Každý běžec zná stav, kdy pocítí tzv. druhý dech, druhou sílu, která se dostaví po nějaké době od vyběhnutí. Dala by se popsat jako pocit lehkosti a opojení. Mohou se tedy v mozku vylučovat během fyzické aktivity opiátové látky a dá se kvůli nim na sport vytvořit opravdová závislost?
Odkaz na článek

da sa vobec nieco taketo naozaj napisat

>> rudo, 11. 11. 2014 20:32:19

napsat se dá všechno, netušil bych, že misto sexu si stačí zaběhnout, 

>> rudo, 11. 11. 2014 22:39:02

chtěl bych vidět Usaina B., jak se mu před závodem vyplaví endorfiny misto adrenalinu, to by byla stovka za 20s, adrenalin ( epinerfin) je ten hormon, který aktivuje organismus k výkonu, nebo záchraně před nebezpečím,

Chybí tam řada dalších příznaků. Třeba: když si rodina nemá kam dát boty, protože botník je plný tatínkových běžeckých bot …

na základě daného rozboru se také divím, proč stát vynakládá nemalé prostředky na ústavy pro závislé lidi, když by v podstatě měli být na běžeckých stadionech a brát price money,

pozn. autora:

Děkuji za peprné komentáře a okořenění pod článkem :) a omlouvám se, pokud jsem se někoho dotkla, to nebylo cílem. Tento článek v žádném případě nebojuje proti sportu (sama jsem sportovkyní), ale byl vyžádán redakcí v reakci na zkušenost s konkrétními jedinci, kteří ztrácejí náhled a hranice, nadměrný běh jim proto naopak způsobuje zdravotní poškození a jsou u nich i příznaky závislosti.

Chápu, že to pro některé zní neuvěřitelně, ale závislost na sportu, podobně jako třeba závislost na hubnutí, opravdu existuje. Možná tu chybí dodat jednu důležitou věc – tito „Forrest Gumpové“ si to, podobně jako třeba anorektičky, ve většině případů nepřiznají – důležitou součástí příznaků je totiž chybějící náhled a nadhled – a právě proto ani nepřijmou od svého okolí názor, že by mohlo být něco špatně – naopak…

Vedle toho přidávám poznámku k opiátovým látkám. Kromě aktivace hormonální stresové osy a sympatiku se vylučují i látky, tlumící vnímání bolesti. Nemusí to být samozřejmě jen u sportu, ale i u zranění apod. (tato problematika ale přesahuje původní účel tohoto článku)

>> JanaN, 12. 11. 2014 13:22:19

Vtip je v tom, že ve fóru komunikují hlavně závisláci, kteří když neběhají, tak na to myslí a píší o tom. Jasným příznakem je neustálé se zabývání výkony.

>> pam65, 12. 11. 2014 13:43:03

to mně i redakci bylo jasné hned od začátku, že tu budu kamenována pro kontroverznost… (ale aspoň není nuda pod článkem)

>> JanaN, 12. 11. 2014 14:41:37

Neboj nebudeš všemi kamenována. Jen si potvrdila, to co většinou všichni už víme (nebo tušíme). Akorát jsi to napsala trochu odborněji a dozvěděl jsem se i něco nového, např. že „Frekvence tréninků však kupodivu není tím, co by ukazovalo na psychickou poruchu, tedy na pravou závislost na sportu“. Ale když se nad tím zamyslím, tak máš pravdu. Chodím teď kvůli bolavému svalu běhat jen 2× týdně, ale zdá se mi, že bych se zbláznil, kdybych nedělal jinou sportovní činnost a tak aspoň jsem si byl zajezdit do fitka na spiningovém kolu. Máš pravdu, že nám běžcům občas chybí nadhled. Jsme prostě specifická skupina lidí, která se bohužel občas kastuje do skupin dle výkonnosti. A tak občas výkonnost je větší prioritou než samotná radost z pohybu. Za sebe mohu napsat, že se mi článek líbil, zvlášť ta poslední věta: „Při vaší vášni k běhu proto nikdy nezapomínejte, že sport má sloužit nám a ne my jemu.“

..i když máte problémy,nerešte je.Utííkejte dáááááááál,čas je vyreší za Vás.Hlavne je nepolevit!

Pořád je lepší (a pro všechny akceptovatelnější) závislost na běhu než na něčem jiném.

>> mapo, 12. 11. 2014 15:39:29

… to každopádně souhlasím

>> JanaN, 12. 11. 2014 14:41:37

to ještě není žádné kamenování,

závislost bych charakterizoval jako semipatologický jev, kdy činnost jedince je nebezpečná jemu, jeho okolí nebo společnosti,

jelikož pohyb je přirozenou činností, kdy v normálních podmínkách je zdrojem radosti a regenerace organismu, takm jej nelze řadit mezi závislosti, při běhu tzv. druhý dech je charakterizován přepnutím organismu z režimu anaerobního na aerobní, lépe na spalování tuků,

PS: nemáte někdo náhodou odkaz na video: " …a co děláte, když právě neběháte, jak neběhám, já pořád běhám" ???

>> Desert, 12. 11. 2014 18:14:40

https://www.youtube.com/watch?…

>> MartiNo, 12. 11. 2014 18:30:16

děkuji , ten obrázek k článku je z podobné tematiky,

>> JanaN, 12. 11. 2014 19:31:38

…tady všichni víme, že jsme víceméně závislí, ale protože to takto realisticky nahlížíme, tak závislí nejsme (aneb Hlava XXII.) čímžto se ovšem stává článek pro nás celkem zbytečný, ale jistě ne nebezpečný.

Pozn. opiátovy látky v mozku během sportu:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6091217

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2858810

…

>> JanaN, 12. 11. 2014 19:51:42

Nikdo se tu myslím nepře o to, zda se opiáty vylučují (to ano, však to cítím a souvislost se vznikem závislosti chápu, a jistě nejsem sama), ale to, že „vyvinulo se jako jeden z důležitých život zachraňujících mechanismů v případě napadení predátorem.“ prostě každému nesedí. O tom psal >> rudo, 11. 11. 2014 22:39:02 „a ze pozitivne endorfiny sa uvolnuju lebo zachrana utekom pred dinosaurom“

Osobně je mi jedno, jak to vzniklo, respektive o vzniku a vývoji života nemám ještě ujasněnou představu (snad uznáš, že jsou i jiné teorie, než Oparinova a evoluční obecně), jen upozorňuji, že rudo má věcnou výhradu (o jejíž oprávněnosti já nic nepíšu).

EDIT: jo ty jsi ještě přidala odkazy (to není třeba) a připsala… rudo ani desert neměli nějakou svoji chvilku, oni takto píší soustavně;-)

>> MartiNo, 12. 11. 2014 20:03:57

zraněná napadená zvířata přece musejí utéct – v tom je ta záchrana – říká se tomu stresová reakce boj nebo útěk – aktivizuje se sympatikus, katecholaminy a kortisol – tím se zvýši krevní tlak, puls, krevní cukr, mozková reaktivita, prozánětlivá a prokoagulační pohotovost…, ale musí být současně i potlačená bolest (tyhle látky se nevylučují jen při běhu, ale i při zranění apod., zvyšují práh vnimaní bolesti)

>> JanaN, 12. 11. 2014 20:11:16

…to je marný… nebavím o tom, zda se co vyplavuje a jak to vzniklo (to nechám na povolanějších – viz >> Desert, 12. 11. 2014 20:10:22), jen upozorňuji, že rudo zpochybňuje ten vývoj.

>> MartiNo, 12. 11. 2014 20:16:23

to si asi fakt nějak nerozumíme

Jedna věc je, že se z běhání může stát závislost…to je v případě řady lidí tady určitě pravda.

Nepomíjel bych ale ani případy, kdy běhání člověku pomůže z mnohem horších závislostí – jako substituce za alkoholismus, závislost na drogách atd.

Autorka má teda opravdu hodně pěkné foto.

>> JanaN, 12. 11. 2014 20:21:12

Nerozumíme, ale je to sice lehký, ale aspoň trochu trénink na rudu 

Jinak pokud zaběhnu zase zpět, tak jak říkám – tu na webu si asi nikdo nenalhává, že není na běhu do určité míry závislý, není to nijak kontroverzní téma 

>> Chrosel ( Chromý osel ), 12. 11. 2014 20:25:36

souhlasím, to je pravda, to by tu mělo být taky zdůrazněno

(nemyslím to foto :))

závislost na poyhbu snad, to je ovšem přirozený, když se oprostíme od nesmyslnýho stavu kam člověk jako tvor míří. Závislost na běhu je sice neškodná a úsměvná, prostě taková hra pro dospělý ( zapisování si číslíček, kupování si hraček na běhání atd … ) ale aspoň tím v 99% nikoho neohrožují.

Jana ked o iecom pises, mala by si si o otom trisku nieco nastudovat a potom nemiesat veci dokopy

stresova reakcia umoznujuca utek nedava endorfiny

a radost z behu ked sa endorfiny uvolnia nemoze vzniknut pri uteku pred selmou

miseas dokopy 2 protichodne veci a este si to ani nevuies uvedomit ze to pleties aj ked na to upozornuje vela ludi dokolecka

ja som vobec nereagoval na to ci beh alebo sport moze byt zavislostou co s tym preco naca a tak

ukazujem len na velke diletanstvo pre tvoreni zakladnej ideologie toho clanku

ale to nic, asi si mala slabu chvilku ked si to pisala, stava sa to

>> rudo, 12. 11. 2014 20:46:36
Rudo :))

…kvůli tomu, aby to bylo správně pochopeno, jsem tu přece reagovala a dávala dokonce i některý odborný odkazy – víc jich uvádět nebudu – je to přece nesmysl to víc rozebírat a zabíhat do odborností, i je nesmysl tu diskutovat o hloupostech – je to už v téhle formě jen slovíčkaření a zbytečný boj

>> JanaN, 12. 11. 2014 13:22:19 Je to napísané správne.Chlapci by mali čítať pozornejšie,os­tražitejšie…