Včera jsem běžel náročnějším terénem (velké kamení, rozježděné polní cesty) a když jsem dorazil domů, tak to trošku pobolívalo. Dneska už nemůžu normálně chodit a kulhám jak pirát. A při některých pohybech pravou nohou to bolí v kotníku jak ďas.

Mám s tím jít k doktorovi? Pokud se moc nehýbu, tak to vlastně ani moc nebolí, ale běda jak budu muset opustit kancl.

Mě bolel kotník po PIMU. Začal jsem ho cítit ještě před desátým km. Možná ty kostky, špatně jsem došlápl. Nevím. U mě to byly asi šlachy, po dni volna jsem začal normálně běhat. Sice to bolelo, ale vždy po doběhu jsem si připadal lépe. Ještě dnes je trochu citlivější. Jít k doktorovi? Pokud na to máš čas, asi tím nic nezkazíš. Martin

Taky mě po Praze bolel kotník a vnitřní „hrana“ chodidla, z Prahy jsem odkulhala…pokud to není výron, nikde sis nohu vyloženě nepohmoždil..zkus priessnitz/snad jsem to napsala správně/, nedám na něj dopusit..za dva dny bylo po bolesti, před tím masáže, masti , protahování.. týden a nic nepomohlo..Jen pro osvěžení paměti …studený mokrý hadr na to igelit a na to suchou hřejivou látku/ frote, vlna../Nic tím nezkazíš.