http://www.behej.com/…maraton.html

Ahoj, nechystá se někdo na tento běh? Koukal jsem, že loni tam pár Tragedu bylo. Podělí se někdo o zkušenosti? Díky!

Ahojka Michale, Ja jedu. A Witty jede, rekla bych. Protoze pokud nejede Witty, nemam dopravni prostredek.:-) K

No já to minulý rok běžel. Letos mě to bohužel nevychází. Jinak závod je dobře zorganizovaný a má svojí atmosféru. Běží se tři sedmikilometrová kola převážně lesem. Moc se mě to líbilo, i když loni zrovna nevyšlo počasí a pršelo. Po běhu je tradičně opékané prase. Jo a je lepší přijet dříve kvůli zaparkování.

Jedeme ve 12 ze stolice, pokud má někdo zájem 3 místa volná. Sraz u pumpy Agip / McDonald na Strakonické v úrovni Smíchovského nádraží.

mne láká, mám to za humny – ale za měsíc chci jít stromovku… řekněte, protřelí: není to nebezpečně blízko, dát si půlku 4 týdny před maratonem? protože volně závod běžet neumím

ED: Si myslím, že 4 týdny jsou dostatečná mezera, i v případě, že by jsi to běžel na max. Něco jiného je běžet týden před maratonem a striktně krotit tempo.

[quote=PetrS]Jedeme ve 12 ze stolice, pokud má někdo zájem 3 místa volná. Sraz u pumpy Agip / McDonald na Strakonické v úrovni Smíchovského nádraží.[/quote] Ahoj, zatím to vypadá, že by mohlo být docela slušné počasí. V pondělí mi bylo všelijak, ale snad budu v sobotu fit. Takže pokud budeš mít místo, jel bych s tebou. :) Ale pokud budeš ale mít 100% spolujezdce, vem je a já pojedu vlakem nebo busem.

jsme zatím stále jen dva – s Katkou

2 forest: thx

Podle všeho bych se tam měl také objevit.

pár fotek z vydařené akce (mobil S-E) http://picasaweb.google.com/…et/Brdman12M krev tentokrát nepatří mě, ale mám v tom prsty – více bude na blogu :D

Výborný závod. Bezchybná organizace, krásná trať, atmosféra i počasí. A navíc osobák zlepšen o 10 minut. Paráda

[quote=Nerajoh­n]Výborný závod. Bezchybná organizace, krásná trať, atmosféra i počasí. A navíc osobák zlepšen o 10 minut. Paráda[/quote] Tak to jsi byl ty (oranžové trenky), koho jsem nemohl pořád dohnat! ;) Moje hlavní výhrada k organizaci je absence alespoň provizorní šatny a sprchy. U takhle dlouhého běhu to už považuji skoro za samozřejmost. :(

Jojo, oranžové trenky, to jsem já. Na konci za mnou běžel někdo v červeném, pravda, hlídal jsem si, aby mě nedohnal.

Dnes jsem si opravdu užil moc pěkný závod. Původně jsem chtěl běžet do 1:30:00 takže 4,16 na km, ale značení prvního km jsem přehlédl a na druhém jsem byl asi za 7.40. Myslel jsem ,že jsem to hrubě přepálil. No nakonec jsem to udržel a zlepšil si osobák na 10km přesně o minutu . Druhá půlka byla pomalejší, ale konečný čas 1:21:? je super. Gratuluji Mirkovi Kostlivému za bednu!

[quote=raĎes]Dnes jsem si opravdu užil moc pěkný závod. Původně jsem chtěl běžet do 1:30:00 takže 4,16 na km, ale značení prvního km jsem přehlédl a na druhém jsem byl asi za 7.40. Myslel jsem ,že jsem to hrubě přepálil. No nakonec jsem to udržel a zlepšil si osobák na 10km přesně o minutu . Druhá půlka byla pomalejší, ale konečný čas 1:21:? je super. Gratuluji Mirkovi Kostlivému za bednu![/quote] Díky, však jsem se tam sotva dobelhal, jak moderátor vtipně okomentoval. Hlavně jsem rád za osobák v půlmarathonu, GPSka mi ukázala o nějaký ten (pár set) metrů méně, takže ten oficiální čas 1:26:59 beru s rezervou. Podle GPSky jsem běžel 4:18/km (po přepočtu by byl na půlce skutečný čas 1:30:43, takže zlepšení tam je). Stejně jako před týdnem na PIMu jsem to bral jako dobrý trénink na Benešovský marathon. Počasí a hlavně teplota byla ideální, také to selátko na závěr nebylo ka zahození :). Moc pěkný závod, výborná organizace!

Aha a kolik přesně byla ta rezerva v metrech?

Mirku, ty jsi zaběhl pod 1:27??? Tak to obrovská gratulace, můj osobák jsi překonal skoro o deset minut! Budu mít v Košicích co dělat, abych se dostal co se osobnho maxima týká před Tebe, ale budu se o to snažit, to se neboj. :P

[quote=raĎes]Aha a kolik přesně byla ta rezerva v metrech?[/quote] Něco okolo 850m. Problém byl v té jedné otočce, když se vyběhlo po té asfaltce (ta otočka byla směrem doprava), tam nebylo jasné, kdy se otočit, někdo dal pryč značku na zemi. Potvrdil mi to i 2. v cíli Gareth Davies, který se zlepšili oproti minulému roku asi o 4minuty, a taky si nebyl jistý, zda byla na stejném místě jako před rokem.

[quote=Oslík]Mirku, ty jsi zaběhl pod 1:27??? Tak to obrovská gratulace, můj osobák jsi překonal skoro o deset minut! Budu mít v Košicích co dělat, abych se dostal co se osobnho maxima týká před Tebe, ale budu se o to snažit, to se neboj. :P[/quote] Však mě, Martine, překonáš „levou-zadní“. Podle mě by jsi to měl, až na ni začneš trénovat, zaběhnout okolo 1:24 v pohodě.

850m je dost. Já se otáčel podle ostatních. Příště by to chtělo bytelnější značku, nebo natáhnout cestu jinudy-možnosti tam podle mě jsou. Jinak to bylo moc fajn!

[quote=raĎes]850m je dost. Já se otáčel podle ostatních. Příště by to chtělo bytelnější značku, nebo natáhnout cestu jinudy-možnosti tam podle mě jsou. Jinak to bylo moc fajn![/quote] S tím značením souhlasím, možná by stálo za to i sehnat 2–3 dobrovolníky, kteří by to tam v těch kritickém místě ohlídali. I s tím celkovým hodnocením musím souhlasit, byla to pohoda, ten závod jsem si užil!