Dneska mi tam chyběl hlavní jmenovec závodu :) Z TTS Osek jsem tam zahledl jen jednoho bezce.

Jinak jsem se oproti lonsku presne o jednu minutu, coz znamena, ze jsem se poprve dostal na desitce pod 40min, coz znamena, ze presne za tyden na PIMu se postavim za bezce s balonkem s napisem 3:00, pokud teda prazsti vodici maji balonky :) Stejne si budu nadavat, jestli mi to stoji za to, jak dneska po 6ti kilometrech, takze jsem smiren i s hrozicim totalnim kolapsem :)

Co ostatni? Jak jste si uzili prvomajovy chropynsky beh?

Jen pro zajimavost http://picasaweb.google.com/…/Screenshots#… , dulezita je ta krivka ke konci zavodu (po prvni znacku, ten zbytek je vybehani) a kolonka Heart rate max vpravo dole :) Holt jsem se trochu podcenil pri nastavovani hodinek…

Držet TF při závodě 10 minut nad hranicí maxima chce asi hodně pevnou vůli. Běžel jsi na 105% :) Gratuluji Ti k dvojnásobnému posunu svých možností. PIM za 3 ale nebude žádná sranda.

Diky :) Kdybych se nechytl na cele 4km za paty bezce prede mnou, tak bych to nedal… Prave proto doufam, ze se i na PIMu chytnu nekoho, kdo me dotahne do cile.

[quote=Elvard]Diky :) Kdybych se nechytl na cele 4km za paty bezce prede mnou, tak bych to nedal… Prave proto doufam, ze se i na PIMu chytnu nekoho, kdo me dotahne do cile.[/quote] No akorat je trochu rozdil drzet se nekoho 10km a maraton:)