Blogy
Nový rok - nový rytmus
Rozhodl jsem se trochu pozměnit četnost příspěvků na blogu....
Silvestrák Lysá nad Labem
Přáním drtivé většiny běžců ve chvíli kdy se mění poslední číslice v ukazateli roku je určitě zaběhnout si nějaký pěkný silvestrák a pak se vesele zpít při vítání nového roku. Nejsem vyjímka :-). Až t...
Prvních 100 km je za mnou
Je to tak, dnešním během jsem se přehoupl přes prvních 100 odběhaných kilometrů. Někteří si možná říkáte: 100km co to je, to běhám každý týden. No, pro mě je to docela dost, znamená to, že běhaní není...
Hitler v nebi, matka Tereza v pekle?
„Může být Hitler v nebi a matka Tereza v pekle? Ani to není vyloučené.“ Ne, nejsem pod vlivem alkoholu ani žádné jiné návykové látky. Tento, na první pohled zcela absurdní a provokativní výrok a také mnoho dalších překvapiv...
Zimní koupel
V poslední době se mne často ptáte, jak správně plavat ve studené vodě. Během dnešního koupání jsem pro vás připravil obrázkový návod. Přípravy začneme již doma. Podle tloušťky ledu si připravíme dos...
Sezona 2009, plán
Jaký bude rok 2009? To zatím netuším. Ale už vím, co bych chtěl na poli běhu a nejen běhu dokázat. Několik rekapitulačních článků zakončuje tento plánovací text. TriatlonPo loňském splněném cíli v pod...
Pred polrokom konečná...A opäť na štarte...
Svoj blog som si začal písať, keď som mal jedno z tých ťažších období, akých sa v živote každého vyskytne určite viac, či už v osobnom alebo profesijnom živote.Keďže môj blog je však hlavne o behu či ...
Zhodnocení roku 2008
Všichni bloggeři hodnotí své sportování za loňský rok jako zběsilí, tak se radši taky přidám, ať nejsem považovaný za podivína:-) Rok 2007 jsem hodnotil zde a začal jsem tabulkou. Tabulku sem dám i le...
Novoroční fotovtip
S Novým rokem všem čtenářům a návštěvníkům tohoto blogu přeji vše nej...nej...nej... A přidávám poslední kousek z LOŇSKÉ fotosbírky.Čichám čichám dobrý rok...
SK MP Kadaň již má své stránky.
Tak již jsem založil blog SK Městská policie Kadaň. Budu ho průběžně aktualizovat. Teď na to mám času dost. ...
Rekapitulace 2008
Poslední rekapitulační text, kterým celkově zhodnotím rok 2008 a porovnám s plánem. Plán na končící rok 2008 jsem sepsal zde. Jak se mi podařilo plán naplnit? 29.3.2008 Hervis 1/2Maraton Praha11.5.200...
Fotovtip 3
Silvestrovská nadílka dalších dvou vtipných kousků. Oba se povedly při běžeckém setkání behej.com v Chytrově na Vysočině.Strečink třikrát jinak.Fr. Holý : "Tak ne myslivci, ale já a můj trénink."...
Rok 2008, poněkud předčasné bilancování a poslední příspěvek v roce 2008
Původně jsem tento článek chtěl psát až na Nový rok, nicméně zlomený kontník mne uložill do horizontální polohy a přivázal k notebooku, takže si aspoň trochu zabilancuji.Od letošního roku jsem hodně o...
Vynucená zimní pauza :-(
Dneska jsem si před obědem lehce vyklusl před silvestrovským během. Pěkně lehce, žádná hoňka, přes Čekyňák, zadem do Čekyně. Při seběhu se mi pod nohou uvolnil kus asfaltu a já si povrtl nohu. Kurnik...
Fotovtip 2
Předsilvestrovský čas si žádá odlehčení. Letos v hledáčku fotoaparátu uvízlo několik fakt povedených kousků. Nabízím je k pobavení další kousek. Do komentářů přidávejte své vlastní alternativní popis...
Geocaching 2008
aneb Na jaká místa nás tahle zábava zavedla Celou fotogalerii si můžete prohlédnout po kliknutí na fotku...
Z Milána přes Jadran do Ameriky a zpět
Pěkně nám přituhlo. Rozjásaný štiplavý mráz mě překvapil jako málokdy. Zaskočil mě, skoro jako silničáře každý rok zaskočí zima....
Fotovtip 1
Předsilvestrovský čas si žádá odlehčení. Letos v hledáčku fotoaparátu uvízlo několik fakt povedených kousků. Nabízím je k pobavení. Do komentářů přidávejte své vlastní alternativní popisky a texty k...
2008 týden 22.-28.12. Díky selhání techniky jenom běžecky slušný
Se dny kolem Vánočních svátků standardně bojuji. Všude plno kaloricky hodnotných potravin, času na trénink z důvdu různých návštěv, ať už nás nebo u nás, léčby kocoviny atp.Letos se mi podařilo vyšaši...
Druhý týden přípravy
Druhý týden přípravy na maraton byl ve znamení překonávání bolestí. Někdy mi již připadalo, že moje tělo si ze mě normálně dělá prdel. Každý běh mě bolely úplně jiné svaly než v běhu minulém, zato více. Doufám, že si ...