Kdo viděl první filmařský počin jihočeského běžce a filmaře Jirky Csirika Běžci v Keni, jistě si udělá představu, jak asi může vypadat letošní volné pokračování o kempu v Etiopii. Ale nejde rozhodně o nějakou kopii, již po pár záběrech pocítíte větší filmařskou propracovanost, soulad hudby, mluveného slova a děje. Prostě nudit se nebudete.
Druhý závod sezony Běhej lesy 2020. Jaká byla Lednice?
Seriál Běhej lesy letos do Lednicko-Valtického areálu nalákal 2102 běžců. Počasí v Lednici dalo všem pěkně za uši. Každý, kdo doběhl, je vítězem. Na příliš velké teplo si rozhodně nikdo stěžovat nemohl. Závodníci vypadali i pod vrstvou bláta velmi spokojeně. Vždyť, kdy jindy se člověk může proběhnout památkou zapsanou na listině světového dědictví UNESCO?
Horská výzva pro letošek redukuje počet zastávek na dvě
Pandemie koronaviru donutila pořadatele sportovních akcí k celé řadě neplánovaných kroků. K velkým změnám museli přistoupit také organizátoři oblíbeného seriálu horských běhů a trekingu Horská výzva. Ti právě potvrdli jeho finální podobu pro letošní rok. Seriál se nakonec letos poběží jen na dvou nejoblíbenějších zastávkách a to v Jeseníkách a v Beskydech.
ROZHOVOR: Čabajku před během? Raději ne...
Sportovní komentátor a moderátor Vojtěch Bernatský bere běh jako prima relax od stresu v práci. Díky své pozitivitě se stal ambasadorem projektu Mattoni RunFree a šíří myšlenku prospěšnosti běhání mezi těmi, kteří si z mládí kladný vztah ke sportu neodnesli. A taky je učí, že před závodem se čabajky nejí…
Báječné utrpení v Beskydech. Lysohorský Ultra Trail na vlastní kůži
Co tady ještě dělám? Co tady ještě dělááááám??? Po špičkách cupitám z kopce, puchýři ztrápená chodidla úpí při každém nárazu do ostrého kamínku. Do lesů vyřvávám Mňágu, a pokud tady taky bydlí tetřívek, dost možná úlekem emigruje přes hranici. Startovní číslo kratší trati Lysohorského Ultra Trailu jsem ještě neodepnul, ale už nezávodím. A je mi krásně. Prostě jsem.
Běžci v Etiopii. Premiéra dvouhodinového filmu o africkém kempu se blíží
„Není to taková romantika jako ve filmu z Keni,“ říká autor nového běžeckého snímku Běžci v Etiopii Jirka Čurda Csirik. Láká na ukázky z tréninků, na proběhnutí po krásách této africké země a na nahlédnutí do tamního tříměsíčního soustředění s dalším předním českým běžcem Davidem Vašem. Premiéra je naplánována na 17. června do Prahy.
UKÁZKA Z ČÍSLA: Třetí do party aspirantů o letenku do olympijského Tokia
Ostravská Petra Pastorová píše jeden z nejmotivačnějších příběhů české maratonské historie. Sice odmalička ráda běhala, ale spíše to byly ranní sprinty na vlak do školy než seriózní sport. Poprvé si startovní číslo připnula až ve třiceti letech, kdy zvládla desítku za hobíkovských 54 minut. Dlouhý běh ji ale tak chytil, že věk-nevěk začala makat a sní o startu na olympiádě! UKÁZKA Z NOVÉHO BĚHEJ
MALÉ ZÁVODY: Vysocký půlmaraton? Startovní listina plná Kaplanů
Tohle není moc originální příběh o vzniku závodu. Běžíte po své oblíbené trati a napadne vás tady udělat závod. Dál už je to jiné. Většina organizátorů vypráví, jak chtějí ukázat krásnou trať a její okolí jiným. Pokud ale v sobě máte soutěžního ducha jako Ondřej Kaplan (46), chcete si změřit výkon se soupeři. Kam zajet? Do Vysoké u Holic, malé vesničky na Pardubicku, na Vysocký půlmaraton.
TRÉNINK: Změnou kadence můžete zlepšit efektivitu běhu
Zadáte-li do Googlu spojení „optimální běžecká kadence“, pravděpodobně na vás vyskočí číslo 90, respektive 180 kroků za minutu. Dále se asi dočtete, že většina hobby běžců se vyznačuje nižším počtem kroků za minutu (okolo 160) a co vše je dobré dělat, abyste dosáhli tabulkového optima. OTVÍRÁME PLACENÝ ČLÁNEK
Optimální intenzita tréninku - chiméra, nebo zlatý grál?
V jaké intenzitě mám trénovat, aby to mělo největší smysl? Takhle se ptají stovky hobíků i výkonnostních atletů svých trenérů a v internetových diskusích dnes a denně. Pátrání po “zlaté” intenzitě zasvětila svůj život nejedna trenérská legenda, ovšem univerzální odpovědi jsme se zatím nedočkali. PLACENÝ OBSAH – PŘEDPLATNÉ POŘÍDÍTE ZDE: www.behej.com/casopis
Jeden z prvních maratonů po pauze! Kolín uvidí v červnu premiéru
MFB MarathOn LABE. To je název zbrusu nového maratonu, na který můžete v červnu vyrazit do Kolína. Tamní běžecko-hudebního festival sice letos dozná kvůli obav z koronaviru zásadní redukce, ovšem dočká se také premiéry královské distance, což je pozitivní zpráva pro fandy mety 42,2 km, jelikož letos se moc maratonů zatím nekonalo. Více představuje pořadatel Leoš Bešťák.
Seriál Běhej lesy se vrací k červnovým termínům
Neseme radostné zprávy z lesa. Od minulého týdne je oficiálně možné organizovat hromadné sportovní akce, včetně těch běžeckých. Z toho máme samozřejmě velkou radost! Jak konkrétně se to projeví v termínovce závodů Běhej lesy?
Krátké zprávy
-
Ježíšek, nebo Santa Klaus? Christmas Run míří do Prahy a Mostu
Vánoce nejsou jen o cukroví, kaprovi a gauči – jsou taky o tom, abys jednou za rok vypnul a na Stravu zapsal kilometry s úsměvem a vánoční čapkou na hlavě. Právě proto existuje Christmas Run – závod, který svítí do dálky jako letiště v Dubaji a kde místo iontů hrozí spíš opička ze svařáku! Již tento víkend je na řadě dvojboj Praha a Most!
-
Vabrouškové ozdobili vánoční Intersport Christmas Run v Olomouci
Syn triatlonové legendy Filip Varboušek ukázal záda všem na 5km závodě na olomouckém Výstavišti. Pět stovek běžců se sjelo na Hanou na Intersport Christmas Run. Teploty byly tentokrát nad nulou, nechyběly ale červené santovské čepičky, světýlka a vánoční atmosféra.
-
Brněnská Vaňkovka odstartovala zážitkovou sérii Christmas Run
Advent je tu, začal Intersport CHRISTMAS RUN! Brněnský závod poprvé hostila Galerie Vaňkovka a toto známé brněnské nákupní centrum nabídlo dostatečně prostorné zázemí pro sedm stovek běžců a běžkyň, z nichž část spojila účast na závodě s prvními vánočními nákupy. V hlavní roli byl ale pochopitelně běh. Teplota se držela nad nulou, typická pro adventní čas, obavy některých účastníků ze sněhu nebo náledí na trase se naštěstí nevyplnily.
-
Sokolský běh republiky: Vznik státu slavilo rekordních 13 tisíc běžců
Sokolský běh republiky (SBR) se vydařil i posedmé a potvrdil, že tato novodobá tradice oslavy 28. října je stále oblíbenější. Na start se postavilo 12 920 běžců v celkem 90 lokalitách doma i v zahraničí.
-
Silný vítr potrápil účastníky Zlatého maratonu Emila Zátopka
Druhý ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka se v sobotu běžel za slunečného počasí, výsledné maratonské časy ovlivnil silný protivítr, se kterým se běžci potýkali především ve druhé polovině trati. Přesto Ostrava hlásí trojnásobnou účast proti loňsku a doufá, že napřesrok přiláká ještě více zahraničních běžců.
-
Udrží Martin Zajíc neporazitelnost v rámci MČR v Běchovicích?
V neděli 28. září se uskuteční už 129. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha, který bude zároveň i domácím republikovým šampionátem v silničním běhu na 10 kilometrů. Zajímavým prvkem bude i speciální štafeta v retro dresech ve složení Barbora Špotáková, Zuzana Hejnová, Libor Varhaník a Roman Šebrle.
-
NN Night Run Praha: dva hasiči ve výstroji. Jeden i s dýchací maskou
Rekordní NN NIGHT RUN Praha se v sobotu konal za krásného babího léta, teplota byla pro běh ideálních zhruba dvacet stupňů. Atraktivní trať na Letné s početnou diváckou kulisou byla i relativně rychlá a přilákala na start přes dva tisíce dvě stě závodníků, včetně dvou hasičů, kteří běželi ve výstroji!
-
Winter RunTour: Tři nové zimní půlmaratony s prize money
Budějovice, Praha, Olomouc – tři města, úplně nový zimní půlmaraton a samozřejmě i oblíbené dětské závody, kde si radost z běhu užijí i ti nejmenší. Tentokrát výmluvy na počasí, nevhodné oblečení nebo povánoční kondici neobstojí. Kroužkuj si termíny, ulov si registraci do 30. 9. 2025 za nejvýhodnější cenu a ukaž, že zima není výmluva.
-
Role favorita jako motivace. Vích zaútočí na český rekord s novou image
Letos už stačil překonat národní rekordy na 10 km na silnici a ve stýplu, reprezentoval českou atletiku na evropském šampionátu v silničních bězích i na ME družstev na dráze. Mezitím dokázal triumfovat na Mattoni 1/2Maratonu v Karlových Varech, kde se stal historicky prvním českým vítězem některého ze závodů série EuroHeroes. Teď se Damián Vích chystá na sobotní závod na 10 km v rámci prestižní Birell Grand Prix.
-
V Praze půjde o národní rekord. Noční GP láká na top české běžce
Běžecký seriál RunCzech po velkých letních prázdninách neváhá a vstupuje na scénu další akcí hned první zářijový víkend. V rámci populárního Birell Grand Prix Praha se uskuteční adidas Běh pro ženy 5 km a Birell Večerní běh na 10 km. Poprvé v osmadvacetileté historii hlavního závodu se dočkáme domácích vítězů, startovní listina elitních závodníků totiž v obou kategoriích „silniční desítky“ zahrnuje výhradně české běžce a běžkyně. DOPLNĚNO
-
Vypich v Praze rozsvítilo 3 350 běžců. Mizuno Neon Run slavil kulatiny
Desetileté výročí nejzářivějšího běhu v Česku přilákalo na Vypich rekordních 3 350 účastníků, z toho více než 1 800 dětí. Jubilejní MIZUNO NEON RUN 2025 se nesl v duchu skvělé atmosféry, barevných světel a radosti z pohybu. Po celý den panovalo ideální počasí – teplo, jasno a bez deště. Účastníci si u registračních stánků vyzvedli startovní čísla, stylový batůžek s tričkem Mizuno Neon Run a svítící neonovou tyčku.
-
Coros Nomad: Novinka pro milovníky adventure výprav
Coros překvapil trh představením cenově dostupného outdoorového modelu Nomad. Zatímco většina běžců zná značku díky modelům Pace nebo Apex, tedy hodinkám čistě zaměřeným na trénink a závodění, Nomad přináší jiný příběh – dobrodružství, navigaci a dlouhou výdrž.
-
Dycky Most! NN Night Run v srpnu zamíří na sever Čech
Už se to blíží! V sobotu 9. srpna se severočeský Most promění v jeden velký noční sportovní festival! Tisíc světel čelovek, zelená scenérie parku Šibeník, festivalová atmosféra a prakticky celý den plný zábavy – to je perfektní zpestření prázdnin! Oblíbený NN Night Run Most již hlásí přes 800 přihlášených.
-
Běhej lesy Bílá: lanovka, valašská hudba i běh po hranicích
Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hranice a tradičně i příjemné odreagování a zábava v zázemí závodu.
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!


