Behej.com
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • RSS
  • Nike
  • Triexpert
Přihlásit se
Registrovat se
  • Home
  • Články
  • Začátečníci
  • Trénink
  • Závody
  • Vybavení
  • Fotky
  • Fórum
  • Blogy
  • Různé
  • Placené články

PIM Women's Challenge zná své vyvolené

PIM Women's Challenge zná své vyvolené
foto: Prague International Marathon (ilustrační snímek)

Miroslav Kratochvíl | 01.02.2011 | přečteno: 2337×

PIM Women's Challenge si klade za cíl podpořit ženy v jejich rozhodnutí začít běhat a poskytnout jim užitečné rady pro trénink. Projekt je pro všechny ženy, bez ohledu na jejich věk a fyzickou kondici. Stejně jako loni se přihlásilo několik set zájemkyň, ale do druhého kola byla vybrána jen dvanáctka žen a dívek. Ty budou soutěžit v tom, kdo se nejvíc přiblíží osobním cílům.

Ženy byly vybírány z celého výkonnostního a věkového spektra, od naprostých začátečnic s ambicí dokončit ve zdraví svůj první velký závod, až po ostřílené závodnice, jejichž cíle jsou mnohem náročnější.

Jednou z vybraných účastnic je dvaapadesátiletá Ilona Bajerová. Začala běhat těsně před padesátkou. Svůj první závod i první maraton zaběhla v roce 2009, ale naplno závodit začala až v roce 2010, kdy si uvědomila, že její běžecká příprava musí dostat pevný řád a svůj smysl má i regenerace.

„Je mi jasné, že jsem omezená věkem i svou mohutnější konstitucí. Na druhé straně vím, že řízeným tréninkem mohu ještě něco vylepšit a nějaké vteřinky vybojovat vůlí a zarputilostí. Ráda bych zaběhla pražský maraton v čase 3:45. Někdy v budoucnosti bych si ráda vyzkoušela ultramaraton,“ dodává Ilona.

Ani další z žen, čtyřicetiletá matka tří dětí Stanislava Schvachová, není zcela bez běžeckých zkušeností: "Před dvěma lety jsem s dětmi objevila orientační běh, který nám přímo učaroval. Doposud jsem však pravidelně netrénovala, a protože bych chtěla podávat lepší výkony, chci se teď v rámci projektu PIM Women’s Challenge pokusit zlepšit svou fyzickou kondici a zaběhnout Hervis 1/2 maraton v čase 2:20. Nevím, jestli je to reálné, nebo zůstane jen u snu. V budoucnu bych ráda zkusila i maraton. Uvidíme, jak se to bude vyvíjet.“

Následující týdny a měsíce budou pro vybrané účastnice náročné na čas i energii. Čekají je kondiční testy, soustředění, setkání s trenéry a výživovými poradci. Každá z nich získá individuální tréninkový plán a bude mít možnost průběžně jej konzultovat se svým osobním koučem. Kromě plnění tréninkových povinností si povedou tréninkové deníky a bude se účastnit pravidelných setkání.


Seznam běžkyň, vybraných do druhé úrovně:

Ilona Bajerová

Kateřina Dolejší

Lamya Kourdi

Jana Křivánková

Petronela Lacková

Petra Menclová

Hana Navrátilová

Eva Shaw

Stanislava Schvachová

Pavlína Šimonová

Eva Švihovská

Alena Vacková


WEBOVÉ STRÁNKY PIM WOMEN'S CHALLENGE

Hodnocení:

95% (8 hlasů)
Tweet

Související články

Probdělá noc přinesla nečekaný půlmaratonský čas | 03. 04. 2012

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Co dělat do závodu, čemu se vyhnout | 26. 03. 2012

Připravte se na maraton roku ve stylu "Méně znamená více" | 07. 01. 2012

Můj první závod | 10. 10. 2011

Tři děti, tři běhy. To je rozběhaná máma z Women´s Challenge | 27. 08. 2011

Tajemství amenorea. Je ztráta menstruace běžkyň neškodný jev? | 22. 08. 2011

V Nymburce sportovní hry pro maminy | 18. 08. 2011

Je ztráta menstruace běžkyň neškodným jevem? | 10. 08. 2011

Minimalismus jde ve sportovních podprsenkách stranou! | 08. 06. 2011

PIM Women's Challenge | 08. 06. 2011

Pětka si zasloužila hvězdičku | 06. 06. 2011

Pětka s hvězdičkou: A muži mají v neděli smůlu | 23. 05. 2011

PRAŽSKÝ MARATON: Běžím poprvé | 03. 05. 2011

Alena Vacková: Věk není důvod, jen výmluva | 15. 04. 2011

Přehled sportovních podprsenek | 15. 04. 2011

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Zbývají poslední dny | 24. 03. 2011

PIM Women's Challenge: Proměnily se před očima | 18. 03. 2011

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Co dělat do závodu, čemu se vyhnout | 14. 03. 2011

Eliška Klučinová: Já a běžkyně? | 03. 03. 2011

PRAŽSKÝ PŮLMARATON: Měsíc do startu | 28. 02. 2011

Komentáře (Celkem 0)

Nalezené položky: 1 První Předchozí | 1 | Další Poslední

mirekk muž 04.02.2011 09:01:57

PIM Women's Challenge si klade za cíl podpořit ženy v jejich rozhodnutí začít běhat a poskytnout jim užitečné rady pro trénink. Projekt je pro všechny ženy, bez ohledu na jejich věk a fyzickou kondici. Stejně jako loni se přihlásilo několik set zájemkyň, ale do druhého kola byla vybrána jen dvanáctka žen a dívek. Ty budou soutěžit v tom, kdo se nejvíc přiblíží osobním cílům.
<a href=‚/clanek/7017-pim-women-s-challenge-zna-sve-vyvolene‘ title=‚PIM Women‘s Challenge zná své vyvolené'>Odkaz na článek

Nalezené položky: 1 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Úvod

  • Novinky
  • Diskusní fórum
  • Fotky
  • Blogy
  • Různé

Trénink

  • Hitparáda
  • Běžecká příprava
  • Zdraví
  • Výživa

Závody

  • Termínovka
  • Výsledky
  • Tabulky
  • Žebříček
  • Zahraničí
  • Články

Vybavení

  • Poradce
  • Testy
  • Textil
  • Sporttestery

Časopis

  • Info
  • Články
  • Prodejní místa
  • Předplatné
  • Bonusy
  • Kalendář
  • Elektronické předplatné

© Behej.com s.r.o., využití obsahu pouze po domluvě s provozovatelem webu - kontaktujte nás
Developed by: Pedrorozenkraft, s.r.o.