Blogy
Začínáme - 2020
Sörmlandsleden trail
Zwift’s Running Track Is Open: Here’s what a structured track workout is like
Yes, I just ran in Zwift. For real. On purpose. And somehow, someway…it didn’t suck this time. Earlier this week in an apparent New Year’s Eve ‘let’s do this’ moment, Zwift rolled out its last course edition of this year: …
Ponorka v lese
Limity na Mistrovství ČR v půlmaratonu a maratonu
Stejně jako každoročně i letos se můžou naši členové nominovat na Mistrovství České republiky v půlmaratonu a maratonu. Mistrovství ČR v půlmaratonu se koná 11. dubna 2020 v Pardubicích. Přihlášky podávají atletické oddíly ...
Silvestrovský běh Hrabovou
31. ročníku silvestrovského běhu Hrabovou se zúčastnilo celkem 149 startujících a samozřejmě nechyběli ani členové MK Seitl. Z naších doběhl nejlépe Jan Fousek 32:27, Marek Škapa 33:48 a první v kategorii, Petra Pastorová 34:37 d...
The Didn’t Get What You Wanted $500 Gadget Giveaway Results/Winner
Last year…err…I mean earlier this week, I held the ‘You Didn’t Get What You Wanted $500 Gadget Giveaway’. Wherein some 5,014 of you awoke from your holiday slumber just long enough to enter and express your desire to one-up the …
Silvestrovskej řev Borským parkem
Je takovým nepěkným, zlým nešvarem na konci roku balancovat uplynulejch 365 dní. Každej vopravdovej sportovec se musí pochlubit součtama absolovovanejch kilometrů, aby získal dva pochvalný
Běžecký deníček - prosinec
Běžecký deník – prosinec 2019 a prosinec 2014
Toulám se odnikud nikam. Když šimrá slunce, kýchám, když padá voda, šplíchám. Nikam už nepospíchám......a tak díky koníčku mám svou váhu v malíčku.
Rok 2019 v číslech
(English version below) Rok 2019 nebyl takový, v jaký jsem doufala, pokud jde o můj běh a výsledky závodů. Mohla bych se vymlouvat, že za to může několik větších změn a věcí, které jsem potřebovala pořešit, ale pravdou je, že s...
Pár čísel za rok 2019
Zítra si už asi nezaběhám, takže konečná čísla za r. 2019 - naběháno (převážně asfalt) 1518 km, nachozeno/naběháno (převážně terén) 1671 km. Zatím nejnižší roční běžecká kilometráž od mých začátků v r. 2005. ...
Tréninkový deník: prosinec 2019
Trochu běhu, trochu krav magy a jedno plavání. Ramen. Krátká trasa Pražské stovky. Den blbec a týden blbec a taky konec roku blbec. Fialové berle, zážitky z ambulance a Uber jako nejlepší...
Konečné výsledky Moravskoslezského běžeckého poháru 2019
Štěpánským během Porubou se naplnil letošní ročník MBP 2019. Celkovými vítězi se stali členové našeho oddílu Marek Škapa a Petra Pastorová. O tom, kdy a kde proběhne vyhlášení, budeme informovat v nejbližší době. Konečné h...
Vánoce 2019
Běh štěpánský, běh ďáblů
Simona Vrzalová právě přebíhala ulici Martinovskou tempem 3:40/km v rámci zhruba dvanáct a půl kilometrů dlouhého „Štěpánského běhu Porubou“, tradičního to vánočního závodu v Ostravě. Mířila zcela nekompromisně a odhodl...