Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Výživa » K - draslik - kalium

K - draslik - kalium

Nalezené položky: 47 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
avatar

10 km: 0:38:58 (2015)
půlmaraton: 1:32:33 (2013)
maraton: 3:37:35 (2013)

ZbynekN muž 23.08.2011 17:01:55

>> andyxx7, 23. 08. 2011 16:50:24

A odkud ho máš?

avatar

Bratislava

Celkem 26027 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:47:21 (2014)
půlmaraton: 1:51:40 (2011)
maraton: 3:57:32 (2011)

andyxx7 muž 23.08.2011 17:15:06

>> MartiNo, 23. 08. 2011 16:53:52

vidím, že sršíš vtipom.. :-)

avatar

Bratislava

Celkem 26027 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:47:21 (2014)
půlmaraton: 1:51:40 (2011)
maraton: 3:57:32 (2011)

andyxx7 muž 23.08.2011 17:17:37

>> ZbynekN, 23. 08. 2011 17:01:55

z jedneho chem. laboratoria na jednej skole. nechcem to tu rozpytvavat, i ked jedna 10g hrudka je oproti rozkradnutej republike uplne nic :-)

avatar

10 km: 0:38:58 (2015)
půlmaraton: 1:32:33 (2013)
maraton: 3:37:35 (2013)

ZbynekN muž 23.08.2011 17:23:26

Z laborky to bude v pohodě, laboratorní kvalita je v pohodě. Jen jak znám školní laborky, tak bude možná starší, což by nemělo vadit

avatar

Bratislava

Celkem 151814 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 25.08.2011 10:50:10

Rudovi dakujem za podnetny clanok, o ktory som sa hned podelil s otcom trpiacim na artritidu. Je to dedicne a prejavuje sa aj u mna – bohuzial na klboch chodidla, co ma limituje v behani. Ale k veci…

Ak mate niekto dalsie clanky na danu temu vo svetovych jazykoch (AJ, NJ, Rustina), ci v Cestina a Slovencina, prosim dajte linky do tohto vlakna.

Mojho otca som inspiroval k okamzitemu objednaniu 2kg KCl farmaceutickej kvality s pridavkom latky 0,5% proti speceniu (hrudkovaniu). Nebyt dobrym kontaktom na farmaceuticke labaky skrz nasu pracu, tak sa k tomu len tak lahko nedostanem.

Vyskusam a uvidim, pripadne neskor zreportujem vysledky.

avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 25.08.2011 11:24:28

Pride mi zvlastne, ze KCl sa „normalnym“ sposobom ako doplnok skoro neda zohnat. Respektive v smienych mnozstvach. Ma nejake negativne ucinky, alebo preco?

avatar

10 km: 0:38:58 (2015)
půlmaraton: 1:32:33 (2013)
maraton: 3:37:35 (2013)

ZbynekN muž 25.08.2011 11:29:43

Negativní účinky? Při popravě smrtící injekcí zastavuje činnost srdce

avatar

Sloviensko

rudo muž 25.08.2011 11:36:02

>> SlavoK, 25. 08. 2011 11:24:28

Slavo ten clanok to naznacil ale poviem to tak zostra :

pretoze draslik naozaj riesi mnoho priblemov, lepsie povedane mnoho problemov je nasledok nedostatku draslika.

Keby sa zacal vseobecne pouzivat bigfarma by stratili okamzite min 1/2 ziskov a zdrave obyvatelstvo sa neda tak lahko ovladat ako obyvatelstvo vystrasene zo svojho zdravia a zavisle na tom ako politici prihodia peniaze lekarom a nemocniciam a budu dotovat cely system cez poistovne…

Jednym strasiacim faktom pre ludi a akoze dovodov preco je to nepristupne je to

ze KCl je sucast smrtiacej injekcie pretize rytchly narast KCl v krvi – ked sa priamo strekne do tepny zastavi srdce, co sa nemoze stat ked sa to po troskach je spolu s jedlom a pomaly sa to vstrebava..

Spmeniem prihodu z 24H na drahe – zuz spominany Martin Freyer z inych tem (48H) dostal trvale krce pocas 24H vsade dop tela a nic s tym nikto nevedel spravit

bolo velmi teplo vela sa pilo a uplne si rozriedil draslik – nebral ho

sanitka ho vzala na intenzivku kde dostaval do zili sokne roztoky vratane drasliku a az po viacerych davkach sa prebrali ladviny a zacali pracovat

Vycural naraz asi 6 litrov, skontrolovali mu parametre a pustili ho z nemocnice. Jeden z dosledkov nedostatku drasliku je skolabovanie ladvin, na druhej stranbe ludia s ladvoinovymi problemami by nemali draslik brat bez dozoru lekarov

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Sloviensko

rudo muž 25.08.2011 11:38:17

>> Mato, 25. 08. 2011 10:50:10

Mato drzim palce obom

artrida by potrebovala este dalsie upravy stravy, bezhlienovu dietu, zamerat sa na otazku acidity-alkalidity atd, v podstate to vedie k veganstvu bez obilia – len zelenina a ovocie s nejakymi doplnkami, napriklad miesat omega 3 so sirou (MSM)

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Praha

Celkem 5280 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:17 (2013)
půlmaraton: 1:27:15 (2014)
maraton: 3:10:06 (2010)

Tommo muž 25.08.2011 13:36:20

>> rudo, 25. 08. 2011 11:38:17

Takže abychom se v tom nějak zorientovali. Jaké je doporučení? Pro sportovce bez zjevných zdravotních potíží 2–3g denně, potravinářská KCl je v pohodě?

Motto: When the heart is ungoverned by reason, charlatans have powerful tools to deceive
avatar

Sloviensko

rudo muž 25.08.2011 22:24:17

>> Francis1981, 25. 08. 2011 13:36:20

ja neveim

kazdy mame inu historiu iny metabolizmus a sme v inych podmienkach

ja si vsetko prisypavam odhadom proste podla intuicie, nema na to ziadny system a nic nevazim a nic nemeriam

zrejme som moc opatrny a nesypem dost lebo sice som sa vyhrabal z draslikovej jamy ale nie som moc daleko od nej a niekedy sa mi vracaju nabehy na krce ale len lokalne

Mne sa osobne nep[odarilo zohnat cisty KCl a mam len tie pomalo rozpustajuce tabletky, ktore si beriem len ked citim ze velmi treba a setrim si ich na letne ultra a celkovo na letne horucavy a tak miz zostava len prisna orientacia na stravu a jem len to co ma vysoky obsah drasliku a nejem nic co by mohlo draslik rozriedovat Kedze nemam sancu zistit kolko draslika a inych mineralov naozaj je v tej zelo a ovo dopestovanuych „medernym“ framarstvom, tak nemozem niejako vediet kolko mg alebo g naozaj do seba dostanem

Keby mal niekto pristup k castemu a lacnemu rozboru krve – mineralovy profil, tak by si to mohol na sebe sledovat

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Český Brod

Celkem 5559 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:13 (2014)
půlmaraton: 1:35:31 (2014)

mirek33 muž 26.08.2011 13:25:08

to:andyxx7 Od 23.8. se nezýváš – po požití draslíku. Žiješ? 8-O :-)

Motto: Udělej každý den něco pro své kolo...., ehhmm, teď už asi taky pro své tretry (?), nebo pro co?
avatar

Bratislava

Celkem 26027 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:47:21 (2014)
půlmaraton: 1:51:40 (2011)
maraton: 3:57:32 (2011)

andyxx7 muž 26.08.2011 13:29:17

>> mirek33, 26. 08. 2011 13:25:08

he-he, zijem :-) sice som nezistil, ci mam ciste alebo p.a. ale davam si ho 2–3× denne v tychto horkach do vody spolu s himalajskou solou (stipku z kazdeho)

avatar

Černé Voděrady

Celkem 21593,14 km
Minulý měsíc 88,1 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 26.08.2011 13:34:13

>> mirek33, 26. 08. 2011 13:25:08

Byl vidět na jiných vláknech, to mě uklidňovalo ;-)

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Černošice

10 km: 0:47:34 (2014)
půlmaraton: 1:44:10 (2014)
maraton: 4:02:00 (2015)

Mary žena 26.08.2011 14:55:46

Draslík je na lékařský předpis, protože se jím člověk může předávkovat a přivodit si i poměrně závažnou srdeční arytmii. To pochopitelně nastane až po delší době užívání ve větších dávkách, v kombinaci s některými léky, nebo při oslabené činnosti ledvin. Co ale může nastat docela snadno i po jednorázovém podání nižší dávky, zvláště v krystalické formě, je poškození žaludeční sliznice, které může vést až k tvorbě žaludečních vředů.

http://www.sukl.cz/…SPC63450.doc

Já tedy nevím, ale křeče dostávám jen po dietních chybách, třeba po nadměrné konzumaci sladkého. Pokud jím normálně, ne moc masa a sladkého, a při závodě doplňuji minerály iontovými nápoji (v těch je pochopitelně draslík také), jsem v pohodě.

avatar

Sloviensko

rudo muž 26.08.2011 21:58:39

>> Mary, 26. 08. 2011 14:55:46

behas aj dlhe behy – M a ultra ?

a aku mas tyzdennu kilometraz dlhodobo ?

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Sloviensko

rudo muž 31.08.2011 08:18:29

podla mnna typoicke symptomy dlhodobeho a akutneho nedostatku draslika, vsimnite si ako popisuje tie krce v celom tele

svaly jednoducho neboli schopne relaxacie, je to ine ako bolestive krce koli magnesiu :

http://akrunning.blogspot.com/…t-wrong.html

Motto: you can't stop, what is coming !
Nalezené položky: 47 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.