Plánujete dovolenou na léto a chtěli byste ji spojit s běháním? Vyhněte se vedrům a zamiřte do hor či dokonce velehor! Stále více fanoušků si získávají běžecké závody ve vysoké nadmořské výšce a divokém terénu. Nové číslo tištěného Běhej, které je právě v prodeji, přináší test bot na první horské ultra a speciál plný rad odborníků a specialistů.

Účastí na květnovém Hostivice RUNu podpoříte i nadaci Metalliky
Půlmaraton, desítka, pětka a k tomu kilometr pro děti a rodičovský závod. To je nabídka pro 19. květen v podání Hostivice, obce na Praze-Západ. „Registrujte se včas, loni bylo v hlavních kategoriích skoro 800 běžců a i letos je velký zájem, hlavně o pětikilometrovou trasu,“ říká ředitel závodu PhDr. Jan Černý Ph.D. Vyrazíte poznat krásu hostivických rybníků?

Vltava Run 2019: Extrémní počasí běžce nevystrašilo
I letos se druhý květnový víkend sešlo na startu Vltava Run 297 týmů, aby pokořilo trať ze Zadova do Prahy. Extrémně deštivé počasí, které celý víkend provázelo, letos prověřilo nejen fyzické síly skoro 3500 běžců, ale hlavně jejich odhodlání vystoupit z komfortní zóny.

SERIÁL: UTMB. Splnil se mi sen, prošel jsem losem
Už to bude přes pět let, co pravidelně běhám a občas závodím. Letos se mi splnil jeden z běžeckých snů. Vylosovali mě na UTMB, a v srpnu tak zažiju atmosféru nejznámějšího horského ultramaratonu. Co mě čeká a jak se na to připravit?

Rodinný seriál Běžíme na hrad se letos neuskuteční
Jen dva týdny před konáním prvního dílu na Točníku oznámili pořadatelé oblíbeného rodinného seriálu Běžíme na hrad, že letošní ročník se neuskuteční, protože se nepodařilo zajistit dostatek partnerů. Na konci loňského roku od podpory ustoupila Hypoteční banka a pořadatelé již tuto mezeru ve financích nedokázali zacelit.

Startuje nový ročník TRAILTOUR pro jednotlivce a nově i kluby
Neexistuje na světě běžecký etapový závod srovnatelný s TRAILTOUR. Od 10. května do 31. října jsme pro tebe ve spolupráci s vybranými běžeckými speciálkami, běžeckými kluby a členy inov-8 týmu připravili 48 různě náročných etap o celkové délce přes 415 kilometrů a převýšení 18.150 m. Je jen na tobě, kolik etap si zaběhneš.

Karlovy Vary udělí první body do EuroHeroes Challenge
Projekt EuroHeroes startuje příští sobotu 18. května od 18 hodin na Mattoni 1/2Maratonu Karlovy Vary. Představí se evropské hvězdy, které budou bojovat o prestiž, vítězství i zajímavé prize money. Na západ Čech se chystá vyrazit zástup výborných Ukrajinců, kvalitní Španělé a doma chtějí zabodovat i skvělí tuzemští závodníci.

VÝŽIVA: Kalorie? Matoucí hodnota!
Máte nějaké to kilo navíc a chcete zhubnout? Pravidelně se hýbejte a jezte normálně. Nevyhlašujte válku tukům ani cukrům, nejezte šestkrát denně a spíše si dejte pozor na průmyslově upravené potraviny, radí specialistka na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimáková. PLACENÝ OBSAH – PŘEDPLATNÉ POŘÍDÍTE ZDE: www.behej.com/casopis

SPECIÁL: Užijte si běh ve vysokých horách
Zážitek na celý život. Spousta hodin strávených sám se sebou, únavou a palčivou bolestí. Nekonečný relax, euforie pro duši. Tak a všelijak jinak popisují fandové horských ultraběhů důvody, proč propadli běhání daleko od civilizace. PLACENÝ OBSAH – PŘEDPLATNÉ POŘÍDÍTE ZDE: www.behej.com/casopis

PORADNA: Kdy ukáže sporttester jiné hodnoty než časomíra
V záplavě fotografií z Pražského maratonu na sociálních sítích jste si mnozí všimli, že GPS hodinky ukazují každému úplně jinou vzdálenost, přestože všichni běželi stejnou trasu 42 195 metrů. Není ojedinělé, že za námi po závodě přijdete a reklamujete vzdálenost nebo čas.

Rekordman Kipchoge vyhlásil druhý útok na maraton pod dvě
Maratonský šampion Eliud Kipchoge na podzim plánuje již druhý útok na maraton v čase 1:59:??. O prolomení magické hranice se pokusí stejně jako před dvěma lety na speciálním okruhu za zvláštních podmínek. Předloni mu k tomu chybělo pouhých 25 vteřin a o jeho předpokladech nemůže být pochyb.

Pavlišta v osobáku porazil Homoláče, o šampionátu ale neuvažuje
Skvělý výkon v neděli předvedl Vít Pavlišta, který je mistrem republiky v maratonu pro letošní rok. Získal skalp nachlazeného Jirky Homoláče a hlavně – výrazně si posunul osobní rekord na 2:16:30. Teoreticky splnil mírnější limit 2:17:00 na MS v Dauhá, kde však startovat (aspoň zatím) neplánuje.
Krátké zprávy
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!
-
Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda
Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.
-
PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička
PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.