Zimni priprava se nam rozjizdi a s ni pro spoustu z nas prichazi zase obdobi diskusi s nasimi polovickami, abychom obhajili cas nutny pro trenink, pripadne dany cas vyvazili vselijakymi podpurnymi protinabidkami. S prichodem deti se tyto diskuse dost zintenzivnuji a ne kazdy ma to stesti ze ho doma v treninkovem snazeni 100% podporuji. Pro mne aspon kazda dalsi hodina navic tydne znamena velmi tvrde vyjednavani a casto nemale zavazky navic. Vim ze se tu ruzne rady obcas objevuji v ruznych vlaknech, ale asi by se hodilo mit to nekde hezky pohromade, ze? 

Takze, sdilejte sve zkusenosti, at vsichni vime jak na to a muzem se potkat peclive pripraveni na zavodech…:-)

Jedna ze základních rad, které hlavním průkopíkem jsu třeba Ječmínek, Aldaman a aktuálně třeba Advid je, že je dobré trénovat brzo po ránu. V zimě případně i později večer. Tma je už od 16.h a je vcelku asi jedno, kdy člověk vyběhne, nebo třeba jde do posky.

No jo Advid se uci rychle, ale ve 3 rano se po lese na horskym kole fakt prohanet neplanuju…:-) Ja chodim 3× tejdne z prace driv domu (tak na 4.) a hlidam pak do 8, kdy ulozim prcka, takze na beh vybiham vetsinou kolem 9. Diky hlidani mi pak vetsinou projde pulden na kolo nebo dlouhej beh o vikendu. A plavko v 6 rano a pak rovnou do prace, jinac to nejde.

Zkousel sem s prckem (je mu 10mes) odpoledne behat a nebo jezdit na kole (mame Chariot), ale moc se mu tam nelibi a po par minutach zacina protestovat. Takze jedine vyrazit v dobu kdy spi, coz je v tejdnu moc brzo…:-/

>> majkp, 08. 11. 2010 12:03:48

Někde jsem četl, že je dobré brát dítě na běh v době jeho „přirozeného útlumu“, po jídle atd. Ale osobní zkušenost s tím zatím nemám..zaplať­pámbůh 

Pravda je, že když jsme měli mimina, docela to skřípalo, protože cyklotrénink je časově docela náročnej. Byl to boj a trvalé nastavování mantinelů. Muž si většinou svoje prosadil a někam na kole zmizel, já si plánovala víkendovou rychloturistiku nebo jsem chodila plavat před prací na 6. Teď už je sranda, berem děti s sebou a nejlepší je, když zvládaj běžecké vložky a přesuny v rámci víkendových túr. Muž si v rámci tréninku nahodí do batohu závaží 20 –30 kg podle nálady a vyrážíme. Kolo nainstaloval na zimu do kuchyně, takže provozujeme tzv. domácí kuchyňský spinning. Trvalo ale dost let…dětem je 9 a 11.

Jak to tak čtu, jsem naprosto pohodová manželka v tomto směru, snad mi to dlouho vydrží . Moje drahá půlka jezdí na kole, teď byl kdesi na víkendovém bikovém (tréninkovém?) kempu (teda alespoň doufám ). Nemám s tím problém. Máme 2 děti – 5 a 7, nezbývá než se spravedlivě prostřídat, chápem jeden druhého. Na to já nemám potíže odjet na víkend na maraton (třeba Praha), nebo jedem na závody všichni, nejlépe, když mohou závodit i děti, ale to s těmi kojenečky samozřejmě ještě nejde. Sportování bez dětí jsme nezažili, začli jsme až při nich . Společné víkendy jsou, jak jinak než, sportovní – kolo (někdy s cyklovozíkem a s vodící tyčí), běh a děti obvykle bazén apod. Je to o domluvě. Lepší, když sportují oba rodiče, potom nevznikne situace, že jeden druhému nerozumí. Toš tak. Jitka St.

>> majkp, 08. 11. 2010 12:03:48

Než jsem dojel do lesa, byly 4.