Křečové žíly.
takere
10.06.2014 06:20:17
Zdravím běžce. Máte někdo nějaké rady ohledně běhání s křečovými žilami (na lýtkách)? Přemýšlím, zda by bylo vhodné koupit kompresní podkolenky.. Díky Tereza
Petranka
12.06.2014 13:18:50
ahoj křečáky mám taky.Kompr.punčochy nosím jen v civilu, když neběhám. Při běhu mi vadí.Zkus to, nosí je už každý a nemají křeč.žíly.
Chimp
12.06.2014 20:05:34
>> takere, 10. 06. 2014 06:20:17
Běh sám o sobě zlepšuje cirkulaci krve v žilách, ale nárazy při dopadu nohy na tvrdý povrch naopak zhoršují návrat krve, což přispívá k tvorbě křečových žil. Lékaři běh doporučují, ale s lepším odpružením, tj. běhat přes špičku, pokud běháš přes patu tak v dobře odpružených botách. Kompresní podkolenky jsou výhodou.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.


