Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Články na Běhej.com » SERIÁL: Mým jediným soupeřem je vlastní lenost [článek]

SERIÁL: Mým jediným soupeřem je vlastní lenost [článek]

Nalezené položky: 17 První Předchozí | 1 | Další Poslední

jarkakadla žena 29.07.2013 09:05:19

Můj momentální tréninkový plán vypadá tak, že chodím třikrát týdně na 3 až 5 kilometrů střídat rychlou chůzi s během. Přesto ale cítím zatím jenom minimální zlepšení, pokud vlastně vůbec nějaké. Pět kilometrů mi zabere 50 minut – nedaří se mi dostat se pod 10 minut na kilometr. Přinášíme další díl seriálu o „zasloužilé matce“ připravující se na We Run Prague.
Odkaz na článek

avatar

Celkem 91 km
Minulý měsíc 0 km

dudysek žena 29.07.2013 09:32:41

Držím Vám palce! Jsem tak trochu ve Vaší kůži. 7.9. mě čeká můj první „závod“ v životě (Grand prix metro běh v Praze – noční běh na 10 km) a těch 10 km běhám každou neděli, asi už 5× jsem ji dala, ale je to sakra těžký. Ted v těch vedrech je můj trénink značně snížený, ale 3–4× se vyběhnout snažím, i když na kratší tratě a s velmi pomalým tempem, to se nedá. Ať máte stále motivaci a pamatujte stále na to, že i kdyby jste doběhla poslední, pořád budete lepší než ti, co se na start nepoství vůbec!!

Motto: Když si něco moc přeješ, celý Vesmír se spojí, abys toho dosáhl
avatar

Celkem 399 km
Minulý měsíc 0 km

jook muž 29.07.2013 09:43:15

držím prsty aby Vám to vydržalo a vyšlo… 8-)

avatar

Praha

Celkem 22309 km
Minulý měsíc 202 km
10 km: 0:43:28 (2013)
půlmaraton: 1:36:00 (2015)
maraton: 3:57:53 (2015)

jantos muž 29.07.2013 11:34:43

Držím palce, vězte, že odměnou za tu nepopsatelnou dřinu bude pocit euforie v posledních metrech závodu i poté v cíli. Jinak před 3 roky jsem poprvé zdolal 10km a dnes už mám v nohách 2 maratony, takže hodně štěstí při zdolávání dalších výzev;-)

Motto: Když nemůžeš, tak přidej!
avatar

Celkem 1753,6 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 1:00:46 (2014)

Red Rudy muž 29.07.2013 19:35:10

Držím palce a určitě to dáte ..... no a někde na trati se potkáme :-)

Motto: Ještě není pozdě :)
avatar

Zem

rudo muž 29.07.2013 20:41:28

mojim superom je vlastna lenivost – hm tak to ja mam tazsieho supera

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Prievidza, Slovensko

Celkem 11594,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:46 (2020)
půlmaraton: 1:27:42 (2016)
maraton: 2:57:58 (2017)

ttomino1980 muž 29.07.2013 21:36:31

sympaticke!…drzim palce!…hlavne no stres a uzite si to:-)

Motto: "Keď prechádzate peklom, nezastavujte sa." - W. Churchill
avatar

Praha - Velká Ohrada

Celkem 4337,97 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:48:23 (2014)
půlmaraton: 1:51:50 (2015)

34Regulus muž 30.07.2013 19:02:15

Držím všechny čtyři palce :-)

Motto: Než abych si srazil vaz na Olympu Mons, tak radši vylezu na židli , s tím že zítra vylezu na stůl a pozítří.....
avatar

Teplice

jirka_22_ muž 01.08.2013 13:42:28

Také poběžím poprvé, držím pěsti! :-)

Motto: Běh je na celý život...
avatar

evaka muž 01.08.2013 16:55:14

Držím palce. Začala jsem běhat v dubnu a jsem na tom jako vy. Na závod jsem si ještě netroufla. Máte můj obdiv. Eva

avatar

jarkakadla žena 09.08.2013 21:56:53

>> dudysek, 29. 07. 2013 09:32:41

>> dudysek, 29. 07. 2013 09:32:41

Děkuji za milou podporu a budu držet palce 7. 9. Jarka

avatar

jarkakadla žena 09.08.2013 22:03:35

>> jook, 29. 07. 2013 09:43:15 Diky Jarka

avatar

jarkakadla žena 09.08.2013 22:05:19

>> jantos, 29. 07. 2013 11:34:43 Dík za optimistické povzbuzení. Jarka

avatar

jarkakadla žena 09.08.2013 22:06:51

>> Red Rudy, 29. 07. 2013 19:35:10 Tak jo. Držím nám palce. Jarka

avatar

jarkakadla žena 09.08.2013 22:08:04

>> jirka22_, 01. 08. 2013 13:42:28 Taky moc fandím. Jarka

avatar

jarkakadla žena 09.08.2013 22:10:00

>> evaka, 01. 08. 2013 16:55:14 Dík za podporu, mám trochu pocit, že jsem to přehnala, ale je to o hlavě, tak snad to dám. Jarka

avatar

Olinka žena 11.08.2013 18:44:04

Jarmilo, moc Vám držím palce. Jsem na tom možná ještě hůře než Vy. Naivně jsem si myslela, jak bude čas trénovat, ale není. Zní to jako výmluva, ale mám malé miminko a většinou jsem s ním sama, takže bych ho musela nechat doma úplně samotného… A když jednou za týdne vyrazím běhat je z toho spíš procházka. Nebojte se, nejste v tom sama!

Nalezené položky: 17 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.