To je nahodou prijemne prekvapeni, ze vysledky nejsou, protoze pohled do nich by asi bolel. Trosku jsem to jenom s tim zucastnenim se prehnal, muzu jen doufat, ze se to me zpomalovani nekde zastavi.

[quote=tuta]To je nahodou prijemne prekvapeni, ze vysledky nejsou, protoze pohled do nich by asi bolel. Trosku jsem to jenom s tim zucastnenim se prehnal, muzu jen doufat, ze se to me zpomalovani nekde zastavi.[/quote] Máš smůlu, výsledky už jsou  http://zbm.eob.cz/zavody/bycina/

Ha, ostatni bloudili vic nez ja, takze jsem nakonec na skoro stejnem miste jak loni, a ztratu na viteze mam zhruba stejnou jako na top-maratonu, to muzu byt nakonec docela spokojeny. 

Nevíte někdo, proč není letos Býčina (2009?)? Nebo je? (nebo je ilegálně ? )

Je. Tuto sobotu. zhusta.sky.cz

jo, dík za odkaz, nemoh jsem to najít… nechtělo by to doplnit termínovku ?

[quote=Pavel D.]jo, dík za odkaz, nemoh jsem to najít… nechtělo by to doplnit termínovku ?[/quote] Dík za info, přidal jsem do termínovky. Minulý týden na webu ještě žádné informace nebyly. Takže proto až teď. Závod je fakt jedinečnej a doporučuji. Konečně je na Býčinu to správné bahnité počasí.

V termínovce je datum 13.12., v propozicích 12.12. (???)

[quote=Pavel S.]V termínovce je datum 13.12., v propozicích 12.12. (???)[/quote] Jasně, je to fakt v sobotu 12.12.2009. Máš recht.

Včera jsem dal „Býčinu 2009“ a totálně si při tom odrovnal kolena. Chtěl jsem se jít dneska vyklusat a nepřichází to v úvahu, kolena bolí nejen při běhu ale také při klečení. Divné – setkal jste se s tím někdo? Pravděpodobně to je způsobeno tím, že dobrá polovina závodu se běží po asfaltu a já hlupák běžel ve starých vymlácených botkách, které udělají dobrou službu už jen na hliněných lesních cestách. Navíc jsem v životě neuběhl nikdy více než 15 km a pak dám najednou 30 po předchozí 14 denní vynucené tréninkové pauze.

V cíli samozřejmě úžasný pocit. Od začátku jsem z respektu z tak dlouhé trasy i kvůli tréninkovému manku běžel velice rozvážně (=pomale). Skoro celou dobu se mnou klusal podobně naladěný běžec, takže byla pohoda. Problémy přišly až na zpáteční cestě mezi Útěchovem a Soběšicemi. Šáhl jsem si na dno, přesněji řečeno jsem se po něm plácal několik kilometrů od Soběšic až do cíle v „Zamilci“. Doběhl jsem jen spojením vůle a chladného kalkulu, protože jinak než během se do cíle rozumně dostat nešlo, kdybych šel, hrozilo prochladnutí. Běhám pár měsíců a s tak dlouhými závody nemám zkušenosti. Nevím, jestli jsem se na obrátce málo občerstvil (2 hrnky čaje, pár koleček banánů a trocha soli) nebo to zavinily boty či prostě nedostatečná kondice. Každopádně ráno před závodem váha 84 kg, po závodě 80 kg, po několika hodinách po obědě a několika desertech opět 84 kg.

Díky organizátorům. Byly teplé šatny včetně sprch, občerstvení a trpělivost při čekání v cíli. Jestli zdraví dovolí, příští rok se opět zúčastním.

Krátké hodnocení z mého subjektivního pohledu: http://ultra.cipi.cz/index.php?…

[quote=mulisak]Vče­ra jsem dal „Býčinu 2009“ a totálně si při tom odrovnal kolena. Chtěl jsem se jít dneska vyklusat a nepřichází to v úvahu, kolena bolí nejen při běhu ale také při klečení. Divné – setkal jste se s tím někdo? Pravděpodobně to je způsobeno tím, že dobrá polovina závodu se běží po asfaltu a já hlupák běžel ve starých vymlácených botkách, které udělají dobrou službu už jen na hliněných lesních cestách. Navíc jsem v životě neuběhl nikdy více než 15 km a pak dám najednou 30 po předchozí 14 denní vynucené tréninkové pauze. …[/quote] Ahoj, to, že kolena bolí při klečení, je přece normální, ne? Ale svou roli sehrály asi všehcny Tebou uváděné faktory. Býčina je náročný závod a běžet ho po tréninkovém výpadku a poté, co jsi měl nejdelší běh 15 km a po „nekolika měsících“ běhání byl skoro hazard podobný běhu maratonu bez přípravy. Kolenům teď poskytni potřebnou péči a pomalu znovu začni s běháním a řádným strečinkem zaměřeným na kolena.

[quote=running-observer][quo­te=mulisak]Vče­ra jsem dal „Býčinu 2009“ a totálně si při tom odrovnal kolena. Chtěl jsem se jít dneska vyklusat a nepřichází to v úvahu, kolena bolí nejen při běhu ale také při klečení. Divné – setkal jste se s tím někdo? Pravděpodobně to je způsobeno tím, že dobrá polovina závodu se běží po asfaltu a já hlupák běžel ve starých vymlácených botkách, které udělají dobrou službu už jen na hliněných lesních cestách. Navíc jsem v životě neuběhl nikdy více než 15 km a pak dám najednou 30 po předchozí 14 denní vynucené tréninkové pauze. …[/quote] Ahoj, to, že kolena bolí při klečení, je přece normální, ne? Ale svou roli sehrály asi všehcny Tebou uváděné faktory. Býčina je náročný závod a běžet ho po tréninkovém výpadku a poté, co jsi měl nejdelší běh 15 km a po „nekolika měsících“ běhání byl skoro hazard podobný běhu maratonu bez přípravy. Kolenům teď poskytni potřebnou péči a pomalu znovu začni s běháním a řádným strečinkem zaměřeným na kolena.[/quote] Že si za to můžu sám, to jsem nechtěl slyšet Ale vážně, mě normálně kolena při občasném klečení nebolí. Mám malé děti a často s nimi dělám blbiny v kleče, takže vím o čem mluvím. Teď po dvou dnech kolena už nebolí, naopak mě ztvrdly trochu lýtka a dokonce i stehna, ale to chápu. Myslíš, že pár měsíců běhání je málo? Web se hemží návody na maratón za 100 dní a tak. Dokud bývalo večer dlouho světlo, běhal jsem v kopcích 3 x týdně 10 km (teď to jde už jen 1 – 2 týdně o víkendu) absolutně bez problémů, žádná bolest v nohou. I před tím jsem 2 týdně hrával fotbal / hokej a to mi zůstalo, takže i teď se hejbu 3 – 4 týdně. Bude to tím, že jsem běžel moc dlouho, Dan Orálek to dal pod 2 hodiny, já pod 3, přístě nesmím běžet jako lemra a budu ok 

[quote=mulisak][qu­ote=running-observer][quo­te=mulisak]Vče­ra jsem dal „Býčinu 2009“ a totálně si při tom odrovnal kolena. Chtěl jsem se jít dneska vyklusat a nepřichází to v úvahu, kolena bolí nejen při běhu ale také při klečení. Divné – setkal jste se s tím někdo? Pravděpodobně to je způsobeno tím, že dobrá polovina závodu se běží po asfaltu a já hlupák běžel ve starých vymlácených botkách, které udělají dobrou službu už jen na hliněných lesních cestách. Navíc jsem v životě neuběhl nikdy více než 15 km a pak dám najednou 30 po předchozí 14 denní vynucené tréninkové pauze. …[/quote] Ahoj, to, že kolena bolí při klečení, je přece normální, ne? Ale svou roli sehrály asi všehcny Tebou uváděné faktory. Býčina je náročný závod a běžet ho po tréninkovém výpadku a poté, co jsi měl nejdelší běh 15 km a po „nekolika měsících“ běhání byl skoro hazard podobný běhu maratonu bez přípravy. Kolenům teď poskytni potřebnou péči a pomalu znovu začni s běháním a řádným strečinkem zaměřeným na kolena.[/quote] Že si za to můžu sám, to jsem nechtěl slyšet Ale vážně, mě normálně kolena při občasném klečení nebolí. Mám malé děti a často s nimi dělám blbiny v kleče, takže vím o čem mluvím. Teď po dvou dnech kolena už nebolí, naopak mě ztvrdly trochu lýtka a dokonce i stehna, ale to chápu. Myslíš, že pár měsíců běhání je málo? Web se hemží návody na maratón za 100 dní a tak. Dokud bývalo večer dlouho světlo, běhal jsem v kopcích 3 x týdně 10 km (teď to jde už jen 1 – 2 týdně o víkendu) absolutně bez problémů, žádná bolest v nohou. I před tím jsem 2 týdně hrával fotbal / hokej a to mi zůstalo, takže i teď se hejbu 3 – 4 týdně. Bude to tím, že jsem běžel moc dlouho, Dan Orálek to dal pod 2 hodiny, já pod 3, přístě nesmím běžet jako lemra a budu ok [/quote] Problém s koleny vyřeší nové boty. Alespoň u mne to tak fungovalo.

[quote=mulisak]Že si za to můžu sám, to jsem nechtěl slyšet Ale vážně, mě normálně kolena při občasném klečení nebolí. Mám malé děti a často s nimi dělám blbiny v kleče, takže vím o čem mluvím. Teď po dvou dnech kolena už nebolí, naopak mě ztvrdly trochu lýtka a dokonce i stehna, ale to chápu. Myslíš, že pár měsíců běhání je málo? Web se hemží návody na maratón za 100 dní a tak. Dokud bývalo večer dlouho světlo, běhal jsem v kopcích 3 x týdně 10 km (teď to jde už jen 1 – 2 týdně o víkendu) absolutně bez problémů, žádná bolest v nohou. I před tím jsem 2 týdně hrával fotbal / hokej a to mi zůstalo, takže i teď se hejbu 3 – 4 týdně. Bude to tím, že jsem běžel moc dlouho, Dan Orálek to dal pod 2 hodiny, já pod 3, přístě nesmím běžet jako lemra a budu ok [/quote] Myslím, že pár měsíců nestačí a musím Ti gratulovat k velmi kvalitnímu genetickému základu. Možná i jinému fyzickému základu přenesenému z jiných sportů. Většina lidí by odnesla takový pokus mnohem horšími následky. V té gratulaci nehledej ironii – myslím to vážně. V kontextu toho co píšeš jsi opravdu spíše vyjímka. Pokud absolvuji závod na hranici svých možností, zvláště pokud delší dobu netrénuji, tak mě bolí mnohem více částí mého těla než tebe.

[quote=mulisak]Vče­ra jsem dal „Býčinu 2009“…[/quote] Ahoj, zdravím, mám dojem, že jsme běželi spolu a jsem ten podobně naladěný běžec, pokud se nepletu. Taky mě po Býčině bolel úpon na pravém koleni („standardní“ svalovou únavu nepočítám). Jinak myslím, že Tvůj problém s koleny může být tou kombinací starých bot a nenatrénovaností pohybového aparátu na dlouhý štreky. A díky za společnost při běhu a za svezení, snad se potkáme v Syrovicích.

Dane, gratuluji k vítězství (které muselo být nad Tomem hodně náročné) v úžasném čase, sice nemám přístup k (pre)historickým výsledkům, ale mohl by to být i traťový rekord, ne?

Jo a pokud to tady čte tuta, tak sorry, že jsem Tě poznal asi až tak vteřinu poté, co jsme se před na silnici mezi Adamovem a Býčinou potkali <joke>(asi jsem se moc soustředil na výkon)</joke>. A samozřejmě taky gratulace!

Jinak já jsem si Býčinu užil, díky tomu, že jsem se ze začátku nikam nehnal, tak mě ani na konci nezastihla žádná krize (ačkoliv jsem toho měl v Zamilcu taky tak akorát dost). Jako velký úspěch beru i to, že jsem tentokrát nezabloudil 

Ahoj Pavle, ano běžel jsem s tebou. Za svezení po závodě neděkuj, při něm jsem se s tebou vezl skoro 30 km. Povolí-li zdraví, na viděnou v Syrovicích. Běžící pozorovateli a Dane, díky za rady a povzbuzení, víc natrénuji a už teď se těším na Býčí skálu 2010, tam se uvidí!

Závod není v termínovce, ale běží se i letos:

http://mslavia.cz/…-11-12-2011/

Propozice z předchozích let:

http://zbm.eob.cz/zavody/bycina/

Jsem trochu nalomený. Pamatuje někdo zasněžený ročník? A přežil to?

>> vsacánek, 06. 12. 2010 23:01:31

Běžel jsem Býčinu v r. 2006. Pokud mě pamět neklame, bylo trochu posněženo, bez podkladu. V lesním úseku Zamilec-Útěchov sníh, místy bláto. Na silnici mokro, místy kaše. Teplota při závodě se pohybovala kolem 0 st.C. Beze srážek.

>> vsacánek, 06. 12. 2010 23:01:31

Osobně si myslím, že zasněženo a mráz je lepší, než co slibuje momentální počasí – břečka s bahnem.

>> Luckyboy, 07. 12. 2010 12:04:35

Neplaš s blátem a břečkou. V pátek večer to zmrzne a v sobotu už neroztaje. Běžné náledí 

>> ZTTK, 07. 12. 2010 14:51:36

Aha, tak to raději břečku a bláto, než bruslit. Protože mokro jsem si dneska úspěšně 2,5 hodiny zkoušel :).

Už jsou aktualizované propozice na tento rok. Pozor, sraz do 9:15.

http://zbm.eob.cz/zavody/bycina/

Výsledky http://zhusta.sky.cz/…sledky10.pdf

Je tam nějaká chyba. Já běžela jenom 30km. 15 bych zároveň nestihla:-D

Už jsem se začínal bát, že se můžu přestat bát…
http://mslavia.cz/…-byci-skalu/