Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Zdraví, nemoc, bolest » Mohu běhat s ibalginem ?

Mohu běhat s ibalginem ?

Nalezené položky: 51 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
avatar

Vyškov

10 km: 0:39:21 (2009)
půlmaraton: 1:29:47 (2007)
maraton: 3:24:33 (2012)

Moulin1 muž 05.04.2017 16:30:59

Ibalgin normálně nepoužívám, ale jednou jsem si ho vzal na Beskydské sedmičce na posledních asi 20 km z 95 a nakopl mě. Měl jsem krizi a po něm jsem zrychlil a byl schopen dokončit závod ve slušném tempu. Byl tuším součástí povinné výbavy na tento závod.

avatar

Desert muž 05.04.2017 16:53:05

>> Moulin1, 05. 04. 2017 16:30:59

v některých propozicích jsou předepsány k výbavě tablety tlumící bolest, :-)

ale na tyto běhy se pohlíží už jako na profesionální,

avatar

Vyškov

10 km: 0:39:21 (2009)
půlmaraton: 1:29:47 (2007)
maraton: 3:24:33 (2012)

Moulin1 muž 06.04.2017 16:41:04

Dřív to byla součást povinné výbavy:

POVINNÁ VÝBAVA – ADIDAS TERREX – CONTINENTAL BESKYDSKÁ SEDMIČKA 2012 6. Analgetikum (brufen, algifen, ibalgin, tramal, atd. – o volbě léku a množství užití se poraďte se svým lékařem!!!) Zázračná růžová tabletka, zvláště pro ty co ji neberou nebo nebrali. Pomůže Vám sejít, dojít, vydržet. Gely jsou na nic.

Dnes už to tam není.

POVINNÁ VÝBAVA aktuálně:

každý závodník v týmu musí mít u sebe:

  1. na startu závodu plně nabitý a funkční telefon (doporučeno ve vypnutém stavu kvůli úspoře baterií-během závodu není možno telefony dobíjet např. na občerstvovacích stanicích) a nepromokavý obal na telefon (nejlepší je kondom);
  2. náhradní čelovka 1 kus na osobu! (tedy každý závodník musí 2 čelovky);
  3. NRC alufolie (zabraňuje podchlazení);
  4. pytlík na odpadky;
  5. mít u sebe průkaz totožnosti (OP, kartičku ZP, ŘP) ;

7b) závodník nesmí věci z povinné výbavy po případném použití zahazovat a musí je mít u sebe v batohu

avatar

Celkem 7497,8 km
Minulý měsíc 0 km
maraton: 3:51:09 (2018)

Alena77 žena 06.04.2017 17:10:34

V neděli jsem si jeden ibalgin 400 vzala. 11km trail. Vzala jsem si ho 15min před startem. Na 8km po dlouhém a příkrém seběhu mě začala chytat žebra. Bolelo to asi 1,5km a nemohla jsem běžet tak rychle jak jsem chtěla, ale aspon jsem ( asi díky prášku) nemusela úplně zastavit. Domnívám se, že kdyby to byl víc rovný terén tak se mi ta bolest vyhne. Ty seběhy jsou pro mě skoro vždycky 100% bolest. Strašně mě to štve, dokážu tam nahlas nadávat. Člověk dá to toho stoupání všechno , a když to může dolů vypustit, tak tělo řekne nasr..

Motto: „Co sám nechceš, nečiň druhým.“
avatar

Celkem 11099,39 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:50:37 (2015)
půlmaraton: 1:48:11 (2015)
maraton: 4:24:37 (2014)

Ondřej S. (aka
poohDA)
muž
06.04.2017 17:11:54

Tak na seznamu nepovolených látek není. Ale já to mám tak, že když to bolí tak, že lze bolest překonat, tak lze ještě pokračovat. Když už je bolest nepřekonatelná znamená to, že bych měl přestat. Ibalginem ten práh bolesti zvedneš někam vysoko, kde je pak velké riziko vzniku dlouhodobého zranění. Osobní práh bolesti mám tak vysoko, že jsem schopen se odrovnat na pár měsíců i bez Ibalginu. A jestli běháš pro zdraví, tak proč si ho ničit.

Jednou na B7 si parťák Ibalgin vzal a nepoznal, že mu vznikají puchýře na prstech a včas nepřemazal… To pak naopak zpomalí.

Motto: Mírné zjednodušení ušetří hodiny vysvětlování.
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 06.04.2017 21:28:43

>> Ondřej S. (aka poohDA), 06. 04. 2017 17:11:54

Týden po TDS na B7 jsem vzal v průběhu dva ibalginy a nohy mě neotekly, ani nevznikly puchýře. Taky jsem vzpomalil, skončili jsme 19. v pořadí. A co z toho plyne? :-D Není nad to se poučit od zkušených…

avatar

Celkem 7497,8 km
Minulý měsíc 0 km
maraton: 3:51:09 (2018)

Alena77 žena 06.04.2017 22:03:15

>> milan, 06. 04. 2017 21:28:43 Asi hloupá otázka, ale proč jsi zpomalil?

Motto: „Co sám nechceš, nečiň druhým.“
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 06.04.2017 22:19:03

>> Alena77, 06. 04. 2017 22:03:15

Asi unava po TDS 122 km, 7250 m převýšení na 21:38 h. Možná i stáří, fakt nevím… :-D

B7 jsem neplánoval a pak jsem se ploužil jako šnek za 14:29 h. Nebýt TDS, mohl jsem i závodit…

avatar

Desert muž 06.04.2017 23:06:09

>> Moulin1, 06. 04. 2017 16:41:04

>> milan, 06. 04. 2017 22:19:03

Skyrunning je trochu jiný level, nikdo to sice oficiálně nezveřejňuje, ale vzhledem ke změně klimatických podmínek a extrémní zátěži se projevuje vliv na somatiku, stači prudké ochlazení v závěrečné části a organismus reaguje zůžením cév -stenokardie, a jelikož ne každý má u sebe nitroglycerin, tak se hodí jakákoliv tableta proti srážlivosti krve, ten kdo běhá tyto trasy pravidelně většinou to odhadne, bohužel se stává, že z tohoto důvodu někdo na horách i zůstane, :-(

avatar

Černé Voděrady

Celkem 15209,45 km
Minulý měsíc 184,43 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 07.04.2017 09:21:03

>> milan, 06. 04. 2017 22:19:03

Nebo jsi prostě tak trochu zlenivěl cestou, no :-D

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 07.04.2017 11:11:58

>> MartiNo, 07. 04. 2017 09:21:03

S každým dalším vrcholem… :-D

avatar

Zem

rudo muž 07.04.2017 11:23:04

jesli je ten Ibalgin nakej lepsi Kenan, tak asi ne nebudes stihat a jesli je to subelitni ukrajinec Ibalgin, tak asi taky ne, vetsinou u nas stoji na bedne

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Bratislava

Brutto muž 07.04.2017 11:32:39

>> milan, 06. 04. 2017 22:19:03

Tyzden po TDS by som asi tak prvy krat vstaval z postele a ne ze siel na B7 :))) Poklona.

Inak to ma az soklo, ze niekde je v povinnej vybave Ibalgin. No myslim, ze to tam je hlavne z dovodu predcasneho ukoncenia preteku a nasledneho utlmenia bolesti a nie preto, aby si v priebehu zavodu niekto slahol Ibalgin a na nom bezal dalej. To je ruska ruleta. :)

avatar

Zem

rudo muž 07.04.2017 11:44:11

>> Brutto, 07. 04. 2017 11:32:39

povinne tabletky proti bolesti a proti zapalom a aj kofeinove proti spanku su bezna sucast pravidiel v mnohych ultra vo svete

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Desert muž 07.04.2017 13:27:04

>> Brutto, 07. 04. 2017 11:32:39

profesionál na ultra a ani to nevíš, pro přehled co kde chtějí jsou dobré stránky UTMB -kvalifikační závody, nebo cz/sk skyrunning, kdysi jsem se o to trochu zajímal, díky kolenním vazům jsem to vzdal, po 50 km to už moc nejde a ty ibalginy nemusím, s tou ruletou máš pravdu, :-)

>> milan, 06. 04. 2017 22:19:03

jsi dobrý, po týdnu jít další, :-P

avatar

Bratislava

Brutto muž 07.04.2017 14:40:38

>> rudo, 07. 04. 2017 11:44:11

>> Desert, 07. 04. 2017 13:27:04

To bude tym, ze sa motam hlavne po SK/CZ zalezitostiach a len tak sem-tam zabrdnem do zahranicia na nejaku nemasovku, kde este nastastie vyhrava zdravy rozum :))) Dik.

avatar

Desert muž 07.04.2017 14:48:43

>> Brutto, 07. 04. 2017 14:40:38

jj taky si myslím, že si to většinou užíváš, :-D

avatar

Bratislava

Brutto muž 07.04.2017 15:06:28

>> Desert, 07. 04. 2017 14:48:43

Uzivam, ja som taky pozitkar :))) Aj tak je to divne, ze take veci daju do povinnej vybavy a pritom ziadaju aj o zaslanie aktualneho zdravotneho certifikatu, ze mozes dane preteky absolvovat (prave dnes som jeden zasielal :)))

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 07.04.2017 16:38:05

>> Brutto, 07. 04. 2017 11:32:39

>> Desert, 07. 04. 2017 13:27:04

Byla to mladicka nerozvaznost, trochu mě to slapalo jen první čtyři kopce. Za 14 dní nebo tři týdny jsem běžel Masakr a druhou půlku jsem si opět odtrpel. :-D

avatar

Žďár nad Sázavou nebo Brno

Celkem 2784 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:07 (2011)
půlmaraton: 1:28:33 (2007)
maraton: 3:48:37 (2007)

Luckyboy muž 07.04.2017 18:03:06

>> milan, 07. 04. 2017 16:38:05

Až trochu povyrosteš, tak snad zmoudříš ;-)

Motto: Pořádek je pro blbce, inteligent zvládá chaos. http://luckyboyonthetrail.blogspot.cz/
avatar

Bratislava

Brutto muž 07.04.2017 20:42:31

>> milan, 07. 04. 2017 16:38:05

Sadomaso :)

Nalezené položky: 51 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.