Behej.com
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • RSS
  • Nike
  • Triexpert
Přihlásit se
Registrovat se
  • Home
  • Články
  • Začátečníci
  • Trénink
  • Závody
  • Vybavení
  • Fotky
  • Fórum
  • Blogy
  • Různé
  • Placené články
Index » Výživa » Výživa pro klouby

Výživa pro klouby

Nalezené položky: 49 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
9031.

Aura: 10 | Litoměřice

Celkem 512 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:53:42 (2011)
půlmaraton: 2:04:35 (2011)

chmelko muž 08.08.2011 18:26:20

kvoli čomu dostal Evžen negatívnu karmu za svoju odpoved? mám rovnaky problem s pukaním/praskaním klbov, hlavne v kolenach a kotníkoch. je mi to viac než neprijemne a niekedy si musím až dupnut aby som sa toho blbeho pocitu zbavil.

Nina:vyriešila si to nejako? pomohlo ti niečo? prave hladám nejaku komplexnu vyživu pre klby ale z toho vlákna niesom vobec mudry, čo, kolko, či vobec…

diky za všetky rady

Motto: smell the flowers while you can
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
9031.

Aura: 10 | Litoměřice

Celkem 512 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:53:42 (2011)
půlmaraton: 2:04:35 (2011)

chmelko muž 18.08.2011 13:25:54

To vážne nikto neriešite výživu klbov? Práve som sa vrátil od svojho ortopeda a doporučil mi Profi Chondro original. Máte s ním niekto skusenosti?

Motto: smell the flowers while you can
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
574.

Aura: 103 | Praha 6

Celkem 1848 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:42:24 (2012)
půlmaraton: 1:46:24 (2009)

klarusjaa žena 18.08.2011 13:56:38

Já sem trochu hypochondr a na střídačku beru kolafit a hyalgel. At má dušička klid :-)

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
574.

Aura: 103 | Praha 6

Celkem 1848 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:42:24 (2012)
půlmaraton: 1:46:24 (2009)

klarusjaa žena 18.08.2011 14:03:29

>> chmelko, 18. 08. 2011 13:25:54

Jinak sestra dělá sestru:-) na ortopedii a ptala se lékaře co si o těchle doplňcích myslí a řekl jí, že pokud se začnou brát včas tzn. než někde začne něco drhnout a praskat,tak pak určitý význam mají.

Takže já si to představuju tak, že pak nebudu mít klouby opotřebované v 70-ti ale až 90 ti :-D ( to je legrace, ale jednou bych chtěla bejt jako ti běhající dědečkové co prohánějí o generace mladší soupeře). Prostě to ty degenerativní změny o pár let zpomalí.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
6959.

Aura: 459 | Bratislava

Celkem 6076 km
Minulý měsíc 180 km
10km: 0:52:56 (2011)
půlmaraton: 1:51:40 (2011)
maraton: 3:57:32 (2011)

andyxx7 muž 18.08.2011 15:04:26

podla mna je to len vyhadzovanie penazi. aj doteraz sa vravelo, ze gumennych medvedikov treba jest a prednedavnom bol clanok, vraj by sa muselo zjest nejakych 10kg denne, aby to malo daky ucinok

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
9031.

Aura: 10 | Litoměřice

Celkem 512 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:53:42 (2011)
půlmaraton: 2:04:35 (2011)

chmelko muž 18.08.2011 15:16:03

v pravom kolene mám fakt bolesti, dneska kompletné vyšetrenie aj s ultrazvukom neukazalo nič, vazy, meniskus mám uplne v poriadku…je tam podozrenie práve na poranenu chrupavku z minulosti. dostal som jak rehabilitaciu, tak tento chondro. Doktor mi ho ani nepredal, ani nepísal recept, len mi povedal, že ak skutočne chcem niečo učinne tak podla neho len toto.. kedže bolesti prichádzaju vždy len po vačšej zátaži 15km a viac, tak by to asi aj dávalo zmysel, že chrupavka potrebuje podporit, preto sa pýtám aj ostatnych na názor, ale zo všetkych tých diskusii tu mám dojem, že vlastne nikto nevie, či to pomáha, alebo nie..

Motto: smell the flowers while you can
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
574.

Aura: 103 | Praha 6

Celkem 1848 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:42:24 (2012)
půlmaraton: 1:46:24 (2009)

klarusjaa žena 18.08.2011 15:21:03

>> chmelko, 18. 08. 2011 15:16:03

Já bch do toho klidně šla, ale je fakt že aby se to projevilo musí se to brát dlouhodobě.. Jako ten problém , kterej už máš to nevyřeší ale může to zpomalit ty další degenerativní změny který s věkem a zátěží přicházejí.

>> andyxx7, 18. 08. 2011 15:04:26 No kdyby to opravdu byli želatinové medvídky, tak by to třeba nějaké pozitiva mělo, ale to co dělaj dneska je z 80% cukr a ani nechci vědět co je ten zbytek :-o. Lepší snít vepřový koleno

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
1487.

Aura: 1418 | Praha

Celkem 15088 km
Minulý měsíc 123 km
10km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 18.08.2011 15:38:49

>> chmelko, 18. 08. 2011 15:16:03

Užívám to s velkými přestávkami asi 10 let a kloubní problémy, které jsem měl (nebo se objeví) mizí. Pozor, podle vlastní zkušenosti a zkušenosti kamarádů na každého účinkuje jiná firma – liší se ve složení těch základních látek. Takže pokud do měsíce se nic nezmění, zkus jinou značku.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 71 | Jülich, Německo

ewerex muž 18.08.2011 15:53:41

>> chmelko, 18. 08. 2011 15:16:03

Já mám displasii obou čéšek, což jestli jsem to pochopil dobře znamená, že ta čéška má trochu horší tvar, než by měla mít. Letos s nimy nemám žádné problémy, ale před tím tak dva roky s přestávkami mě obě kolena bolela a bylo jedno, zda jsem sportoval, nebo ne. Nakonec mi na to pomohlo začít dělat v posilovně dřepy (teď je dělám tak se stokilovou činkou), kdy svaly kolem kolene a úpony steheních svalů ho vlastně stáhly, aspoň takhle si to vysvětluju. Ale u dřepů si člověk musí dát pozor na techniku, jinak si je ještě více zničí.

Jinak aby měla dušička klid, tak baštím GS Condro forte

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
9031.

Aura: 10 | Litoměřice

Celkem 512 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:53:42 (2011)
půlmaraton: 2:04:35 (2011)

chmelko muž 19.08.2011 11:42:18

tak som dnes kupil ProfiChondro Original efekt na 4 mesiace, stálo to celkom raketu, tak dufam, že som nevyhodil prachy komínom

Motto: smell the flowers while you can
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
8014.

Aura: 164 | Manětín

Celkem 4583 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:47:00 (1998)
půlmaraton: 1:53:36 (2007)
maraton: 4:24:25 (2007)

Kydy muž 19.08.2011 12:34:36

Já baštím přípravek se složením na 1 kg: Glukosamin sulfát – 348 g Chondroitin sulfát – 130 g MSM – 435 g

jsem s tím spokojenej. 700 gr. balení mě vyjde na 840,–Kč.

Motto: Běhání je krásný... hlavně to pívo potom :-) Vidíš-li někoho běžet, nepřemýšlej o něm, ale o sobě...
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
84.

Aura: 9

Celkem 2189 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:36:27 (2011)
půlmaraton: 1:17:57 (2011)
maraton: 4:03:40 (2011)

fredy793 muž 19.08.2011 12:34:48

*>> chmelko, 19. 08. 2011 11:42:18*kazdej ti asi poradi to co sam bere nebo to co mu pomohlo/mysli si ze mu to pomohlo,taky se muze stat ze nakonec zjistis ze problem neni v koleni ale uplne nekde jinde.....

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
759.

Aura: 1112 | Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 19.08.2011 12:46:30

>> Kydy, 19. 08. 2011 12:34:36

Cetl jsem ze MSM by se nemelo prekrocit 1g na den. Zatimco glukosalminu by melo byt tak 3g… Ale to je jenom jeden z pristupu, jak se uz reklo, ani nevime jestli to vubec funguje. :) Jen me zajima jak jsi k tomu slozeni prisel.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
1276.

Aura: 30 | Praha 5

10km: 0:44:00 (2012)
půlmaraton: 1:41:41 (2012)
maraton: 3:43:15 (2012)

lp76 muž 19.08.2011 13:13:58

Když mě občas po vyšší zátěži bolí kolena, dlabu Gelactiv (účinná látka glukosamin a spol.) a přejde to obratem … a to to beru jen nárazově, nepotřebuju žádnou souvislou měsíční kůru apod. Takže smysl to má, i když samozřejmě záleží na původu bolesti.

Motto: Žijme tak, aby naší smrti litoval i majitel pohřebního ústavu.
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
6959.

Aura: 459 | Bratislava

Celkem 6076 km
Minulý měsíc 180 km
10km: 0:52:56 (2011)
půlmaraton: 1:51:40 (2011)
maraton: 3:57:32 (2011)

andyxx7 muž 19.08.2011 13:27:15

mne miesto liekov a vyhodenych penazi, ked ma boli v okoli kolien, pomoze posilovanie – opriet sa o tvrdu stenu a dat nohy do 90 stupnov a 45 stupnov. 3 opakovania po 1 az 2 minut(podla stavu trenovanosti) a po tyzdni byva bolest prec. a potom mam pokoj asi rok, ked to opat zopakujem.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 6

Danikklotz muž 19.08.2011 14:09:33

>> lp76, 19. 08. 2011 13:13:58

Tak toje slušný placebo :)Nárazově tyto preparáty dle medicíny založené na důkazy nefungují (nemluvím o injekcích i.a., tedy do kloubů – př. Hyalgan). Takže si tipnu (můj názor), že u tebe je to placebo a hodně tím ušetříš, protože to nemusíš brát systematicky :) Fakt je, že na každého působí něco jiného, jak řekl Evžen. Soudit dřív než po 3 měsících užívání bych si ale netroufl… Beru už 3/4 roku GS Condro a pomohlo mi (koleno po plastice ACL). % placebo efektu nedokážu odhadnout :) Ale není to jedno?

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
9031.

Aura: 10 | Litoměřice

Celkem 512 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:53:42 (2011)
půlmaraton: 2:04:35 (2011)

chmelko muž 19.08.2011 14:48:45

presne tak..aj keby to mala byt tvoja viera ktorá ta vylieči, vykupena tou tisícovkou , takto za to stojí:-D

Motto: smell the flowers while you can
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
8014.

Aura: 164 | Manětín

Celkem 4583 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:47:00 (1998)
půlmaraton: 1:53:36 (2007)
maraton: 4:24:25 (2007)

Kydy muž 19.08.2011 16:02:37

>> SlavoK, 19. 08. 2011 12:46:30

Složení jsem zkopíroval od výrobce.

Já jsem zase četl, že MSM nijak nemůže uškodit, například zde:

http://cs.wikipedia.org/…lfonylmethan

Na druhou stranu jsem zase četl spoustu názorů, že kloub nelez nijak vyživovat, a že všechny kloubní preparáty jsou podvod.. tak se v tom pak orientuj :-)

Motto: Běhání je krásný... hlavně to pívo potom :-) Vidíš-li někoho běžet, nepřemýšlej o něm, ale o sobě...
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky
1276.

Aura: 30 | Praha 5

10km: 0:44:00 (2012)
půlmaraton: 1:41:41 (2012)
maraton: 3:43:15 (2012)

lp76 muž 19.08.2011 21:36:37

>> Danikklotz, 19. 08. 2011 14:09:33

Před pár lety, když mě bolely kolena po každotýdenním fotbale ještě skoro do dalšího fotbalu, tak s touhle „výživou“ se to srovnalo za 2 dny … tehdy sem to bral, tak jak se to mělo. Takže tehdejší zkušenost říká, že to zabralo.

Uznávám, že teď už je to možná jen placebo :)

Motto: Žijme tak, aby naší smrti litoval i majitel pohřebního ústavu.
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
Nalezené položky: 49 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Úvod

  • Novinky
  • Diskusní fórum
  • Fotky
  • Blogy
  • Různé

Trénink

  • Hitparáda
  • Běžecká příprava
  • Zdraví
  • Výživa

Závody

  • Termínovka
  • Výsledky
  • Tabulky
  • Žebříček
  • Zahraničí
  • Články

Vybavení

  • Poradce
  • Testy
  • Textil
  • Sporttestery

Časopis

  • Info
  • Články
  • Prodejní místa
  • Předplatné
  • Bonusy
  • Kalendář
  • Elektronické předplatné

© Behej.com s.r.o., využití obsahu pouze po domluvě s provozovatelem webu - kontaktujte nás
Developed by: Pedrorozenkraft, s.r.o.