Běhání a astma , máte zkušenosti ? co muže pomoc pro vyšší výkon ? mám astma od dětství , od dětství ale taky ráda běhám ,takže zatím jsem ve své podstatě v kondici a nepotřebuji inhalátory a uklidnující prostředky, co mi dělá větší starost je ta , že při rychlejším běhu i přes trénovanost a dobrý tep a všechno , nemužu naplno dýchat . Pořád dýchám jakoby na půl , pořád sem přidušená , ikdyž energii a svalově na vyšší výkon mám . Pořád sýpu do dechu a su rudá jak rak . Neexistuje nějaký lék , který si dát třeba před závodem na uvolěnní pruchodnosti dýchání ,nebo něco čím si pomoci ? neustále se stím peru a sama se sebou .Nemužu prostě naplno dýchat s radama sem : ) díky