Blogy
5K zavod se zachodem.
Kde se sakra ty bidony berou
Zasněženou stezkou
Hledám sponzory
... i kdyz v duchu klasikova rceni by se dalo spise rici "... ja tu slevu ale nechci ...
Vyražené zuby
Úraz na dětském soustředění, to pro mě jako pro trenéra vždycky byl strašák. Obdivuji lidi, kteří si v tom směru nepřipouštějí žádné starosti. Už jsem u pár úrazů asistoval, ale ten poslední byl asi nejkrvavější a těch ...
Hervis 1/2maraton vyprodán
Po prodání 11 000 startovních čísel PIM uzavřel registraci na jarní Hervis 1/2maraton. Pokud jste se nestihli zaregistrovat, máte jedinou mo
Jen to lépe načasovat
Život po padesátce nabízí mnohá doposud nepoznaná zpestření. Například preventivní prohlídky. S naší paní lékařkou si vždycky rád popovídám, zvlášť cítím-li se být relativně zdráv. Ale zdravý pacient, špatný pacient. ...
Lívancový běh - únor 2012
Midwinter mini marathon Apeldorn
Závod měřil 18,6km - 6 stupnů na startu.. Čelní skupinu jsem držel do 5km. Od startu se mi neběželo dobře,měl jsem tuhé nohy. Tempo jsem ztrácel a nebyl jsem schopen se rozběhnout.Do 10km jsem se snažil běžet,jenže mezičas ...
Ledopády potřetí
Brtnické ledopády, 3.-5.2.2012, pochod (cca 100 km, cca 3500 m převýšení), oblast Šluknovska a Českého Švýcarska. Nejdříve to vypadalo, že se nezúčastním, jelikož jsem měla v pondělí horečku skoro 39 ˚C a strašný průjem,
Pátý maraton v garáži
Jako každý rok jsem se v lednu chystala do Českých Budějovic na maraton v garáži. Letos už popáté. Je to vždycky príma, venku je ošklivě, zima, sníh, mráz. V garáži je sucho, relativně teplo a hlavně skvělá atmo...
1000 vecí, co mě serou
Ano, 1000 věcí, co mě serou je blog, který je zrovna in. Dokonce vydali knížku. Já nevím, asi mě serou jiné věci. Ostravak byl lepší a údernější… A když si pustím jednou za 3 měsíce v Česku rádio (tuším F1), tak je vid...
Jirka před svou první štafetou
Severské zápisky – díl IV.
OB turistika Kdy na sever nejezdit? Sezóna švédského OB je rozkouskovaná. Zatímco v Česku se závodí v podstatě od konce března do konce října s tím, že prázdniny dělí OB rok do 2 bloků, ve Švédsku je situace drobně odlišná....
Vzácné minuty
Únor
Písek, prach a kamení
V pondeli, cestou do Albuquerque, kam jsme vezli Leziciho Stina na vysetreni, jsem mel konecne prilezitost probrat sve plany a touhy s pani D. Situace to je idealn...
Tak o sezoně 2012 už je jasno
2012 leden, kurňa konečně trochu kosa na kole
Máme tady první letošní měsíční bilancování. A je docela co, přestože rozjezd po výrazně prohýřeném Silvestru nevypadal moc novoročně entuziasticky a ani zahájení plesové sezóny mi moc do noty nehrálo.Do Nového roku jse...
Týdenní kilometry - 5. týden
Po volno Út 11,8 km; 1:04; asfalt rovinka bolest v podprdelí přetrvává a víc jak 10 km už je utrpení, nepomohly ani dva týdny volna, kdy jsem léčil nachlazení. Asi se budu muset svěřit do rukou odborníkovi. ch...