Nepůjdete si někdo zaběhat v sobotu ráno, než začne vedro? Dal bych něco delšího a nechce se mi běžet samotnému.

M.

Ahoj jsem tady sice novacek, ale zeptal bych se kde, kdy, kolik a jak rychle ?

Apropo je tu nekdo z Prahy 6 kdo chodi behat do Sarky, Hvezdy a prilehleho okoli, sice jsem ted nekolik let nebehal,jezdil jsem hlavne na kole, ale rad bych zase zacal, tak nejak pobihat vic nez 1–2× tydne.

[quote=jirkoun]kde, kdy, kolik a jak rychle ?[/quote] Normálně běhám v Kunratickém lese, delší výběhy dělám do Kunratic a Modřan. V lese je po ránu příjemný stín. Ale klidně někam zajedu a poznám nové nebo opráším staré (Praha 4, 11, …) trasy.

S někým jsem chtěl běžet alespoň 15 km, sám chci dát kolem 30. Start +/- od 7:30 do 8:30, rychlost přizpůsobím, nechtěl bych jen běžet pomaleji než 10 km/h (6min/km)

M.

Jdeme s Milošem Škorpilem v sobotu od 8:00 od Stromovky podél řeky. Kdo chcete, přidejte se. Cca 15 km, tempo dle libosti. Sraz na „parkovišti“ u východu ze Stromovky směr most do Tróji.

mysleno 15 tam a 15 zpet, nebo 15 celkem ?

[quote=Radek]Jdeme s Milošem Škorpilem v sobotu od 8:00 od Stromovky podél řeky. Kdo chcete, přidejte se. Cca 15 km, tempo dle libosti. Sraz na „parkovišti“ u východu ze Stromovky směr most do Tróji.[/quote] OK, já si přivstanu a zaběhnu si do Stromovky od Kunratického lesa, v 8 budu za tunelem pod tratí před mostem na Císařský ostrov. M.

Mount: super. Start se trochu posouvá na 8:15. jirkoun: 15 celkem nebo dle libosti a okamžité chuti nás všech.

Miloš dnes prohlásil: 15 nebo 30 :D

Cituji: „Jak si mě rozeběhnete, takového ho mne budete mít“

Šel by někdo v neděli? 30k volně+5k na max.

tak to bych se v tu sobotu asi teda zucastnil, pokud nezaspim