Řeším velké dilema. Od dnešního dne (16.4.) beru antibiotika kvůli angíně. Dobrat bych je měl za 10 dnů. 2. května jsem chtěl běžet (svůj první) půlmaraton. Nejde mi o žádný super výsledek, prostě jsem to chtěl jen uběhnout. Připravuju se systematičtěji čtvrt roku, běhám už ale delší dobu. Mám do toho jít? Nějaký další trénink dokud beru léky mi nepřipadá moc bezpečný a pak už zas nevím, jestli vůbec vybíhat a raději neodpočívat. Ach jo, strašně jsem se těšil…konečně mě delší dobu nebolí žádné svaly a pokazí se to jinde:-(((

Když jsem měl na začátku prosince08 angínu, tak jsem po dobrání antibiotik dal ještě 2dny pauzu a potom:

NE: velmi lehce 7km … ( nebylo to ono, cítil jsem se velmi těžce … ) PO: VOLNO UT: lehce 9km-VOLNO … ( tady už to bylo docela OK, musel jsem držet tempo na uzdě:) … ) STR: VOLNO CT: FARTLEK 10km PA: lehce 8km SO: VOLNO NE: delší běh 17km Takže delší běh jsem absolvoval až po 10 dnech. A ty bys běžel závod (půlmaraton) po 6 dnech od dobrání antibiotik (a ještě ani nevíš jak dopadnou krevní testy) ?

V tomto případě bych svůj 1/2M asi odložil. Vím jak se cítíš. Je to k zbláznění. Člověk se po nějakou dobu poctivě připravuje na závod a pak ho zkolí nějaká viróza. Pamatuj, že zdráví máš jen jedno ! Svůj první 1/2M bych asi odsunul o pár týdnů později…

Ja jsem taky pro odlozeni. Jeste budes mit sanci urcite brzo, zkratka si ho zabehnes jinde a jindy. Neriskuj…

Brzy po dobrání antibiotik (angína) jsem běžel Pečeckou desítku. A ta spolu s dalším svižným tréninkem o 2 dny později pro mě znamenala stop na dalších 16 dnů. Po téhle zkušenosti bych neriskoval.

No jo, asi mate bohužel pravdu:-((( Navíc sem 21 km nikdy ještě neuběhl, chtěl jsem si to nechat na ten závod:-/

[quote=keane1980]No jo, asi mate bohužel pravdu:-((( Navíc sem 21 km nikdy ještě neuběhl, chtěl jsem si to nechat na ten závod:-/[/quote] Ja teda antibiotika nikdy nemel, ale ses mladej, pulmaratonu muzes bezet jeste kvanta, takze bych to neriskoval.

Jsem blb a půlmaraton jsem běžel i s antibiotikama. Můžu říci, že jsem se pořádně vypotil a po běhu jsem už byl zdravý. Ovšem nikomu nedoporučuji toto zkoušet !! jednou se mi to určitě vrátí:( Jen jsem tady chtěl napsat, že to jde.

Já jsem dobrala antibiotika 10.4. Za týden, 18.4. jsem chtěla běžet Pardubický půlmaratón- moc jsem se těšila. Všichni mi říkali, že jsem blázen, ale já se toho nechtěla vzdát, nebot jsem půlmaratón nikdy neběžela. A asi blázen jsem, ale tuto sobotu jsem ho běžela. A světe div se, doběhla jsem do cíle v čase 2:08:15. Můj první půlmaraton v životě. Také neříkám, že bys měl běžet, nebot zdraví mi to určitě v budoucnu pěkně osladí, jen chápu tu touhu běžet. Vše záleží na tom, jak se budeš po těch antibiotikách cí­tit.

Macek: gratuluju k vyslednemu casu a doufam, ze z toho nebudes mit zadne nasledky. promin, ale vazne mi to prijde jako velky hazard… :rolleyes:

[quote=bugik]Macek: promin, ale vazne mi to prijde jako velky hazard… :rolleyes Já vím, ale ta chuť zaběhnout si svůj první půlmaraton byla silnější, než volání zdravého rozumu :) A pak, naverbovala jsem do toho pár svých studentů, tak jsem je v tom nechtěla nechat samotné :)

No nejhorší je, když člověku začne být líp a přemýšlí nad tím, jestli to přeci jenom nezkusit:-/ Ufff, nějaký jiný pěkný 1/2maraton na Jižní Moravě?

Je to individuální, kamarád běhá celý život a těsně poi antibiotikách dal maraton. Už 10 měsíců neběhá, má velké problémy. Nikdo neví proč. Já jsem loni nešel do maratonu jen kvůli zvýšené teplotě. Fakt jsem rád, to tělo je oslabené a ty kolapsy na trati jsou tím hodně způsobené. Já bych do toho nešel. Martin

Ja by som ti tiež odporučal aby si do toho nešiel. Polmaratónov bude ešte veľa, ale zdravie máš len jedno. Okrem toho, že tvoj organizmus bude oslabený pochorobe, antibiotika vyzabíjajú okrem zlých baktérií aj tie dobré. Tvoj metabolizmus bude ešte aspoň týžden po dobratí úplne rozhodený. Mal by si potom začať brať nejaké acidofilné baktérie.