Trail a ultra

V sobotu jsem se už popáté zúčastnil závodu Krkonošská 50 ve Špindlerově Mlýně. Tenhle závod je moje srdcovka. Přestože celou dobu vytrvale lilo, závod mě bavil a běželo se mi dobře. Trať příjemně ubývala a najednou jsem byl v cíli v čase 5:26:40. Pro někoho normální čas, ale pro mě můj zdaleka nejlepší v …

Lákalo mě pokořit nějakou běžeckou výzvu, ale něco jiného než závod. Nevěděla jsem kdy ani co, ale stačilo jít s Domčou jednou na kolo a měla jsem odpověď na obě otázky. Původně to měl být přeběh Velké Fatry, ale pak mi Domča poslala odkaz na Tatranskou šelmu. Pro mě do té doby naprosto neznámé slov …

„Chceš běhat dobře ultratraily? Nejdřív se nauč běhat po rovině a krátké distance. Až budeš umět technicky běžet rovinu, pět nebo deset kilometrů relativně rychlým tempem, teprve pak se začni orientovat na nějaké ultra a na hory. Pouhým běháním po horách si zafixuješ špatné svalové stereotypy,“ říká v rozhovoru na NaHoru.TV kondiční trenér Jan Kempa, jemuž s …

Čtvrtá zastávka seriálu Běhej lesy 2023 na Klínovci vůbec poprvé přivedla seriál do Krušných hor a nesla se v duchu krásného slunečného počasí a opravdu trialových tras. Vždyť trasy závodů na 11 a 23 km svým profilem překonaly všechny své předchůdce z dalších zastávek. Přes tropické teploty a náročnější tratě, než obvykle si cestu do Loučné pod Klínovcem naš …

Poprvé za devítiletou historii seriálu Běhej lesy se budou moci závodníci podívat na Klínovec. Do nejvyšších partií Krušných hor se milovníci lesů podívají 15. července. Čeká na ně kompletní menu složené z dvou závodních tratí pro dospělé, charitativního PVZP FénixRunu a dětských závodů. Registrace do závodů je možná přes webové stránky www.behejlesy.cz. …

O třetím červnovém víkendu se na Vysočině uskutečnila největší novinka v historii Běhej lesy – štafetový závod Týmovka. S neochvějným odhodláním se týmy postavily na start k překonání 200kilometrové či 100kilometrové trasy, rozdělené do třech okruhů, které společnými silami překonávaly ve dne i v noci.
…

Mrzí jej nekvalitní přenosy televize z domácích maratonů, svou stravu staví na hojné míře vepřových pochoutek a vyhýbá se bolestivým tréninkům. Letošní pražský půlmaraton si užil při „výklusu“ tempem 3:27 na kilometr, které by běžného hobíka zničilo po pár stovkách metrů. Vít Pavlišta, čtyřnásobný český mistr v maratonu. …

Tvůrci trialového běžeckého seriálu Běhej lesy se rozhodli při devátém ročníku objevit novou dimenzi běhu a ukázat, že i tento sport může pojit silný týmový duch. Vznikla tak novinka, která nese název Týmovka a poběží se o víkendu 16. až 18. června ve Žďárských vrších na Vysočině. Bude to takový velký běžecký festival, který se z pátk …

Bývalý profesionální hokejista, barman, ironman, milovník hor, kovaný Liberečák narozený v Třinci. Zvyklý na to, že život nemá jen světlé stránky. Ještě před 20 lety nastupoval na led v dresech Pardubic, Hradce Králové či Liberce. Dělal barmana na zaoceánské lodi, vyzkoušel si i dlouhého ironmana. Dnes učí 42letý Jan Dušánek běžce lásce k horám a jeho "skyra …

Běžecký závod na pár kliků. Ano, stačí vám pár minut třeba při čekání na autobus a můžete si najít běžecký závod svého gusta a rovnou se na něj přihlásit. Postačí jedna mobilní aplikace, jednou v ní vyplnit své osobní údaje a při dalším nákupu startovného už jen zmáčknout jediné tlačítko bez dalších zbytečností. To je naše vize, jejíž první etapu právě spouš …

Začátkem letošního roku jsem se rozhodl, že by na stará kolena nebylo špatné strávit ještě jednou den a noc s nějakou pěknou čtyřiadvacítkou. Kratší závody už přenechám mladším a po 10 letech jsem se na již proslulou plzeňskou stovku nepřihlásil. Při plánování budoucího dobrodružství mě přepadl pocit studu. Došlo mi, kolik lidí mi již při závodech pomohlo a …

K6 Czech Ultramarathon Festival, to není jen mistrovství ČR v šestidenním běhu. Necelý měsíc před startem druhého ročníku běžeckého svátku v Konstantinových Lázních je zatím přihlášeno osmdesát běžců z jedenácti zemí. Přijeďte si na západ Čech vyzkoušet, jak náročné je celodenní ultra. Sestavte tým a zapojte se i do vícedenních soutěží! Koho ze známých osobn …

V půlce dubna začne devátá sezona seriálu Běhej lesy. Od jara do začátku podzimu zavádí běžce do nejkrásnějších přírodních lokalit Česka. Všechny zastávky seriálu nabízí lesní trasy různé délky a obtížnosti. Pro rok 2023 připravili organizátoři dvě velké novinky. V červnu bude mít premiéru týmový závod po osvědčených trasách v srdci Vysočiny – Žďárských vrší …

13. 10. 2017 „Máma se divila, že jsi mě nazval spermií,“ byla jeho první slova, která jsem uslyšel v telefonu. Samozřejmě, že jsem se při popisu naší společné a nezapomenutelné noci při Spartathlonu 2017 trochu rozvášnil, nicméně Jan Ďuk vystartoval z Akropole skutečně rychl …

Krosovka má hlavně fungovat, na vzhledu zas až tak nezáleží. Toto rčení platí dvojnásob o Salming Recoil Trail, novince loňské kolekce švédské značky. Tento model vás nudným a nenápaditým designem nejspíš vůbec nezaujme, ve skutečnosti je ale skvělou volbou hlavně na dlouhé traily. Od nás získává vysokých 95 %!

Jubilejní 10. ročník Kilpi 24 hodin na Lysé hoře 2023 (LH24) ovládl ultratrailový běžec Tomáš Štverák (tým The North Face CZ), který zdolal 12 závodních okruhů, a obhájil tak vítězství z roku 2020. Na extrémní vytrvalostní závod do Beskyd nakonec dorazilo 600 účastníků a jejich připravenost prověřila nejen nová trasa.

Jesenická ultraběžkyně, trenérka, máma dvou dětí. Lucie Ditmarová se pravidelně umisťuje na předních příčkách českých horských ultra závodů a Beskydskou 7 zvládla v krásném čase 15:54. Na Instagramu má přes 16 tisíc sledujících. "Podnikám a trénuji, pořád jsem s lidmi. Dlouhý závod tak pro mě představuje odpočinek. Jsem tam sama se sebou, přemýšlím nad život …

Registrace na lesní dobrodružství jménem Běhej lesy 2023 jsou spuštěny! Po letošní rekordní sezoně se závodníci mohou těšit na celkem 14 zastávek, z toho osm v Česku a šest u slovenských bratrů v rámci závodů Behaj lesmi. Poběží se od jara až do podzimu a organizátoři si připravili na devátou sezonu běžeckého seriálu v přírodě notnou dávku novinek, včetně zb …

6 dnů, 19 hodin a 15 minut – takový je FKT (fastest known time – nejrychlejší známý čas) na Cestě hrdinů Slovenského národního povstání, která měří 770 km. Ultraběžec Tomáš Štverák díky tomuto projektu „vyběhal“ více než 150 tisíc korun pro Adélu Sekyrovou. Tato dívka trpící …

Dvakrát bylo odloženo kvůli covidu, ale nakonec se přeci jen uskuteční. Již zítra začne v thajském Chiang Mai historicky první kombinované MS horských běžců. Devět set závodníků z 46 zemí. Na startu každého ze čtyř hlavních závodů bude minimálně jeden český reprezentant, dohromady jich do Asie odcestovalo hned 14. Podaří se po dlouhé pauze navázat na skvělé …