Dobré literatury pro běžce není nikdy dost a na českém trhu je jí zoufalý nedostatek. Dvojnásob to platí o knihách radících běžcům s výživou. Vydavatelství Grada nedávno přišla s překladem knihy Výživa pro běžce americké autorky Nancy Clarkové. Najde si toto spíše útlé dílko své české čtenáře?

HUBNUTÍ: Z baculky běžkyní tělem i duší
Koho by to ještě před rokem a půl napadlo, že tuhle téměř stokilovou holku, línou a „imunní" vůči veškerým pohybovým aktivitám, budete jednou potkávat na běžeckých trasách v Olomouci? Můžete ji zahlédnout, jak nadšeně „lítá" okolo letiště, po parku, po lese.

Zuzana Korotvičková: Běh není mou prioritou
I na Slovensku se rodí výborné běžkyně. Jedna z nich byla objevena ve východoslovenských Košicích a nedávno oslavila kulatých třicet let, běhá však poměrně krátce. Řeč je o Zuzaně Korotvičkové. Povídali jsme si s ní o tom, co pro ni jako ženu běh znamená a jak se v tomto náročném sportu dokázala prosadit i na Mistrovství Slovenska v maratonu.

Jen vyběhnout: Umíme vyhrát nad leností?
Už víme, co bývá motivací začít, jestli se dá během zhubnout a co při běhání jíst. Víme, nebo občas alespoň tušíme, jaké si na běhání obout boty. Jak to ale udělat, abychom dokázali překonat vlastní lenost, pokud na nás občas zaútočí? Existují nějaké finty?

Senohraby: Královské počasí a výborná účast
Téměř čtyři stovky závodníků se prezentovaly na 53. lesní běh lyžařů v Senohrabech, od minižáčků až po veterány nad 70 let. Za mimořádně příznivého počasí, které nepamatují ani ti nejstarší, zvítězili v hlavních kategoriích Jan Havlíček (ASK Slavia Praha), který zaběhl osmikilometrovou trať se součten stoupání přes 250m za 25:59 min. a objev letošního podzimu, Kamila Gregorová (SK Chotěboř), která na poloviční trať potřebovala 14:57 min.

Spolek Běhajících Víl vystupuje z ilegality
Nadešel čas, abychom veřejně oznámily existenci našeho spolku. Vystupujeme z ilegality, a tím dáváme běžecké veřejnosti na vědomí, že Spolek Běhajících Víl je organizace, která prosazuje ženský pohled na běhání a propaguje ženství ve všech jeho projevech.

V nové plzeňské prodejně radí běžci běžcům
Síť sportovních obchodů SPORT PODESTÁT se letos rozrostla o další přírůstek. V plzeňské Veleslavínově ulici byl otevřen obchod „PODESTAT sports & athletics equipment". Na své si zde přijdou kromě příznivců rekreačního běhání i výkonnostní sportovci a atleti, pro něž je připravena široká nabídka sortimentu bot pro všechny atletické disciplíny. NYNÍ V OBCHODĚ VELKÁ AKCE – KE KAŽDÉMU PÁRU BOT ZAKOUPENÉMU V BŘEZNU JEDEN DALŠÍ PÁR ZDARMA

Senohraby: Podzimní běh lyžařů se blíží
Nad oblíbeným závodem s více než půlstoletou tradicí se vznášely mraky a nejistota, zda se v letošním roce ještě uskuteční. Kdyby se ale v oblasti Žlábek a Obory jednou neobjevili běžci, něco by tu dozajista chybělo. Dobrá zpráva – 53. ročník nejen bude, ale přinese příjemné změny. Především se letos podstatně zrychlí výsledkový servis. START JIŽ TUTO NEDĚLI

Snow Run: Tři běžecké porce v království alpského sněhu
Snow Run je série tří běžeckých závodů, k jejichž pořádání se spojili organizátoři tří od sebe poměrně vzdálených švýcarských zimních středisek, Leysinu, Arosy a Engelbergu. Konají se v období od prosince do března. I v zimní termínovce českých závodů si můžete vybrat z řady pěkných závodů, tak proč jezdit do Švýcarska? Důvodů najdeme určitě několik.

BĚŽECKÁ TRASA: Po havířských stezkách u Brna
Doba, kdy se Rosicko-oslavanský černouhelný revír mohl právem pyšnit mimo jiné i nejhlubším dolem ve střední Evropě, měřícím téměř dva kilometry, jsou spolu se socialismem už dávno pryč. Po krajině tohoto regionu jsou stále k vidění obrovské haldy vytěžené hlušiny jako pomníky těm, kteří v útrobách dolů zahynuli. Mnohde se však tyto haldy podařilo zrekultivovat.

Blanka Paulů: Maraton mne neláká
Svoji reprezentační kariéru na běžkách orámovala stříbrem a bronzem z mistrovství světa 1974 a stříbrnou štafetou na olympiádě 1984. Vyhrála dva podniky Světového poháru, je třetí nejúspěšnější klasickou lyžařkou české historie. Když však v 31 letech odložila závodní běžky, dlouho bez soutěží nevydržela. Začala závodit v bězích do vrchu – a skvěle.

Havana Marathon: Jak jsem nedosáhl na sedmnáctou čárku
O maratonu v Havaně vím již několik let, ale rozhodl jsem se až teprve letos. V předchozích letech byl vždy nějaký důvod, proč jsem to musel odložit. Buď jsem nebyl zdravotně fit, nebo mi to nedovolovaly služební povinnosti, nebo jsem prošel loterií na New York a ten samozřejmě dostal přednost. Nakonec se zadařilo až letos, a tak jsem se moc těšil…
Krátké zprávy
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
-
Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.
-
testuj
Linkhouse
-
TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze
Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.
-
AKCE: TOP 7 přístrojů Garmin, za které s námi zaplatíte o desetinu méně
Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!