Blogy
season 03 / episode 02 a 03
December: beh 312,94 km / bicykel 119 km
Fantastisch von heute…gute gute
V sobotu se s pražskou půlmaratonskou tratí rval Radek, v neděli se na Alexandrplatzu pustili do trhání asfaltu 2/3 pekelných satanů Ondřej a já, ladnější část Svěráku reprezentovala Eliška. Mnohem skromnější výprava než minul
IMAT 2015 - březen/duben
Březen, za kamna vlezem. Duben, ještě tam budem. Sice jsem už v březnu vytáhl kolo ven, ale přelom března a dubna vypadá, že se zase přesunu s kolem k televizi. Počasí není na venkovní ježdění úplně ideální. Do startu IMAT zb...
Půlmaratonská euforie i muka
Přišlo jaro, dny se prodlužují, venku začíná pučet květena a členové Svěráku leští závodní obuv a nastupují na půlmaratonské tratě. Kromě tradiční výpravy do metropole hříchu Berlína jsem se letos náhodou nachomýtl i na ...
Běh Koutem na Šumavě 40.ročník
První jarní závod po třech měsících. Závod jsem běžel z ultramaratonské přípravy. Žádné úseky jsem do neběhal. Celkově to na mě bylo rychlý ale čas 16:47 ,je pouze o 5sek.horší jak minulý rok. 3.místo a ztr...
Jaký byl rok 2014...
Jaký byl rok 2014...jeden z nejnáročnějších a nejdražších v mé běžecké historii. Na silnici naběháno 3 982 km, v terénu nachozeno/naběháno 1 610 km a nastoupáno (jen v závodních akcích) 67 860 m přev. +...
Ještě jedna vánoční...
28. - 29.12.2014 Winterlicher Vogtlandhunderter (Německo) – 100 km, cca 2000 m přev.+ s Jirkou, Milanem a Martou za 25 H 40 minut trasa: Falkenstein (Turnhalle Trϋtzschler Oberschule) – Bergen (5 km) – Theuma (8 km) – Zobes (15 ...
Vzkříšení půlmaratonce
Na sestupné běžecké dráze se placatím už dobrých deset let, ale po padesátce nabral výkonnostní pokles daleko větší grády. Částečně za to může přirozený proces chátrání tělesné schránky, ale samozřejmě se podepsaly i ...
Můj trénink tento týden
Výsledky pražského 1/2maratonu - 28. 3.
Pražský 1/2 půlmaraton nás nakonec překvapil příjemným počasím. Ráno to tak vůbec nevypadalo. Snad jen vítr v Karlíně byl nepříjemný.Přes vysokou nemocnost se nás nakonec sešlo celkem dost (minimálně 5 běžců odpa...
Veterán Filingr prohnal mladíky
V první jarní den proběhl na cyklostezce vedoucí z Královského Poříčí do Lokte již 12. ročník běžeckého závodu Královská pětimíle. Na trati, jen o 45 metrů delší než je osm kilometrů, přivítali pořadatelé z Ultrasport...
Miluju ráno
Nová oblíbená trasa - na haldu Emu
Tomáš Petreček opět sportovním králem Opavska
Potkávají se na trénincích, drží si vzájemně pěsti a jednou za rok se mají možnost všichni sportovci Opavy sejít. A to ve Slezském divadle, kde se pravidelně koná vyhlášení ankety Sportovec roku Opavska. Nejvíce hlasů i letos zí...