>> ivan99, 29. 12. 2015 11:14:37

Takže navrhujem nasl. :

Ja sa stavim s tebov, že Max nevybehne do 31.12.2016 svoj kopec (ak sa nemýlim má okolo 4,5 – 5km dlzku) 5× za týžden. Jedna sa len o usek hore, dole sa nerata. Teda hociakou rýchlostou, podmienka je že to vsetko musi byt beh – ani krok chodze.

Ivane, dobře jsi to vymyslel. Sázku přijímám. Pokud vyhraju, Chablis Grand Cru je Maxe.

Btw ve Tvé sázce vidím paralelu u sebe, která proběhla. Také jsem řešil váhu, ted si dlouhodobě, velmi zjednodušeně řečeno hlídám pouze jeden jediný ukazatel počet odchozených/od­běhaných hodin za měsíc. Váhu už déle než půl roku vůbec neřeším.

Snad ta orientace na výkon, který je vlastně cílem, bude Maxe rovněž motivovat.

Evt upřesnění sázky nechám na Tobě, jako zkušený víš, co je a co není možné.

Pěkný večer) Steven

>> Petr Kaňovský, 29. 12. 2015 19:05:03

Peter,co chcem ja som tu uz velakkat napisal.No taketo stavky/vyzvy milujem:-).Dokaze ma to fakt nakopnut.

MAX

>> Steven 07, 29. 12. 2015 20:12:55

Pocuvaj ma Steven-Ty to vino vyrabas nebo co?????Len tak som sa nan mrknul.Ja viem ,ze si vinar/obchodnik,no aj tak…??

MAX

>> max39, 29. 12. 2015 20:49:14

. Maxíku, nikoliv. V obchodě s vínem nejsem aktivní. Je to pouze můj koníček, resp bývalý koníček.

Ale, protože jsem zmlsaná drštka, tak vím co je dobré a vím, co by Tě mohlo motivovat.

Steven

>> Steven 07, 29. 12. 2015 21:01:30

A som vedle jak ta jedle .

Uz ani ta pamat nesluzi jak ma.Nieco sa mi marilo o Francuzkych viniciach???

No dobre,ved je to jedno.Fakt som si myslel ,ze obchodujes s vinom a s vecami s tym spojene.Nechajme to tak.

MAX

>> max39, 29. 12. 2015 18:34:46

jj

Je to vyzva hodna tvojho formatu.

Samozrejme ten nizsi – dost si to tu popisoval ako to vypadá. Pozor pozri si specifikaciu stavky. NIe 5× po sebe, ale 5× za týžden (nie 4×, lebo by si to mohol ist kazdy druhy den )

….A budem na nej z celych sil pracovat.Je to sice celu cestu od mesta stupanie a ten zaver je brutalny-asi 70m na 250metroch.Tam aj ti chlapci knucali:-).

Lepsie ako som si predstavoval. 28% stupania na koniec. Budes stale na to myslet a hlave len jedno. Usetrit sily, aby si to zvladol.

>> Steven 07, 29. 12. 2015 20:12:55

Plati, stavka uzatvorená.

Teraz ma nieco napadlo. MOzno je to cele blbost. Das do konca roku 2016 HM za 1:51 ? MAX to ma omnoho tazsie.

Jedná se tedy o výběh z Povážské Bystrice na Malý Manín? Lze poskytnout nějakou mapu cesty, kdyby si to chtěl zkusit i někdo jiný?

Každopádně přeji příjemnou zábavu.

>> ivan99, 29. 12. 2015 22:24:41

Ja verim ,ze Steven to da pod 1:50.Ak nie posielam 3ks Absoludky.No môzem ponuknut aj moje domace klobasky v biokvalite  .

MAX

>> Petr Kaňovský, 29. 12. 2015 22:41:06

Ja skusim nieco pohladat.Daj mi chvilu.

MAX

>> max39, 29. 12. 2015 23:03:56

Díky. Odhaduji, že to bude něco jako zde – ale chybí tam to hlavní: spojnice mezi koncem cesty a vrcholem.

Steven co mi zas uniklo?????

Co sa zas maze.Zakial ja Petrovi hladam cestu(neuspesne-neviem ako mam tu mapu preniest sem),Ty nieco napises a hned to zmazes.Jajaj.

MAX

Maxi, co zkusit v srpnu tento závod ? Běžel jsem to loni, bylo to zajímavé, i když to vypadá, že letos bude mírně změněná a prodloužená trať. Náklady na dopravu a ubytování bych Ti uhradil, pokud by ses nahoru dostal rychlostí aspoň 7,5 km/h (tempo 8:00/km).

>> Petr Kaňovský, 30. 12. 2015 00:04:18

Peter budem koncit som trosku vytoceny.Nie z teba ale so mna.Zavod vypada zaujimavo no myslim ,ze na moju vahu su to nepredstavitelne prevysenia.Este to co navrhol Ivo sa mozno da ,no 1km prevysenie.....???

Dobru noc MAX

>> ivan99, 29. 12. 2015 22:24:41

Ivane, moc si toho vážím, vím, že s Tvými radami bych to zvládnul, ale nejdu do toho.

Děkuju

Steven

>> max39, 30. 12. 2015 00:22:25

Tady to máš i s tabulkou a komentářem (po původní 9 km trati – v propozicích uváděli 9,5 km).

>> Petr Kaňovský, 30. 12. 2015 00:26:43

Peter, viem malo to byt napomocne, ale komplikujes to.

To by bola výzva pre mna a nie pre MAXa. Som si dost istý, že v terajsom case by som to rýchlostou 7,5km/h na 100% nedal. Neviem ci je to zhoda okolnosti, ale v tvojom stanovenom case teraz beham 850m intervaly do kopca s 9% stupanim. Nie je to tu uvedených 8% aj profilovo je to mozno o nieco horsie dva prudsie kopce + miernejsi usek, ale aj tak.

Zatial som ich dal v tvojom stanovenom case 10× = 8,5km. A to je sakra rozdiel, ked je medzi tým „prestavka“ oklol 7,5minuty.

Bez ohladu na to vsetko. To je to comu som sa snazil vyhnut. Jednorazova vec, do ktorej sa MAX poMAXovsky vrhne a zakazdu cenu to praomo v zavode skusi dat. To pametajuc na jeho prvy beh nie je dobra myslienka.

>> Steven 07, 30. 12. 2015 00:25:01

Prepac Steven, toto som prezmenu skomplikoval ja.

>> max39, 30. 12. 2015 00:22:25

MAX,

urcite pociatocne nadcenie trochu upadlo, ale je to moja chyba, že Stevenovi som predhodil výzvu.

Skus by teraz ty ten aktivnejsi a svojim prikladom „huževnatosti“ teda sportovaním ho prirodzene v tiahnut „do deja“. Mozno sa casom pripoji, rok je dlha doba.

Ak aj ano, tak bez stavky. Proste sam musi zahlasit. „Chlapci idem do toho“

Uz samotny fakt ze to odrazu odmietol (tak opovediac nevhodnu dobu) je od neho zodpovedným riesenim. Vsak tahko by sa dalo povedat , že ano.

>> ivan99, 30. 12. 2015 08:56:59

Dobře, měním nabídku – výhra platí v případě, že Max dokončí závod, bez ohledu na způsob pohybu (chůze, běh) a dosažený čas. Já bych se v tom případě zúčastnil závodu též, asi bych to spojil i s dovolenou v Lázních Jeseník.

>> ivan99, 30. 12. 2015 09:11:55

urcite pociatocne nadcenie trochu upadlo, ale je to moja chyba, že Stevenovi som predhodil výzvu.

Skus by teraz ty ten aktivnejsi a svojim prikladom „huževnatosti“ teda sportovaním ho prirodzene v tiahnut „do deja“. Mozno sa casom pripoji, rok je dlha doba.

Ivane, prosím Tě, v žádném případě to nebyla chyba. Naopak si toho moc a moc vážím. Bohužel mám jiné priority, a přišlo by mi krajně nezodpovědné jak vůči Tobě tak vůči Maxovi, tuto výzvu aktuálně přijmout.

Nechci prohospodařit energii, kterou jsi ochoten do nás /mne/ vložit, pokud nejsem schopen s dobře míněnými radami nakládat jak náleží.

Maxe budu podporovat, jak nejlépu budu moci. A se zdravým životním stylem a během rozhodně nekončím.

Ještě jednou dík Steven

>> Petr Kaňovský, 30. 12. 2015 00:04:18

To vypadá moc pěkně! Že bychom tam udělali živou Maxihospůdku? Asi by se mi líbil ten dvojzávod… no, rozmyslím to… je to až příští rok, ale ono to uteče ;)

>> MartiNo, 30. 12. 2015 21:13:38

mluvíš mi z duše ( i když dvojzávod bych asi nedala ) 

>> Petr Kaňovský, 30. 12. 2015 17:06:57

Ale to nemeni nic na veci ! Jediný prinos by hadam pre neho mohol byt v podpore v podobe zivej MAXihospody.

Ak dovolis, odpoviem ti za MAXa. On dost deklaroval, že nema zavodne ambicie. Ale inac, ked ze sa pripojili aj dievcata mozme viest ( ale nezavisle na MAXovi) akademicku debatu. Aj mna to zaujalo.

AK sam vycital, tak tvoja priemerna rychlost bola ± 8,5km/h. AKe bolo AHR ? A aka vzdialenost zodpoveda tomu AHR u teba na rovine ?

>> ivan99, 30. 12. 2015 22:18:54 Jediný prinos by hadam pre neho … Ak dovolis, odpoviem ti za MAXa.

Max dokáže odpovědět sám, nebo snad ne?

>> ivan99, 30. 12. 2015 22:18:54

AHR tam byla 167, ale nebral bych to úplně vážně, protože na konci toho období 300km za týden jsem nebyl schopen žádný intenzivnější výkon podat (tomu odpovídá i ta rychlost). Na rovině by to v tom horku a únavě odpovídalo tak 13 km/h.

>> Steven 07, 30. 12. 2015 20:03:07

jj,

vazim si tvoje rozhodnutie. A respektujem to. Urcite ho nechcem zmenit.

Len taka nezavisle debata ( zase nezavisla na MAXovi, teda bez neho). Tu vsetci sport nemame ako svoju prioritu. Je to len konicek. Mozno jedina vynimka z pravidla je tu Peter. Ale som presveceni o tom, že ma moznosti to robit tak, aby neutrpela jeho praca.

Pisal si o jednej paralele. Mam tiez jednu. Mam dojem, že mi tak povediac napovedas moju zenu ( je to len dojem, prosim ber to s rezervou). Dnes som jej spravil 2. test zavislosti hr na rýchlosti. Po asi dvoch mesiacoch obcasneho behania 1 –2 x za týžden, jej napr. pri tempe 6:00 klesol tep z 177 na 157. Voci prvotnemu meraniu na syna klesol pri tomto tempe o 10 , hoci predtým bol o 10 viac. Nemam este spravený graf, ale vidim, že pri vsetkých rýchlostiach je o 7 tepov rovnomerne nado mnou. Pekny vysledok, ale to je len uvod.

Isla na doraz, predtym dosiahla max. rýchlost 12km/h (187HR) a teraz 12,5kmh (181). Na ANP sa nedostala. V com to je ? Ja na to moc nie som. Ale nie si v znameni leva ? Nesetris sa pri testoch na rozdiel od treningu ?

>> Petr Kaňovský, 30. 12. 2015 22:26:31

Ale urcite.

Snazim sa len o priblizný vypocet intenzity. Asi to nepojde. Ale pochopil som spravne, že pri tom pocasi sa AHR 167 = 13km/h (na rovine) ? Ak ano, 13km/h sa rovna akej odbehnutej vzdlialenosti ?

>> Petr Kaňovský, 29. 12. 2015 23:10:09

Peter jedna sa o Maninec .Je to sucast Velkeho Manina.A ma 603m-prevysenie od mesta 300–310m.Neviem sem nahodit mapu.Ukazal by som ti aj trasu co som chodil.Vcera som z toho ostal taky podrazden ,ze som radsej vypol pocitac.Dnes rano som zas skusal nakopirovat nieco-no stale to chcelo aby som sa kdesi prihlasoval-se.em z vysoka na to.Odfotim to na monitore a upravim v picasse.

MAX

>> Petr Kaňovský, 30. 12. 2015 17:06:57

"""…že Max dokončí závod,…"""

Uf sme sa nejak posunuli.Ja a zavod.Tuto ambiciu som zatial nemal.A uz vôbec ked vazim 133kg a nohu v pr…

Nohu hadam spravia,kila dam dole ale ci ma to nuti zavodit…???Zas ale ako stretnutie by to bolo pekne.Mne staci tuto po tych nasich kopcoch s Benym behat a nie hned sutazit .Budem stastny ak sa mi podari Ivanova vyzva.

Ale môzes dat nieco pri Prahe.2.1 idem pravdepodobne zas do Milovic na turnaj.

Hladaj kategoriu nad 130kg -moc nas asi nebude.Ale mozno sa so zlepsenim zdravia a kodicie aj ambicie upravia.

MAX

>> Petr Kaňovský, 30. 12. 2015 17:06:57

Šmarjájozef, takový krpál. Mě chytá infarkt jen si to představím. Dojít poslední v závodu? Motivace pro tygra? Vím že v dobrém, ale huš s tímto verticalunlimited, ty blázne žlutý kopcový  

.

>> max39, 30. 12. 2015 23:54:28

Ale ten Ivanův nápad, hmm, Maxi, ten je fakt zajímavý. Ehmm jsem se chtěla zúčastnit sázky a nabídnout motivaci, třeba kůzlata přes internet, ale mýmu chlapovi by se to asi nelíbilo. 

Každopádně od 1.1. držím palce a budu ráda, když se udržím i já. Prasečí období se ani Liberci nevyhnulo, no vyžeňme ho sviňským krokem s Novým rokem pryč!