>> Skritek Hugo, 23. 11. 2015 22:07:30

Skřítku, úplně Tě na tom ostrově vidím:-). Tuhle pohodu fakt milujuuuuu.

Steven

>> Steven 07, 23. 11. 2015 22:15:04

To jsme dva. Pro me jsou to momenty, kdy obvykle vypinam ntb, mobil schovavam nekde mezi obleceni a pouzivam jen jako budik, abych vstala na potapeni 

>> Steven 07, 23. 11. 2015 21:55:24

Tak potom je vsetko v poriadku.Mam radost.

Je to podobny dôvod ako u mna.Kedze nebeham(a toto je bezecke forum) ovela viac sa venujem rodine ,priatelom,zahradke nemam asi taku velku potrebu pisat.Ale sport ma bavi a rozhodne sa ho nechcem vzdat.

A zacal som pravidelne kazdy tyzden jazdit na motokarach-velka zabavka(pre mna) a zaroven dobra makacka-staci 21min .

GURU j by bol dobry.No ak by si poznal mojich priatelov,tak by si zistil,ze som trosku z ineho sudka.Ale to je jedno.Je fajn ,ze sa mas fajn.

P.S Dnes som dostal z vinoteky vinko(a nazov neviem-hrôza) cele som ho rozdal.Bolo velmi dobre.No sladucke.Zistim nazov a aspon mi povies co si o nom myslis.Len cena ma zaujala,ako moje 3 absoludky-zaujimave.

MAX

>> jm1, 23. 11. 2015 23:48:09

Také mám ten dojem, že 1 000 za rok není úplně málo, i kdyby tam nebyla ta chůze. Za celý rok 2008 jsem měl 1 036 km, přitom jsem dal hodinovku 12,5 km (4:48/km) a uběhl jsem i maraton. Sice jsem Garmina neměl, ale všechny běhy jsem poctivě zapisoval. 

>> max39, 23. 11. 2015 22:55:53

Však fajn, že sis našel cestu, která Tě baví a která vyhovuje Tvým aktuálním možnostem a potřebám. Přeji Ti, ať i ta operace dopadne dobře!

>> Petr Kaňovský, 24. 11. 2015 00:02:44

Peter pekne dakujem.Zivot ako taky je momentalne(opakujem momentalne) tak nejak stabilizovany-zas vyheppovany urcite nie som.Ale snazim sa dat mu aspon aky taky zmysel.Niekde to ide viac niekde menej.

Ale sport ma v tom style ako ho teraz robim,moc nebavi.Byt zavrety doma-nic pre mna.Rozhodne som bol stastny ked som ako tak mohol behat/chodit,s pro­gresom sa tu podelit.A ked aj vaha isla spravnym smerom.To malo zmysel a mal som radost.Pohyb ma byt slobodny/nespu­tany/volny,sme­rujuci kam si zmyslis a nie na nejakom tranazery.A tu som smutny-velmi.

Je to zvlastne.Po precitani môjho prveho prispevku som zistil ,ze som vlasne na zaciatku.Smutne.

Inak pekny clanok,co som si precital o Tebe na inom vlakne.Drzim Ti palce.A dufam,ze uz je lepsie.

MAX

Maxi, myslím, že rozumím a moc Ti přeji, abys mohl sportovat a žít bez omezení.

U mě je to aktuálně těžké, zejména v souvislosti s fondy, kde mám sice stále větší podporu akcionářů, avšak šance jsou dost malé a ještě k tomu se nám ti lidé veřejně vysmívají, viz třeba zde , kde lépe než jindy ukazují, jak jsou naše šance malé a o co jim jde. Ale i jiné oblasti jsou náročné. Snad ale zůstane aspoň ta naše snaha, když už to dobře dopadnout nemůže.

>> jm1, 23. 11. 2015 23:48:09

>> Steven 07, 23. 11. 2015 21:55:24 … 1044 km běhu, což je strašně málo…

Je to strasne malo K CEMU???

Vlastně máš pravdu, měl bych být možná spokojenej. Loni jsem měl za celorok 1271 km běh při průměru /Suunto to počítá celk km/celk hod/ 9,2 km/h a 747 km chůze 5,4 km/h

Letos 1 044 km běhu pri průměru 10,1 km/h a změna:-) 1414 km chůze při 6,3 km/hod /chůze Brdské velehory, převážně/.

Uvidíme, k čemu se dopracuju. Za posledních 30 dní mám 39 hodin pohybu, což mi přineslo řadu benefitů, především podstatně vyšší míru nadhledu při řešení běžných životních problémů, nejím, žeru:-), vyšší imunita atd…

Steven

>> Petr Kaňovský, 24. 11. 2015 00:01:08

Také mám ten dojem, že 1 000 za rok není úplně málo, i kdyby tam nebyla ta chůze. Za celý rok 2008 jsem měl 1 036 km, přitom jsem dal hodinovku 12,5 km (4:48/km) a uběhl jsem i maraton

Péťo, upřímný obdiv. Je to kromě Tvé železné vůle i tím, že mi připadneš born to run:-) podle mne máš optimální běžeckou postavu, střední postava, velmi štíhlý, vytrvalý.

Já se musím zamyslet, zda je běh pro mne to pravé. Zda jej nedělat opravdu jako fitness a nejít spíše cestou opravdu dlouhých turistických treků.

Až se mi něco podaří, co by stálo za to klepnout do klávesnice, tak dám vědět:-).

Steven

>> Steven 07, 24. 11. 2015 20:55:04

Myslím, že bude fajn, pokud zůstaneš svůj.

Já ještě pořád nějaké běžecké sny mám, a nic na tom nemění ani letošní sezona. Ostatně, výkony jsem sice měl slabé, ale jednoznačně jsem si potvrdil, že jsem opravdu „born to run“. A doufám, že za pár let absolvuji nějaké akce, které mě lákají, třeba běžecky zaběhnu do Říma, či zkusím překonat rekord v počtu výběhů na Ještěd za 24h apod. Desítkář ze mě asi nikdy už dobrý nebude, možná netřeba se výkonností na této vzdálenosti trápit.

>> Steven 07, 24. 11. 2015 20:55:04

vždyť můžeš v pracovní dny běhat,pohodovým tempem, o víkendech apod. trekovat, to se přece nevylučuje, po návratu pak můžeš u láhve dobrého vínka prohlížet fotky a záznamy z trasy, všechno jde 

Dnes som nabral rozum/odvahu a dohodol som si operaciu na 15.2.2016.

Lekar mi ju ponukol aj na tento rok(predsa len je to sukromna klinika a tomu zodpovedal az neuveritelny pristup k pacientovi(mne)),no do tohto terminu mam zajednanu uz pracu(za co som prave v tychto mesiacoch vdacny),tak sme to dali na toho 15.2.

Vyjadrenie k zakroku bolo velmi pozitivne.Dokonca mi doktor jednoznacne(co nie je u nich standartom) povedal,ze palec(klb) budem mat taky ako pred tym.S istotou behu/chôdze bez pajdania.Ked si predstavim,ze tu u nas v PB mi chceli odrezat klb/palec-nechapem.

Zhodnotil aj koleno-to je vraj bez poskodenia a bolesti co citim spôsobuju len pretazene slachy,upony z pajdania od palca.Odozneju po „oprave“ palca.

Vsetko mi poukazoval/po­vysvetloval,ur­cil dlzku rekonvalescen­cie.S tymto typom poskodenia maju dlhorocne skusenosti.Trval na tom ,ze to dopadne dobre.

Presvedcil ma a dôverujem mu.

Mam z toho velmi dobry pocit a som stastny.Mam sa ale do zakroku setrit(namaha­nie/ohybanie palca a tym spojene pajdanie).Ja uz zacinam verit ,ze si ten beh/sport este s chutou uzijem.Dovtedy budem aspon s radostou sledovat Vas a drzat Vam palce.

MAX

>> max39, 24. 11. 2015 21:51:53

Super zprávy, tak ať to vyjde!!!

>> jm1, 24. 11. 2015 21:19:30

Problém je jednoznačně v mém egu. Tak jak to dělám doposud, běh vs turistika:-) má své důvody a domnívám se, že je to tak správně. A je to můj problém, já vím.

Ale je tady velmi výrazná disproporce mezi mojí výkonností v běhu a na kole a v plavání. Pochopitelně, ani v plavání ani na kole nejsem žádný závodník. Něco v běhu dělám hodně špatně.

To, že nejsem schopnej po dvou letech hýbání se, hýbání se bez systému, nekoordinovaného, bez nějakého vyčteného tréninku, dát tu desítku pod padesát a ten půlmaraton pod dvě, cosi signalizuje.

Vážně nemám žádné závodní ambice, a jak jsem již psal, jsem spokojenej, změnil jsem totálně a dlouhodobě svůj životní styl, akorát, ve Vás běžcích jsem se docela zhlédl:-), zpočátku to šlo samo, ale jak vidno, za opravdu slušnými výkony, jako ostatně všude, stojí talent, systematická práce a silná vůle.

Steven

>> tinaB, 24. 11. 2015 21:51:16

Tinko, asi to tak dopadne:-).

Ale ještě se nad sebou zamyslím.

Steven

>> max39, 24. 11. 2015 21:51:53

Maxíku, skvělé rozhodnutí, velmi dobrá zpráva a moc moc moc držím palce:-).

Steven

PS a omlouvám se, že jsem se rozkecal o sobě, v Tvém vlákně. Ale já vím, že mi to promineš. Nebudu to dělat denně.

>> max39, 24. 11. 2015 01:11:25

Maxi, já letos taky 3 a půl měsíce neběhala, kolo bylo jen částečná náhrada. Hele-řeknu ti historku, ale možná se budu opakovat-jedu takhle z rozhledny na Lopeníku, dojíždím běžce, zavedu hovor ( jinak jsem nesmělý introvert )-odkud a kam běží, kolik už uběhl, jestli ho baví běhat v přírodě, ať přijede do Brna na „masakr“, přijíždí manžel a říká mu-ona vás nebalí, má jenom absťák, protože nemůže běhat........

Co se týče mé plavecké výzvy-zatím jsem ve stádiu shánění plavek, ale asi ještě plavat nemůžu, zkoušela jsem pohyb rukou „nasucho“ a ta pohmožděná mě neposlouchá, sice ji zvednu dopředu, ale do strany to nejde, nechci se utopit…

>> max39, 24. 11. 2015 21:51:53

držím palce, moc

>> max39, 24. 11. 2015 21:51:53

MAxi, vyborne zpravy, snad to daji energii na sobe znovu zacit pracovat. Muzes se motivovat i tim, ze kazde kilo, ktere do te doby sundas, ti usnadni nasledne chozeni .

*>> Steven

1000km za rok je urcite dost. K tomu jeste vice nachozenych a vetsinou v kopcich. Ber to tak, ze vse se ma delat s laskou, radosti a nic se nema hrotit. (bych po dnesku mohla vypravet ). Kdyz zacnes preferovat jednou, na druhe se vykasles, casem ti to muze chybet. Hodinove behy kazdy vecer ti odbouraji stres, uvolni, uklidni, navodi dobrou naladu a hlavne pripravuji porad telo na ty dlouhe vylety se synem a psem (kdo je dulezitejsi, necham na tvem uvazeni ). Koneckoncu chuze je vyborny doplnek behu. A opacne. Podivej se na Drahotku .

>> Skritek Hugo, 24. 11. 2015 22:08:06

Moc děkuju, Skřítku:-).

Jo, a rozesmálas mně. Což jsem možná dneska potřeboval.

Steven

Velmi Vam dakujem za podporu.

Stevne ty pis-rad Ta citam.Ved to nemusi byt vzdy len o behu:-).Inak toto bolo to vinko co som dostal.Pripominalo mi to sladkostou 5-putnovy tokaj,co som kedysi pil.

http://www.domaine-dusenbach.com/…es-p-88.html?…

Skriku Teba asi posluchnem a znova sa prihlasim do Petovej vyzvy.Len ta vaha ma desi a fakt uz sa ju hambim priznat:-(.

Tinka moc pekna prihoda.Prajem Ti skore uzdravenie ruky.

Peto Tebe prajem tiez len to najlepsie-a pokoj v dusi.

MAX

>> max39, 24. 11. 2015 21:51:53

mám radost Maxi, že ses odhodlal něco změnit, vše bude dobré, každá změna přináší nový začátek, držím palce !!

>> Steven 07, 24. 11. 2015 21:54:50 To, že nejsem schopnej po dvou letech hýbání se, hýbání se bez systému, nekoordinovaného, bez nějakého vyčteného tréninku, dát tu desítku pod padesát a ten půlmaraton pod dvě, cosi signalizuje.

Stevne klííííd , jde to sice pomalu, ale pořád to jde, hlavně že se hýbeme a časy ? Jsou pro nás tak důležité ? Jasně, že má člověk ( i ženská ) radost, když se zlepší, zahřeje to, ale ten pohyb to je to, co potřebujeme a když občas najdeme tu třešničku na dortu je to fajn ne ? 

Mám ráda tvé příspěvky, piš častěji !!!!

>> Steven 07, 24. 11. 2015 21:54:50

Chyba, že ses shlédl v běžcích. Běháš za časy nebo za běžci? Co vlastně hledáš? Pokud máš čas, tak putování vede asi daleko lépe k odpovědi na základní otázky, tedy spíš vůbec k nastolení těch správných životních otázek. Časy tě neudělají šťastným na dlouho. Každý potřebujeme dohonit především sebe samotného …

Celkovo citim zo Stevnovych prispevkov lahku nepohodu  .

Ako keby sa opakovala situacia z minuleho roku pred sviatkami.Tiez si mal Steven vtedy spatnu naladu.

Len si prajem ,ze sa mylim.Pokoj a radost Ti prajem Steven,ci uz je to tak alebo nie.

Pekny vecer

MAX

>> Pohoda, 25. 11. 2015 07:20:47

Stevne klííííd , jde to sice pomalu, ale pořád to jde, hlavně že se hýbeme a časy ? Jsou pro nás tak důležité ? Jasně, že má člověk ( i ženská ) radost, když se zlepší, zahřeje to, ale ten pohyb to je to, co potřebujeme a když občas najdeme tu třešničku na dortu je to fajn ne ? 

Moc děkuju za podporu, Pohodo, a stran Tvého náhledu na život, mám se od Tebe hodně co učit:-).

Steven

>> jm1, 25. 11. 2015 13:21:21

David se neustále modlí k bohu: „Panebože, dej abych vyhrál v loterii.“ Takto to dodržuje každý den více než dvacet let. Až po dvaceti pěti letech, když znovu kleká na kolena, aby přednesl svoji modlitbu, shora zasvítí světlo a ozve se hlas: „Davide, dej mi šanci, kup si konečně los!“ 

Jaromíre jasně, k tomu snad ani není co dodat:-). Je to tak jak píšeš, a já to bohužel změním pouze způsobem něco za něco, což z mého hlediska není řešení. Ale v tom se mi bohužel dá těžko poradit, to musím sám:-)

Taky, díky za podporu

Steven

>> pam65, 25. 11. 2015 19:08:23

Chyba, že ses shlédl v běžcích. Běháš za časy nebo za běžci? Co vlastně hledáš? Pokud máš čas, tak putování vede asi daleko lépe k odpovědi na základní otázky, tedy spíš vůbec k nastolení těch správných životních otázek.

Nejprve, děkuju moc za reakci, jsem si vědom, že i Tvoje rady přesahují rámec běžeckého vlákna, je to o životním postoji a klást si otázky na toto téma není nikdy ztráta času.

Možná jsem opravdu hodně mimo, ale domnívám se, že mám sebe vyřešeného. Určitě ne nejlépe, vždy se najdou nějaké rezervy. A ano, základní problém mého běhu je v tom, že pokud začnu běhat více, jako opravdu více, bude to na úkor někoho nebo něčeho. Pak se nabízí legitimní otázka, proč se na to nevykašlat. A jsem zase na začátku. Ano, nezhlédl jsem se v thai boxerech, golfistech, atd atd, zhlédl jsem se v běžcích. A bude to mít pro mne význam, i když se nebudu zlepšovat. Proč, nejsem schopen vysvětlit.

Děkuju Steven

>> max39, 25. 11. 2015 19:26:52

Celkovo citim zo Stevnovych prispevkov lahku nepohodu 

Maxíku, moc děkuju za zájem, ano, podzim je prostě na p…:-).

Nicméně, v pohodě, zdravím z Třebíče, dal jsem si vpodvečer s čelovkou po dlouhý době aspoň osmičku, konečně běh, málem jsem zdechnul, a to je dobře, protože jsem tomu dal co bylo třeba, špatně, to co jsem si přál tomu dát. A jsem úplně v poho, opravdu.

Díky a pěkný večer Steven

>> Steven 07, 25. 11. 2015 20:58:10

No ano ,ten podzim.Tie prechody na zimu su aj u mna vzdy take.Ale za par dni si clovek na to skoro zvykne:-).A ked vyjde krasne zimne mrazive slniecko-hned je nalada spat.

Dnes som si na Teba,ked som „trenazeroval“ ,spomenul.Do konca roka to este sportovo odlahcime-ty fitness a ja sa budem liepat po tych mojich strojoch(orbi­trekoch atd)  .

No od noveho roka sa vzajomne hecneme,pritvrdi­me,nevyměknem! Sme predsa chlapi,dokazem to!!!!

https://www.youtube.com/watch?… Preloz si to na beh

A do polovice roka zozereme tu desinu po pade.

Kamarad to budeme machri(aj ked len medzi sebou) No ale aj to sa rata.

MAX

>> max39, 25. 11. 2015 22:31:22

No, kooooonečně mám zase zpátky svého oblíbeného parťáka:-):-):-).

To se spolehni, že to roztočíme.

Steven

PS jasně, o bedně to není, nejsme puberťáci, ale ctihodní občané:-) btw hodně dobrej film ze sedmdesátek, tuším.