Běhání a jízda na kole jsou dvě nejpopulárnější formy pohybu pro děti. Obě tyto aktivity jsou skvělé pro zlepšení zdraví, fyzické kondice a celkového kvality života. V tomto článku se podíváme na přednosti a nevýhody běhání a jízdy na kole u dětí.

Průhonice vyprodány, blíží se Mizuno Hruboskalský půlmaraton. V čem tkví kouzlo PPR?
Pořadatele průhonické zastávky seriálu Prague Park Race potěšilo, že se dlouho před startem podařilo naplnit kapacitu. Pět stovek spokojených účastníků v termínově přeplněném jaru hovoří za vše. Úspěšně se plní i startovka dalšího závodu série, Mizuno Hruboskalského půlmaratonu. Co je receptem na úspěch pořadatelů oblíbeného rodinného seriálu běhů v přírodě? A proč nechtějí dělat masovky?

Stewartová zaběhla v Istanbulu nejrychlejší český půlmaraton historie
Přání trenéra Václava Janouška, aby se povedl „slušný čas“, naplnila a ještě přidala třešničku navíc. Moira Stewartová v neděli v Turecku zaběhla nový český rekord na půlmaratonské distanci, když časem 1:10:14 o dvě vteřiny překonala svůj vlastní výkon z loňského Říma. Ten však tehdy nebyl kvůli trase uznán za český rekord a 27letá závodnice Spartaku Praha 4 si musela ještě pár měsíců počkat.

Jak na běhání na jaře? Přinášíme praktické tipy
Venku začíná sem tam prosvítat sluníčko, které nám do žil vlévá novou energii. Po zimě máme pocit, že jsme zlenivěli a sluníčko nás přímo vyzývá k tomu, abychom vyrazili ven. Jen tak procházet se vám nechce, rádi byste zkusili i běh? Poradíme vám, jak teď na jaře začít.

NN Night Run odstartuje v Ostravě. Zde je sedm důvodů, proč běžet
Noční doba letních a podzimních měsíců již tradičně patří seriálu NN NIGHT RUN a v roce 2022 tomu nebude jinak. Města, kam běžci od dubna do listopadu zavítají, budou stejná jako loni, začíná se v Ostravě a končí v Olomouci.

Zvládneš resuscitaci? Změř si cholesterol a Proběhni.se do zdravotnického městečka
Tak schválně, máš přehled, jak seš na tom s cholesterolem a cukrem v krvi? Nechce se ti za doktory? Nemocnice a tradiční prohlídky nemáš rád/a? Radši seš na čerstvém vzduchu a sportuješ? Tak to pro tebe máme dobrou zprávu, u nás na Proběhni.se 30. dubna v Kunratickém lese můžeš spojit příjemné s užitečným a po běhu nebo před si nechat vše zkontrolovat, a ještě se něčemu i přiučit, třeba takové resuscitaci.

Kam s rodinou? Mizuno Hruboskalský půlmaraton přidává dětské závody
Mizuno Hruboskalský půlmaraton slaví 5. ročník. Po dvou letech covidových opatření, kdy pořadatelé museli přesouvat jak termín závodu, tak i zázemí, se letos opět závod vrací do autokempu Sedmihorky, a to v tradičním jarním termínu 7. května 2022. Jsme rádi, že se opět vracíme do „starých“ kolejí s původní trasou závodu, říkají organizátoři pod hlavičkou Prague Park Race.

RECENZE: Coros Vertix 2 vylepšuje navigaci, má baterii k neutahání
Jestli někdo z výrobců sporttesterů drží poslední roky krok s Garminem, pak je to asi nejvíc Coros. Jeho poslední kousek Vertix 2, který hrdě propagují hvězdy jako Eliud Kipchoge, Emma Coburnová či nejnověji Kilian Jornet, vypadají skvěle. I přes robustnost se dobře nosí a zvládnou toho hodně, ale opravdu hodně!

Transplantace srdce jej vrátila ke sportu. Ale vyhráno neměl
Příběh Luďka Vacka je plný zvratů, nečekaných zdravotních komplikací a vážných problémů. Naštěstí mu nechybí ani kus štěstí a pořádné odhodlání. Možná právě díky němu je Luděk stále mezi námi a může se radovat z nově nabyté sportovní formy. Přitom nechybělo mnoho a běžecké boty ani tenisovou raketu už by do ruky nikdy nevzal.

Poslední závod. Pravdivý příběh Hanče, Vrbaty a Ratha jde do kin
Legendární příběh Hanče a Vrbaty každý zná, málokdo ale ví, jak se opravdu odehrál. Výpravné filmové drama Poslední závod režiséra Tomáše Hodana přiblíží tehdejší události z mrazivých hřebenů Krkonoš tak, jak se opravdu staly. Vyzdvihuje důležitou a zapomenutou postavu Emericha Ratha. Film vstoupí do kin 24. března, tedy přesně v den výročí tehdejšího lyžařského závodu z roku 1913.

ČEZ RunTour oslaví 100. výročí Emila Zátopka závodem v rodné Kopřivnici
S atraktivními novinkami vstupuje oblíbený běžecký seriál ČEZ RunTour do nové sezony. O tom, že „je radost běžet“, se běžci přesvědčí už v devíti českých městech. Do kalendáře totiž pořadatelé přidávají nový závod, který bude oslavou 100. narozenin Emila Zátopka – uskuteční se v jeho rodné Kopřivnici na uzavřeném testovacím polygonu Tatra. Připravena je ovšem také další zajímavá premiéra.

Horké chvilky v RunCzechu. Válka na Ukrajině mu poplivala symbol
Jedno písmenko a jaké může způsobit komplikace… Když před měsíci začali v RunCzechu vymýšlet komunikační strategii pro letošek, kdy oslavíme 100 let od narození legendy Emila Zátopka, určitě netušili, co je bude čekat koncem února, kdy propagace nové sezony konečně dostane zelenou. Po dvou letech komplikací kvůli covidu přišly komplikace zcela jiného rázu.
Krátké zprávy
-
Sedmnáct kiláků do kopce. Nejdelší český horský běh se blíží
Chcete poznat, co znamená běžet „do nebe“? Přijeďte třetí červencovou sobotu na severozápad Čech, konkrétně do Perštejna u Klášterce nad Ohří, nasajte atmosféru Krušných hor, nadechněte se a rozběhněte se vzhůru k oblakům. Už po 34. se tu koná horský běh, který je mezi vrchaři v Česku pojmem. Perštejn–Klínovec není jen závod, je to úmorná výzva!
-
Běhej lesy: Parno vystřídala na Klínovci pravá krušnohorská jízda
Třetí ročník závodu Běhej lesy Klínovec potvrdil, že Krušné hory umí připravit běžcům pokaždé jinou atmosféru. Zatímco v minulých letech závodníci bojovali spíš s letními vedry, letos byl Klínovec krušnohorská výzva mezi kapkami deště, které vytvořily o to upřímnější emoce plné úsměvů a stmelující náladu. I čtvrtá, trailově založená, zastávka byla téměř vyprodána jako předchozí závody.
-
PUMA uvádí nové Velocity NITRO™ 4, na které sází i česká olympionička
PUMA představuje novou generaci tréninkové běžecké obuvi Velocity. Nový model Velocity NITRO™ 4 přichází s vylepšenou mezipodešví s pěnou NITROFOAM, která dominuje celé délce boty. Díky tomu poskytuje maximální návratnost energie ve spojení s lehkým a účinným tlumením. Výsledkem je tréninková bota, která kombinuje komfort a dynamiku, a skvěle se hodí pro běžce všech úrovní. Velocity 4 pro svůj trénink využívá i česká olympijská běžkyně Tereza Hrochová.
-
Snídaně zdarma, noční občerstvovačka, Postřižinský kecky. Týmovka bavila Vysočinu
Třetí ročník oblíbeného štafetového závodu Běhej lesy Týmovka opět přetavil Vysočinu v živý běžecký festival. Od pátku do neděle si stovky běžců užívaly nejen trailové výzvy, ale také pohodovou komunitní atmosféru s doprovodným programem, partnerskými aktivitami i novinkami v zázemí. Týmovým závodem to však neskončilo. Tento závod vůbec poprvé v historii seriálu nabídl souboje štafet i kompletní závodní program, jaký známe z ostatních zastávek!
-
Běhej lesy opět vyprodané! Brdy lákaly na nové trasy a řadu novinek
Druhý závod jedenácté sezony Běhej lesy přivítal závodníky v novém zázemí v Obecnici u Příbrami. Beznadějně zaplněná startovní listina, do které se už několik týdnů kvůli velkému zájmu nedalo přihlásit, si užila trasy v CHKO Brdy, které nabídly unikátní prostředí bývalého vojenského prostoru.
-
Vebr a Novotná vítězní v kopcovitém NN Night Run Liberec
Liberecký Vesec opět přivítal největší tradiční běžeckou událost roku, kterou jsou závody NN NIGHT RUN. Počasí kolem patnácti stupňů bylo na běh naprosto ideální a předvedené výkony tomu odpovídaly. EXPO městečko pak nabídlo spoustu zábavy pro malé i velké, běžce i jejich doprovod.
-
Poky Running Team opanoval hradecký NN Night Run
Krásné slunečné počasí provázelo v sobotu druhý závod letošního seriálu NN NIGHT RUN na Velkém náměstí v Hradci Králové. Ani při dvanáctém ročníku tradičního nočního závodu nechybělo expo městečko plné zábavy pro malé i velké.
-
NN Night Run je zpět. V Ostravě brala Martina Mazáčová dvě medaile
Za krásného slunečného odpoledne začal o druhé dubnové sobotě v Ostravě další ročník oblíbeného seriálu nočních běhů s příznačným názvem NN NIGHT RUN. Na dvanáctý ročník s podtitulem Memoriál Stanislava Špoka se předem přihlásilo přes dvanáct set účastníků.
-
Garmin HRM 200: Nový hrudní pás zvládne tři zařízení současně
Garmin má v nabídce nový hrudní pás HRM 200. Kdo by po něm měl sáhnout? Nástupce modelu HRM-Dual si získává sympatie díky cenové dostupnosti a vylepšeným funkcím. Je navržen pro běžce, triatlonisty a další sportovce, kteří hledají spolehlivé měření bez zbytečných komplikací. Zvládne dodávat data hned do tří zařízení současně, pořídíte jej levněji a vyberete si pás podle velikosti vašeho těla.
-
Klub Garmin Brno: Exkluzivní výhody pro každého fanouška Garminu
Pokud patříte mezi nadšence do chytré elektroniky Garmin, máme pro vás skvělou zprávu! Ať už jste vášnivý běžec, cyklista, turista nebo jen milovník moderních technologií, v Klubu Garmin Brno na vás čeká řada výhod od slev na nákup až po odborné poradenství.
-
Už zítra! Keňští běžci plánují v Praze předvést světové výkony
Do startu Generali 1/2Maratonu Praha odpočítáváme poslední hodiny. Třetí nejrychlejší půlmaraton světa loňské sezony vyhlíží další rekordní časy. „Přípravu jsem měl letos kvalitní, mám výbornou formu a doufám, že v Praze poběžím ještě rychleji než v únoru v Dubaji,“ prohlásil hlavní favorit závodu Isaia Kipkoech Lasoi. Kdo další z eliťáků se postaví na start a jaké zajímavé osobnosti jsou letos ve startovním poli?
-
Šelmy na start! Blíží se začátek série závodů NN Night Run
Staň se nočním běžcem a běžkyní! Vyraž do tmy spolu s ostatními. Osm měst, osm barevných zážitků! NN Night Run patří mezi nejoblíbenější běžecké seriály v Česku a jeho popularita stále roste. Odstartuje už v sobotu 12. dubna, tradičně v Ostravě, a je na co se těšit. Na účastníky čeká v zázemí závodu několik příjemných novinek.
-
Jak se dělá LHUT? Zajdi do Rock Pointu poznat zákulisí závodu
Lysohorský Ultra Trail, zkráceně LHUT. Poznej jeho zákulisí, potkej se s pořadateli. Jak se shání partneři a co všechno stojí za samotnou organizací? Již tuto středu v rámci probíhající Běžecké výstavy v pražské prodejně Rock Point. Uvidíš videodokument ze závodu a ty nejlepší fotky. Chybět nebudou samotné hvězdy závodu. Beseda bude zakončena panelovou diskuzí se závodníky i organizátory. A navíc si zasoutěžíš o běžecké boty Dynafit!
-
Kbelská 10: Helceletovi se startovní pistolí i vrtulníky nad hlavami
První březnová sobota je (ne)oficiálním startem běžecké sezony, alespoň té v Čechách. Už po devětatřicáté. Na silniční Kbelské 10 na severovýchodním okraji metropole. Všech 1500 startovních čísel bylo vyprodáno už před třemi týdny! Přesto se nezvyšovala cena startovného. A čísla lze pro klidnější atmosféru vyzvednout i v Decathlonu, ve čtvrtek v Letňanech a v pátek na Černém Mostě.
-
V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli
Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.