Blogy
PIM 1/2 maraton
Konečně jsem se dostal k zapsání mého zážitku z PIM 1/2 maratonu.V sobotu ráno jsem vstal někdy kolem 9. (ano, pořádně jsem se vyspal :-)) Nasnídal se (ovesné vločky s mlíkem), nachystal si věci, chví...
1/2 PIM
Dnes jsem se probudila do zamračeného rána, mírně krápalo a bylo chladno..Celou noc jsem nejen zaříkávala počasí, ale také jsem taktizovala, na kterém kilometru 1/2 PIM ukončím, abych zbytečně nerisko...
Jak jsem běžela 1/5 maraton / About my 1/5 Marathon
Mí věrní čtenáři již vědí, že při loňském půl-maratonu jsem se jako divák rozhodla, že poběžím ten letošní. Už v létě jsem měla vytvořený plán, jak na to, abych teď, na konci března, uběhla 21km bez v...
Jiří Paroubek ty průzkumy zná, o tom není pochyb!
Redaktor (R): Dobrý den, pane předsedo, můžete naším divákům říci, proč jste shodil vládu během předsednictví, přestože jste slíbil, že v době předsednictví nebudete na vládu útočit?
Maratón pod 3 hodiny bez nôh
32 ročný brit Richard Whitehead má amputované obe nohy nad kolenami, ale ani to mu nezabránilo aby na maratóne v Ríme zabehol čas pod 3 hod...
Posledních 7 dní před půlmaratonem
Když jsem začal běhat a přemýšlel na časy v závodech, které mě čekají, jsem si na PIM půlmaraton dával za cíl běžet pod 2 hodiny. V průběhu tréninku a hlavně po Kbelské desítce jsem reálný cíl přehodn...
Večer před
Nechybělo málo a letošní 1/2 PIM jsem neběžela. Začalo to zraněným kolenem a skončilo přechozenou angínou a následnými srdečními šelesty (nemluvě o tom, co mě čeká příští týden).. Strach mi nedovolil ...
Paroubek paradoxně sestřelil i Lisabonskou smlouvu!
No není ta politika k popukání? Jiří Paroubek tak dlouho tlačil na pilu, aby sněmovna co nejrychleji ratifikovala Lisabonskou smlouvu, až ji nakonec sám zařízne. Ano, tím, že zaříznul Topolánka, s největší pravděpodobností tot
Šestihodinovka v Zetku aneb Do haly už ne
Byl to náročně strávený 1 den, snad dobrý trénink na 24 hodinovku (to se ukáže na té nejbližší), pro mě velké zklamání a potvrzení "do třetice všeho zlého", rozhodnutí, že v uzavřených prostorách "už ...
Pred chodeckým i maratónskym víkendom.
Na najbližší víkend sa celkom teším. Po dvoch rokoch idem najprv do Dudiniec, aby som sa prvýkrát od roku 1984 na chodecké preteky Dudinská päťdesiatka len prizeral.Pred štvrťstoročím som v tomto kúpe...
16-22.3
Posledny "trenovaci" tyzden pred polmaratonom.V pondelok som pouceny z minuleho tyzdna dal tempovy beh, 4:48/km, 10km, priemerne tepy 171, takze len trosku viac ako minuly tyzden. Celkom ma ...
9.3.-15.3
V pondelok rano do prace, poobede kolo.V utorok rano na kole, aj s krabicami z IKEA pre Marianu, tak to bolo celkom vyzivne, nastastie to je len tych 6km.Poobede som si skusil opat FR305 a virtualneho...
Trasa: Noční okruh po Čelákovicích
Tak jak jsem v minulém spotu slíbil, dovolil bych si zveřejnit naši aktuální tréninkovou trasu v Čelákovicích, kterou jsme nuceni v zimní části sezóny brousit až do úplného zblbnutí a vyčerpání všech ...
Smartphone HTC S740
Musím se tak trošku pochlubit, že z ničeho nic mi spadl do klína tenhle smatphone. No teda tomu „z ničeho nic“ se muselo trochu pomoct, ale když je štěstí unavený, tak sedne i na …. . No ale konec poe...
Kdo je tady démon? Marek Dalík určitě ne
Když se mi Mirek Topolánek loni v létě chystal představit Marka Dalíka, trochu jsem zrozpačitěl, ba skoro zpanikařil. Čekal jsem, že se ze tmy vynoří démon. Onen démon moci, který ve skutečnosti svými tajnými a nekalými silami ř...
Bratislava??
V minulých letech jsem si dával na blog anketky, jak dopadnou důležitější závody. Byl to docela zajímavý pohled zvnějšku, proto sem dám anketku i letos. Pravda je, že na maraton tentokrát nejsem nijak...
Začal Brno Spring Indoor 48h
Dnes o 10.00 v Brne začal 14. ročník BRNO Spring 48h Indoor Ultramarathon 2009. Na štart sa postavilo 33 bežcov z 12 krajín. Dnes večer o 21.00 bude tiež štartovať 6h...
2-8.3
Tento tyzden opat krasne vychadzalo striedanie kola a behu.Pondelok rano zvolna do prace.Utorok som si nastavil FR305 na 4:55/km a isiel som po druhom brehu Labe, planoval som az k hydrarni v Podebrad...
23.2-1.3
Toto mal byt prvy tyzden, ked zacnem behat trosku rychlejsie, taka priprava na dva tyzdne behu podla atl. treninku. Mal som dovolenku, a nikam sme nesli, takze som sa snazil byt doma, bolo to super, z...