Jak jsi tuto komplikaci prožívala a řešila v samotných začátcích svého běhání?

I tohle byla jedna z věcí, které mě od běhu odrazovaly, ale touha běhat byla silnější. Našla jsem doma takový malý korzet. V tom jsem běhala, dokud jsem ho neroztrhala. Pak bylo nutné problém řešit nanovo. Babička mi ušila další, tentokrát přímo na míru. Vpředu kus látky, vzadu kus látky, různě pozabírané, silná ramínka a po stranách šněrovačky. Když začal odcházet i ten, začala jsem se rozhlížet a po čase se mi konečně podařilo nalézt něco, co mi sedí.

Odrazovalo tě to od běhání hodně?

Dost, ale ne natolik, abych od běhání ustoupila. Hlavní bylo, že jsem našla řešení.

Měnila se situace v čase, když jsi v běhání pokročila?

Změnil se trh, tělo ne. Situace se změnila v tom, že jsem si mohla najít vhodnou podprsenku. Takovou, která opravdu držela a přitom dovolovala svobodně dýchat. To byl po užívání korzetu nový úžasný pocit. Do té doby jsem myslela, že se při běhu nikdy nebudu moci nadechnout pořádně z plných plic. Korzetky byly dělány z pevných látek a nedovolovaly až tak velký nádech. To bych je musela nechat méně zašněrované, ale v tu chvíli by nesplňovaly ten hlavní důvod, proč jsem je nosila, tedy fixaci.

Znáš případy, kdy některé ženy kvůli tomu úplně skončily s běháním?

Ne, neznám. V dnešní době se to opravdu dá vyřešit. Kvalitní podprsenka je prostě základ. Ale připouštím, že se opravdu může najít žena, která má až takové proporce, že pro ni prostě běh není možný. To je potom třeba si vybrat jiný druh sportu. Tyto ženy většinou už samy vědí, že tento druh sportu pro ně není to pravé a vyberou si jiný.

Zaznamenala jsi v této oblasti pokrok? Je teď k dostání víc věcí, které problém spolehlivě řeší?

No to rozhodně! V ČR je nabídka lepší než před pár lety, ale ve světe jsou stále dál. Mě například zaujala podprsenka, po které jsem se u nás sháněla marně. I některé další vypadají dobře.

Ale celkově se určitě u nás situace zlepšila. Jen se divím, že nabídka není ještě větší vzhledem k tomu, že jsme slovanské typy žen a poptávka by se dala předpokládat. Asi jich málo takových běhá nebo co, že prodejci nemají zájem rozšiřovat nabídku.

Máš nějaká doporučení nebo osvědčené postupy?

Vyzkoušela jsem různé podprsenky, u kterých bylo napsáno „sportovní“. To označení naplňovalo ze sportovních disciplín nanejvýš jógu a šachy. Potom jsem vyzkoušela jednu od renomované sportovní firmy. To ještě také nebylo TO ONO. A potom jsem konečně objevila to, co jsem hledala a co splnilo mé očekávání. Dokonce ji mají ve dvojím provedení. První je v celku a druhá je vzadu na zapínání. Doporučuji tu v celku. Používám nejmenší číslo S. Opravdu drží. Na delší závody si pro jistotu pod ni ještě dávám obyčejnou bavlněnou slabou podprsenku bez kostic, to aby se prsa trochu oddělila, ale není to až tak třeba. Je pevná, prodyšná, hezká. A pro mě splňuje nejen funkci fixační. Hlavně mi umožňuje při běhu svobodně dýchat.

Určitě tě napadnou další věci, o kterých by ses ráda zmínila.

V dnešní době už se opravdu dá sehnat kvalitní podprsenka, která je pohodlná a ženy se mohou cítit dobře a přirozeně. Pro muže jsou jasně nejdůležitější boty. Pro ženy boty 51 % a dobrá podprsenka 49 %. To utvoří dokonalý celek. Někdy bych snad dala tu podprsenku na první místo, protože když má člověk nevyhovující, ani neví, jak se mu běží. Neví, jestli jsou boty dobré nebo ne, neví ani, jaké je okolí kolem něj, řeší jen jednu věc, vlnobití. A přitom se ještě modlí, aby někoho nepotkal… Naštěstí toto období už je za mnou. To bylo opravdu jen na počátku, než to člověk vychytal. A v dnešní době to ženy nemusí řešit už vůbec.

Určitě bych ženám doporučila kvůli velkému poprsí nezanevřít na běh. Chce to jen dobrou podprsenku. Já jsem několik maratonů uběhla s tím svým korzítkem a dnes to nechápu. Omezení dechu je nepříjemné.

Pořád trochu závidím ženám, které to nemusí řešit a jejich aerodynamika je jaksi přirozenější, ale i s většími proporcemi se dá běhat kvalitně. Udělejme tělu pohodlí a potom sklízejme krásné pocity z běhu, prostředky už na to jsou.