hlasy očekáváme do čtvrtka, 22:00 hodin.

ZAČÁTEČNÍCI: Pít je nutnost. Nejen v horku
S létem přichází tradiční riziko pro běžce – dehydratace. Dodržovat pitný režim bychom samozřejmě měli po celý rok. Ale co se v březnu dá považovat za lehký prohřešek, se nyní mění na nezodpovědný hazard. Udeří-li horka, stává se pro nás pití nutností i na vzdálenostech, které bychom jinak uběhli na jeden zátah bez napití.

Petr Veselý alias démon Veselka
„V mé době jsem byl u nás jen průměrným běžcem,“ hodnotí svou výkonnost možná až příliš skromně Petr Veselý. „Nikdy jsem nepatřil mezi naše tehdejší superelitní borce.“ Myslím, že bude dobré hned v začátku vše uvést na pravou míru a přece jen i možná Petrovi připomenout jeho osobní rekordy.
Krátké zprávy
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
-
Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.
-
testuj
Linkhouse
-
TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze
Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.
-
AKCE: TOP 7 přístrojů Garmin, za které s námi zaplatíte o desetinu méně
Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!