Trail a ultra

Garmin na začátku září uvedl model Fénix 8 Pro, který posouvá hranice kategorie outdoorových hodinek. Zatímco předchozí generace stavěly na odolnosti a multisportovním záběru, novinka přidává zásadní prvek – kombinaci mobilní (LTE) a satelitní konektivity InReach. Právě ta může být klíčová pro ty, kdo …

Jestli si myslíte, že výborní horští běžci se musí narodit v horách, jste na omylu. Letos 37letý Aleš Sedlák je rodák z Tábora. Letos na UTMB znovu potvrdil, že ač trochu ve stínu jiných borců, umí zaběhnout skvěle, a to právě na top akcích. Proč miluje běh na páse, jaký má vztah s Radkem Brunnerem a jakou má čerstvou příhodu s hvězdou světového ultratrailu …

Nejen prázdniny, ale i seriál Běhej lesy se přehoupl do své druhé poloviny a my tu máme jednu šumavskou specialitu: Železná Ruda zažila v loňském roce povedenou premiéru a letos se z deštivého června přesunula do babího léta s termínem 20. září. Traily kolem ledovcových jezer a start i cíl v obci Špičák nabídne cestou krásné výhledy i pravou šumavskou přírod …

Beskydská 7 měla letos jednoznačného krále! 27letý Richard Tabach vyhrál s hodinovým náskokem a zlepšil si čas o neuvěřitelných 50 minut oproti loňsku. A to se přihlásil teprve týden před startem a kvůli svatbě a nové práci měl výrazně méně naběháno než kdy jindy! Co stojí za jeho formou? Proč mu motokros v dětství nyní pomáhá a co si myslí o UTMB a stomílov …

Chcete vyhrát nejprestižnější horský závod světa? Kupte si pás, trénujte v sauně, zapisujte si tréninková data a své pocity a cvičte tricepsy. A hlavně si uvědomte, že to pořád je “jen” běh. Přemotivovaní budete mít problém udržet správné tempo, když za to po startu ti první vpředu vezmou. To je s nadsázkou shrnutí rozhovoru TrainingPeaks …

Horský ultramarathon IMOS Beskydská sedmička (B7) napsal o víkendu svou šestnáctou kapitolu. Na start v Třinci se postavily tři tisíce vytrvalců a do cíle ve Frenštátě pod Radhoštěm dorazilo 1823 jednotlivců a 149 dvojic. Závod byl letos výjimečný nejen tím, že šlo o poslední ročník s kategorií dvojic, ale také náročnými podmínkami i změnou trasy. …

Bedřichov v Jizerských horách se stal dějištěm historického okamžiku seriálu Běhej lesy. Na startu Jizerské se sešlo přesně 3 373 běžců, což je nejvyšší účast v celé jedenáctileté historii seriálu Běhej lesy. Atmosféra letní varianty slavné zimní Padesátky tak byla od ranních hodin skutečně výjimečná a Jizerské hory se na celý den …

Předloni v Alpách zabloudil, prochladl a vyčerpaný skončil v nemocnici. Letos ale zvládl totální comeback. Rozbalil to přesně po sto kilometrech. Na této metě se dostal do vedení a už tam nikoho nepustil. Třiatřicetiletý britský ultraběžec Tom Evans napsal nejdůležitější kus své kariéry a stal se prvním Britem, který zvítězil v UTMB, nejprestižnějším ultratr …

Běžet maraton po silnici, šedesátikilometrový závod v horách a alpskou stomílovku se startem v šest večer, jako je třeba právě probíhající UTMB, to jsou tři úplně odlišné disciplíny, byť se všechny jmenují běh. Pro někoho se zkušenostmi hlavně se vzdálenostmi 5 až 15 kilometrů působí rozdíly možná až šokujícím dojmem. A aby toho nebylo málo, úplně jinak dané …

Spokojený, ale za životní úspěch to nepovažuje. Tak hodnotí 18. příčku ve čtvrtečním OCC český běžec Tomáš Maceček ze Salomon týmu. Šedesátikilometrový závod, jež je součástí týdne UTMB, zvládl se ctí, neustále se pořadím posouval výše a výše, a přestože mu na poslední chvíli změněná trasa úplně nevyhovovala, zaběhl opravdu skvěle. "Napřesrok UTMB? Ještě ne. …

Od puchýřů po žaludeční problémy nebo halucinace. Spálený krk, pot v očích, ale také pláštěnky a dokonce sníh. To vše nabízí každý rok svátek všech horských ultras. UTMB. Čtyři písmena, která když vyslovíte, vše kolem vás ztichne. Kolik úsilí stojí se jen na start tohoto 170km závodu okolo Mont Blancu dostat! Letos se na něj s ambicemi chystá i velice početn …

Stovka pod šest padla! Poprvé v historii překonal Jihoafričan Sibusiso Kubheka význačnou bariéru a stal se prvním člověkem v historii, který dokončil stovku pod šest hodin. Třetí místo ve speciálním projektu Chasing 100 pod značkou adidas obsadil známý litevský ultravytrvalec Alexandr Sorokin. Všichni nejlepší kroužili šest hodin tempem zhruba 3:33 na kilome …

Suunto šplhá na vrchol. Chce být znovu na špici sportovních hodinek a tréninkových vychytávek, a to právě včas, kdy odstartovala olympiáda všech horských běžců – legendární UTMB, a horský běh a ultratraily obecně zažívají nebývalý boom. Jen se zasněte: stojíte na startu v Chamonix, kolem vás alpské štíty, vzduch je řídký a vy máte na zápěstí parťáka, který v …

V pátek ve 23:00 odstartuje ze stadionu v Třinci šestnáctý ročník legendární IMOS Beskydské sedmičky (B7), Mistrovství České republiky v horském maratonu jednotlivců a dvojic. Na start se tradičně postaví 3000 vytrvalců, kteří se během 28 hodin pokusí zdolat 100,5 kilometru a 5500 výškových metrů přes beskydské vrcholy. …

Nedá si pokoj… Po úspěšném propojení významných vrcholů v Alpách a Pyrenejích míří Kilian Jornet přes Atlantik. V Norsku žijící katalánský vytrvalec, ikona světového ultraběhu, oznámil projekt „States of Elevation“ – ambiciózní plán zdolat všech 67 čtyřtisícových vrcholů v USA, pěšky a na kole. Výprava začne v září na Longs Peak v Coloradu a skončí na Moun …

Zkušenosti, změny v přípravě a odhodlání. Český ultraběžec Tomáš Štverák míří na letošní UTMB v životní formě. Poprvé se připravoval pod vedením trenérky, trávil noci v hypoxickém stanu a v tréninkových objemech se pohyboval až na 180 kilometrech týdně. Jeho snem je zaběhnout královskou distanci kolem Mont Blancu pod 24 hodin. V rozhovoru prozrazuje, jaké bo …

Za necelé dva týdny to přijde! Závod, na který se hrozně těším, ale taky vím, jak bude těžký. UTMB. 170 kiláků, deset nastoupaných. Strašákem je pro mne právě nadmořská výška. Minulý rok na UltraPirineu jsem poznal, jaký mi dělá problém. Nemůžu vysloveně říct, že mi prohrála skvěle rozběhnutý závod, ale určitě měla obrovský vliv na konečný výsledek. …

Chystáte se na Beskydskou sedmičku nebo jinou horskou výzvu? Co ale jíst a pít, aby se vaše tělo nezastavilo dříve, než dojdete do cíle? V novém speciálním dílu na naHoru.tv se s kondičním a běžeckým trenérem Josefem Andrlem podíváme na nejrozšířenější mýty v oblasti sportovní výživy, které mohou sabotovat vaše tréninkové úsilí i samotný závod. Připravte se …

V zimě na běžkách, v létě po svých – to znamená jediné: závod Běhej lesy Jizerská, kde si v teniskách proběhneš slavná místa legendární Jizerské 50. Tradiční start a cíl v Bedřichově, na trase ikonická místa jako Hřebínek, Smědava, Jizerka či Olivetská hora. Ulov místa za výhodné ceny!
…

Léto se rozjelo naplno a Běhej lesy už vyhlíží další ze svých prázdninových horských výzev, tentokrát v Beskydech. V sobotu 9. srpna zamíří lesní smečka už pojedenácté do známého Skiareálu Bílá, kde se odehrají závody v malebných kulisách našeho nejvýchodnějšího pohoří. Čekají tě trasy s výhledy na Lysou horu, běh podél státní hrani …