Máte-li obavy ze svého prvního maratonu, ale již mnohokrát jste četli nebo slyšeli, že maraton uběhnete především hlavou, pak se nechte inspirovat mým příběhem. Není to vyprávění o zdolání jedné z životních met, ale o tom, že tělo je obrazem duše. A při běhu to platí dvojnásob.
Trénink na 10 km: poznej sebe sama
Nabízíme první díl nového
seriálu Miloše Škorpila, který by Vás měl připravit na hladké zdolání
10km tratě. Tréninkový program navazuje na populární jarní přípravu na
maratón. Věříme, že i nový seriál si najde spoustu příznivců a již
nyní můžeme slíbit v této souvislosti dvě lahůdky, které představíme
v nejbližších týdnech.
Běh na Ještěd
O tom, že skládat verše lze i na téma běh, nás přesvědčil Jan Dolejš. Posuďte sami, jak zdařile. Chcete-li se přidat, zašlete své příspěvky na behej@behej.com.
Vadí vám horko? Zkuste North Pole Marathon
Běžcům, kteří se potřebují
trochu ochladit, nabízíme přechod z horkého asfaltu na ledovou plotnu
v oblasti severního pólu. Tam se na jaře koná maratón, který se jako
jediný na světě běží „na vodě“ a kde by se místo ionťáku hodil
více grog.
Tělesně postižení a běh: vše je o sebedůvěře
Dnešním článkem bychom chtěli otevřít seriál věnovaný běhu tělesně postižených. Rozhovor s Čecho-Američankou Pavlou Claire Salačovou dokazuje, že skvělé výkony je možné podávat i s tělesnými handicapy. S Pavlou o jejím nelehkém životě (má kratší horní končetiny) a běhání rozmlouval její trenér Miloš Škorpil.
Pavel Faschingbauer na Mistrovství Evropy!
Pavel Faschingbauer (33) v pátek obdržel od Českého atletického svazu divokou kartu umožňující start na Mistrovství Evropy. Výbor uznal, že ke zdolání kvalifikačního limitu Pavlovi při květnovém pražském maratónu zabránily především náhlé zdravotní potíže.
„Právě jsem se vrátil ze soustředění v St.Moritz, tak doufám, že to zúročím,“ řekl člen AK Kroměříž serveru Behej.com.
Kvalifikační limit nesplnil o pouhých 23 sekund, přestože zaběhl nejlepší letošní čas (2:17:13) mezi českými závodníky. ME ve švédském Göteborgu začíná 6.srpna a mužský maratón se běží závěrečný den, 13.srpna.
Prokopské údolí – terapie pro workholiky
Dnešní trasa nás zavádí do míst, které byste v hektickém a přelidněném hlavním městě nečekali. Les, skály, zeleň, vůně a hlavně neuvěřitelný klid. Řeč je o Prokopském a Dalejském údolí na samém jihozápadním cípu Prahy.
Běh kolem republiky: jak to bylo poprvé (2000)
Běh okolo České republiky, který Miloš Škorpil spolu s dalšími odvážlivci plánuje na letošní září, není jeho prvním. Premiéra se uskutečnila se již v roce 2000 a jeho průběh přibližuje Miloš poutavým vyprávěním.
Marie a Paula - dvě dámy běžecké scény
Snad každý běžec, ať už jeho mety leží libovolně daleko, prožívá svůj příběh, v němž se vítězství střídají s porážkami, forma s dobou stagnace, euforie se skepsí, uspokojení z dosažených výsledků s touhou dále překonávat svá omezení. Ne každý však sáhne k peru, aby o své pouti vydal písemné svědectví. Marie Hanáková a Paula Radcliffová tak učinily.
Tréninkové deníky: Trifuel
Každý běžec začne – dříve či později – řešit potřebu zaznamenávat si tréninkové údaje. Vedením deníku získáme výborný přehled o natrénovaných jednotkách, zaznamenávat osobní rekordy, vést si poznámky o závodech a sledovat růst své výkonnosti. V našem novém seriálu poradíme jak na to a nabídneme několik tipů na existující deníky.
ROZHOVOR: Jedu se porvat o přední místa - A.Pichrtová
33-letou závodnici slovenského původu jsme zastihli před odjezdem na měsíční šňůru vrchařských závodů do Alp. Ochotně hovořila o plánech pro zbytek letošního roku a zklamání z neúčasti na blížícím se ME v atletice, na které ji vystavilo stop zimní zranění.
Těhotná Paula plánuje rychlý návrat
Mistryně světa v maratónu a držitelka
nejlepšího světového času Paula Radcliffová přerušila
kvůli těhotenství svou kariéru, ale plánuje rychlý návrat a pokračovat
až do londýnské olympiády v roce 2012.
Dítě se má narodit 6.ledna, ale Paula chce být zpět již na mistrovství světa v Ósace v srpnu roku 2007.
Krátké zprávy
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.
-
Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin
Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.
-
testuj
Linkhouse
-
TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze
Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.
-
AKCE: TOP 7 přístrojů Garmin, za které s námi zaplatíte o desetinu méně
Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!