Behej.com
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • RSS
  • Nike
  • Triexpert
Přihlásit se
Registrovat se
  • Home
  • Články
  • Začátečníci
  • Trénink
  • Závody
  • Vybavení
  • Fotky
  • Fórum
  • Blogy
  • Různé
  • Placené články

Zaběhněte si v červnu Pětku s hvězdičkou

Zaběhněte si v červnu Pětku s hvězdičkou
foto: Martin Symon - ilustrační foto

Leona Macháňová | 17.02.2011 | přečteno: 2441×

Cesty kolem Káraného na východ od Prahy budou 5. června vyhrazeny ženám. Pětka z hvězdičkou není závodem, ve kterém by šlo o první místo a vteřinky. I ženy, které nemají šanci na špičkový výsledek, mají možnost zažít atmosféru velké běžecké akce.

Mety běžců jsou různé. A pohledy na mety jsou různé podle zkušeností těch, kteří už nějakou zdolali. Takový maratonec se těžko ztotožní s někým, kdo zbožně kouká na metu pěti kilometrů, i když to bude zřejmě maratonec s krátkou pamětí, protože i on sám kdysi v dávnověku musel takovou metu zdolat.

Jsou tací, kteří hltají každé slovo o přípravě kohokoliv na delší vzdálenost, než kterou sami aktuálně dokážou uběhnout. A je jedno, zda je to kilometrů deset, nebo třeba sedmdesát. Velké oblibě se těší seriály o přípravě na půlmaraton, které si oblíbily i ženy. A proč? Protože ženy nejsou naprogramovány k tomu, aby „honily“ kořist, jsou naprogramovány k tomu, aby „hlídaly“ oheň. Jenže zjistily, že sedět jen u ohně je nuda, a tak si najednou obouvají běžecké boty a vyrážejí do parků a lesů. Běhají pomaličku, ale většinou velmi systematicky, naslouchají radám zkušených a nechávají se vést světem silných a rychlých mužů. A když někdo píše o jednom z velkých cílů všech začátečníků, umí se s takovým příběhem ztotožnit.

Ženy se ve svých výkonech posouvají pomalu nahoru. Začnou někdy i jen obyčejnou chůzí, někdy pomalou, jindy rychlejší. Chodí a chodí a pak zjistí, že jim chodit nestačí a popoběhnou. A proběhnou ulici, pak čtvrť, pak dvě kolečka parkem. A běžkyně je na světě. Běžkyně, která uběhne pět kilometrů v kuse, je na sebe pyšná až hrůza. Aby ne, když ví, kolik ji to stálo úsilí. A protože ji to baví, hledá na internetu informace o tom, kde se podobně „potrefené“ ženy schází, chce se družit, chce donekonečna rozebírat své výkony a svou přípravu, zdolávání překážek i správnou výživu. Najde svět běhu, najde spousty běžců a s údivem v očích čte, že uběhnout kilometr za osm minut, to může jen naprostý amatér, to že není běžec, ale nějaký lempl. A naše běžkyně se podívá do svých záznamů a zjistí, že ona ten kilometr také neběží zrovna rychle, a začne se stydět a říká si, že vlastně je nic a ne běžec.

Jenže to píší především muži a závodníci. Závodníci jsou závodníci, ty nechme stranou, no a muži jsou, jak už řečeno, k běhu stvoření. Potřebovali dohonit večeři, tak je k tomu příroda vybavila. Co si budeme povídat, žena mužům v tomto směru moc konkurovat nemůže (až na výjimky). Výkonnost žen je zhruba o čtvrtinu menší než u mužů. V silových výkonech dosahuje 50–70 % mužských hodnot, v rychlostních a vytrvalostních jen asi na 60–85 % těchto hodnot. Ženy také mají menší plíce, méně krve, ale bohužel i více, výrazně více, tuku.

Jenže to ženu-běžkyni moc neuchlácholí. Je to křehká nádoba, nesnáší stres, to se hned cítí nesvá. Před muži běhat nechce, stydí se, že se budou smát jejímu pomalému běhu i zarudlým tvářím, dupání či funění, protože – ruku na srdce – raději se před nimi ukazuje jako sebevědomá upravená žena a ne jako totálně schvácená závodnice.

A pak se jednoho dne objeví závod jen a jen pro ženy. Závod, který ženy připravují pro ženy. Dvě ženy, které si prošly tím, čím většina běžkyň – postupným „ohmatáváním“ běžeckého světa, pomalým navyšováním objemu, zdoláváním běžeckých met. Účastnily se mnoha závodů jak smíšených, tak těch jen pro ženy. Běhaly doma a běhaly i jinde, aby mohly porovnávat. A pak vzaly všechny ingredience, které na svých cestách posbíraly, hodily je do kouzelného klobouku, zatřepaly s ním a vypadla Pětka s hvězdičkou.

Pětka s hvězdičkou je závod pro všechny ženy, které ujdou či uběhnou pět kilometrů. I když závod… Je to hlavně běžecké setkání žen každého věku a všech výkonností, které budou mít možnost užít si odpoledne v přírodě, stranou aut a hlučných ulic. Poběží lesem, kde jim budou fandit i veverky, mohou si nechat namasírovat své znavené údy, či si zajdou na kosmetiku. A vůbec na ně bude čekat spousta překvapení, které pořadatelky ani nechtějí prozradit. Prý: „Tak přijďte! A vezměte s sebou kamarádku (maminku, dceru, kolegyni…). Uděláme vše proto, abyste se cítily jako favoritky, kteroužto výsadu má v běžeckém světě jen pár vyvolených.“


WEBOVÉ STRÁNKY ČERVNOVÉ AKCE

Hodnocení:

92% (20 hlasů)
Tweet

Související články

Můj první závod | 10. 10. 2011

Tři děti, tři běhy. To je rozběhaná máma z Women´s Challenge | 27. 08. 2011

Tajemství amenorea. Je ztráta menstruace běžkyň neškodný jev? | 22. 08. 2011

V Nymburce sportovní hry pro maminy | 18. 08. 2011

Je ztráta menstruace běžkyň neškodným jevem? | 10. 08. 2011

Minimalismus jde ve sportovních podprsenkách stranou! | 08. 06. 2011

PIM Women's Challenge | 08. 06. 2011

Pětka si zasloužila hvězdičku | 06. 06. 2011

Pětka s hvězdičkou: A muži mají v neděli smůlu | 23. 05. 2011

PRAŽSKÝ MARATON: Běžím poprvé | 03. 05. 2011

Alena Vacková: Věk není důvod, jen výmluva | 15. 04. 2011

Přehled sportovních podprsenek | 15. 04. 2011

PIM Women's Challenge: Proměnily se před očima | 18. 03. 2011

Eliška Klučinová: Já a běžkyně? | 03. 03. 2011

PIM Women's Challenge zná své vyvolené | 01. 02. 2011

Women's Challenge: Šance pro ženy a dívky | 06. 01. 2011

Co mi zprotivilo atletiku | 22. 09. 2010

Pravou euforii zažijí jen běžci a milenci | 11. 08. 2010

ŽENY: Péče nekončí nákupem podprsenky | 02. 08. 2010

ŽENY: Bujná prsa jsou i testem psychické odolnosti | 26. 07. 2010

Komentáře (Celkem 5)

Nalezené položky: 6 První Předchozí | 1 | Další Poslední

lmachanova 18.02.2011 10:33:30

Cesty kolem Káraného na východ od Prahy budou 5. června vyhrazeny ženám. Pětka z hvězdičkou není závodem, ve kterém by šlo o první místo a vteřinky. I ženy, které nemají šanci na špičkový výsledek, mají možnost zažít atmosféru velké běžecké akce.
Odkaz na článek

avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 144

Celkem 718 km
Minulý měsíc 0 km

vosice žena 18.02.2011 12:23:05

Hezky napsaný článek. Škoda,že je to tak daleko, hned bych šla…

Motto: Kdo vítězí nad lidem je mocný,kdo vítězí sám nad sebou je nejmocnější. (Lao-c´)
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 6

Celkem 443 km
Minulý měsíc 0 km

martimarti žena 18.02.2011 12:41:36

…taky bych hned šla…nemám ale kolegyni, kamarádku jen syna..:-? A vyrazit na první závod úplně sama, na to nemám odvahu-nenašla by běžkyně-začátečnice, která by do toho šla se mnou ? Jsem z Rokycan..

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 30 | Hradec Králové

Celkem 2673 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:54:21 (2011)
půlmaraton: 1:59:10 (2011)
maraton: 4:25:12 (2011)

Chuana žena 18.02.2011 16:32:25

Ahoj Leono, díky za pěkný a hlavně výstižný článek. Minulý rok když jsem svému známému triatlonistovi s hrdostí oznámila,že jsem se přihlásila na svůj první půlmaraton do Pardubic,podíval se na mě úplně vážně a povídá – a za kolik ho chceš běžet… ??? Koukala jsem na něj a říkala si,kdo je tady blázen,já nebo on :-)) Takovou dálku jsem neběžela ani ve snu,nevěděla jsem jestli přežiju,doběhnu a měla jsem vědět za kolik… :-)

Už teď se těším a přeji,aby Vám vše vyšlo jak si přejete.

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 59 | Praha

Celkem 1008 km
Minulý měsíc 0 km
10km: 0:53:49 (2011)
půlmaraton: 2:01:30 (2011)
maraton: 4:49:13 (2011)

Borůvka žena 19.02.2011 08:25:40

Už jsem registrovaná. Manžel mě chtěl doprovodit, ale odmítla jsem. Když ženská akce, tak ji budu muset zvládnu i bez chlapské podpory :-)

Motto: Pain is inevitable. Suffering is optional.
hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
avatar
offline offline
Statistiky uživatele ve fóru statistiky

Aura: 1

Teddymedvidek žena 26.04.2011 19:19:30

>> martimarti, 18. 02. 2011 12:41:36

Ahoj, pro me to bude taky muj prvni beh, ale rekla jsem si, ze do toho konecne pujdu. Myslim, ze nas tam bude vic, takze se neni ceho bat :-)

hodnocení: 0
ok ko
odpovědět
Nalezené položky: 6 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Úvod

  • Novinky
  • Diskusní fórum
  • Fotky
  • Blogy
  • Různé

Trénink

  • Hitparáda
  • Běžecká příprava
  • Zdraví
  • Výživa

Závody

  • Termínovka
  • Výsledky
  • Tabulky
  • Žebříček
  • Zahraničí
  • Články

Vybavení

  • Poradce
  • Testy
  • Textil
  • Sporttestery

Časopis

  • Info
  • Články
  • Prodejní místa
  • Předplatné
  • Bonusy
  • Kalendář
  • Elektronické předplatné

© Behej.com s.r.o., využití obsahu pouze po domluvě s provozovatelem webu - kontaktujte nás
Developed by: Pedrorozenkraft, s.r.o.