Trochu obnovím , mám potvrzenou boreliozu a beru antibiotika . Otázka zní běhat či neběhat ?

>> kesounam, 14. 07. 2018 08:07:51

jsi-li z Brna, zkus si promluvit (treba nekdy pri cekani na start TEC) s Alenou Zakovskou

>> kesounam, 14. 07. 2018 08:07:51

To bys měl zkonzultovat s lékařem, co Ti antibiotika předepsal, záleží na více faktorech, včetně toho v jakém stádiu borrelioza je, jaký druh antibiotik byl nasazen, na jak dlouho, jaký je Tvůj životní styl a mnoho dalšího. Doporučuji se řídit tím, co Ti lékař na základě konzultace doporučí.

>> Petr Kaňovský, 14. 07. 2018 09:33:06 …zkonzultovat s lékařem…

Trochu to tu „podpichnu“ : do lekarske samoobsluhy jsem se preregistroval prave proto, abych nemusel s nikym nic „konzultovat“ 

A v tom je asi ten problém , volal jsem na výsledky odběru a jen mi doktorka řekla , že se mám stavit pro antibiotika . Sestra mi podala předpis a s lékařkou jsem ani nemluvil . Antibiotika beru DoxyHexal po 12 hodinách . Životní styl , nekouřím nepiju alkohol , běhám , kolo, plavání , a vnuci jsou taky velký koníček . Měl jsem natržený lýtkový sval a tak jsem tři týdny musel být v klidu . Sice už skoro čtrnáct dnů běhám , ale nějak to není ono. Cítím únavu svalů a nějak se nemohu dostat na delší běhy nad 20 km a víc . Prý je to tou boreliozu . Mám strach aby tento stav nebyl trvalého rázu . >> Petr Kaňovský, 14. 07. 2018 09:33:06

A jinak gratuluji k výkonu Běhu na Výhon.>> Petr Kaňovský, 14. 07. 2018 09:33:06

>> kesounam, 14. 07. 2018 10:42:49

Měl jsem tehdy instrukce přímo od odborníků v nemocnici Bohunice, že imunitě pomůže, pokud při léčbě běhat budu, ale striktně s tepy na úrovni rychlé chůze, tedy 100–110, přičemž nic dlouhého jsem neměl. Také jsem měl běhat jen ráno a večer, abych se vyhnul sluneční expozici (kvůli Doxybene), to se mi úplně nepodařilo, což pak vedlo ke změněné pigmentaci místa s původním ložiskem asi na půl roku. Hlavní problém ovšem byl, že se borrelioza nemá ráda se stresem, a tehdy jsem pak měl stresy i kvůli běhu a tomuto foru, takže fajn, že jsem si pak našel to běhání do vrchu, se kterým jsem neměl spojené negativní emoce, i proto teď ty dobré výsledky na Výhonu či i předtím na Znievu či na BigyRunu, tak díky za gratulaci.

>> Petr Kaňovský, 14. 07. 2018 09:33:06

Hmmm, velmi zalezi od toho, co to je za lekara a ake ma skusenosti s liecbou boreliozy. Manzelka sa nakazila pocas tehotenstva a sportova lekarka jej ju dokonca nevedela diagnostikovat, napriek tomu, ze na prvy pohlad bolo zrejme, o co ide, mala specificky flak v mieste nakazy, mala uz vsetky príznaky, ale z krvi to nezistili. Predpisala jej antibioticku mast (WTF?). O niekolko tyzdnov neskor, na moje naliehanie, isla k inej lekarke a ta, okamzite nasadila ATB (napriek tehotenstvu). Z krvi sa nasledne potvrdilo, ze skutocne islo o rozvinutu LB. Udajne ju uspesne vyliecili, ale z LB sa len v minime pripadov celkom vyliecis a aj to iba pri velmi dlhodobom a fazovom podavani viacerych druhov ATB. Pri vacsom strese a pretazovani organizmu, sa LB ozve znova. Nejeden vrholovy sportovec na to doplatil karierou. Jeden zjavny priklad medzi mnohymi – Miro Vanko.

Co sa tyka sportovania pocas liecby LB antibiotikami – to by som fakt neodporucal. To uz hranici s OCD a skor vypoveda o neschopnosti cloveka prijat svoju zranitelnost. Vzhladom na specifika tejto choroby, je kludovy rezim, bez vacsej namahy, naozaj nutny. Nasledne, po negatívnych krvných testoch (co neznamena, ze LB je z tela prec), sa moze zlahka sportovat – v podstate do konca zivota, bez zavodnych ambicii a vzdy s dorazom na zdravotny charakter sportu. LB sa zvykne ozvat prave, ked sa clovek citi najviac fit – lebo vtedy ma aj najslabsiu imunitu. Je to previt choroba. Stastni su ti, ktorym sa uz neozve…

>> Mato, 18. 07. 2018 10:38:44

Pohyb přiměřené intenzitiy se ale většinou doporučuje jako podpůrný prostředek pro léčbu, konzultoval jsem tenkrát s odborníky na to v nemocnici v příslušné specializované ambulanci, i se zmíněnou Alenou Žákovskou, každopádně s ostatním souhlasím, ostatně kontrolu na protilátky ani neděláme, protože ty tam budou dlouhodobě. Prostě třeba s tím žít a počítat i s určitými omezeními, zejména v stresových obdobích, stres je nejčastějším znovuspouštěčem.

Jinak viz též minusak už v roce 2009

>> Petr Kaňovský, 18. 07. 2018 10:56:34

Su aj ine odporucania a tiez od odbornikov. Vzhladom na to, ze LB moze sekundarne napadat aj klby a zanechat skarede dlhodobe az trvale následky, by som ten mesiac az 6 tyzdnov bez sportovania urcite vydrzal (clovek nemusi lezat, len by sa mal dost setrit). Pocul som aj o vrcholových sportovcoch, ktory skoncili s trvalym poskodenim srdca, s najvacsou pravdepodobnostou ako priamy dôsledok zataze pocas sice liecenej, ale stale pritomnej LB.

A toto pocujes od cloveka, co kludne na ATB beha dalej, ak nema horucky a generalnu slabost. Jedine z nich mavam castejsie hnacky, ale to sa da vydrzat…

>> Mato, 18. 07. 2018 11:11:53

Jenže rozdíl je aktivita na TF poblíž ANP či nad a aktivita na TF kolem 100–110, z hlediska vlivu na imunitu i srdce. Nešlo o to, jestli těch 6 týdnů (Xorimax a pak Doxybene) vydržet či ne, ale že mi bylo doporučeno pohyb v nízké intenzitě zachovat. Ale proto jsem zde dotyčnému radil, aby to zkonzultoval se svým lékařem, nejlépe specializovaným.

>> Petr Kaňovský, 18. 07. 2018 11:19:03

OK Petre, ja Ti to velmi doprajem, aby si nemal ziadne následky a remisie. Iba som uviedol, ze nazory odbornikov su rozne. A tiez, nie kazdy je tak disciplinovany/vy­behany, aby vedel „sportovat“ (rozumej behat), na TF 110. Aj z tohto dovodu by som volil radsej opatrnejsiu cestu. Taka vychadzka sa nemusi nazyvat hned sportovanim, ale ani kludovym rezimom…

BTW, ak mas stres z behania, tak si ho prinasas sam. Ono niekedy postaci, ked clovek prestane verejne opisovat svoje treningy a vykony a uvedomele sa stotozni so sebahodonotenim, ci este lepsie, prestane spajat svoju hodnotu so sportovymi vykonmi. To, ci Ta niekto (kor vlastne cudzi) pochvali, ci pohani Ti moze byt u pr.ele. Nie si sponzorovany sportovec, ani reprezentant, tak co sa stresujes? Ked sa povie, treba to brat sportovo, tak sa presne tym mysli – zapaleny pocas boja, ale stale v ramci zabavy, nad vecou po boji. Svet nebude lepsi, ani chlieb lacnejsi, ci zabehnes 2:53 alebo 3:53 na maratone, alebo ked bars aj nepobezis uz ziadny v zivote. Je to len a len Tvoja vec a umelo vytvoreny stres. Zbytocne.

>> Mato, 18. 07. 2018 13:55:58

Teď už to neřeším, před 2 lety bohužel ano, ovšem primárně stresy samozřejmě nebyly z běhání, ale z těch nesportovních záležitostí, ve kterých se angažuji a které ovlivnily i ty Běchovice 2016, které jsem běžel asi 3 měsíce po té borrelioze, resp. 2 měsíce po dobrání posledních antibiotik.

Bože jsem vůl , který nedokáže udržet běh jen na TF 110 po celou dobu . Raději počkám až doberu antibiotika a dám pauzu . Velmi nerad bych na to doplatil nějakými trvalými komplikacemi . Dost mě to vystrašilo.

>> minusak, 12. 08. 2009 12:05:08

V červnu borelióza, 20 dní antibiotika, v srpnu Jizerská 50 pod 4 hodiny v kategorii nad 40. Podle mě je průběh velmi individuální záležitostí, hodně záleží, na intenzitě nákazy, rychlosti, kdy se začne s léčbou, imunitě a životním stylu.

>> Petr Kaňovský, 18. 07. 2018 15:40:16

Stresy z Běchovic 2016 sis způsobil sám, přihlásil ses do mistrovské části a tu pak cíleně skoro došel bez závodních ambicí – a ještě se s tím chlubil, že takový byl plán. Pár lidí tu jen napsalo, že mistrák se běhá naplno. Tys to velmi špatně nesl. Navíc jsi začal podrážděně reagovat a hádat se. Kdybys to přešel, byl klid. Zveřejnil jsi to a pak ses divil, že někdo jiný může mít jiný názor. Na tuto událost odkazuješ stále. Já jsem tenkrát napsal, že nechápu jak někdo před mistrákem může naběhat 24h zpátky kolem 30 km.

Ne každý chodí běhat s teplotou přes 38st jako ty… Mato má pravdu, jsou stavy, které vyžadují vzdát se sportování. Někdo to neumí. Navíc ten klid se může využít na jiné věci než je sport.

Věc druhá je, že spousta lidí je na běhu závislá, musí běhat furt, jinak je jim zle.

Jiný názor odborníka (primářka kliniky infekčních nemocí Nemocnice Na Bulovce Hana Roháčová):

https://ct24.ceskatelevize.cz/…menaji-nemoc

Protilátky nejsou nemoc V Česku se u lidí často objeví i protilátky na boreliózu a mnozí si tak myslí, že onemocněli nebo nemoc stále mají. Roháčová ale upozorňuje, že tomu tak být nemusí: „Člověk je trochu unavený, pobolívají ho klouby, koho ale nebolí? Neodvážila bych se to hned nazývat tímto onemocněním. Lidé jsou ale přesvědčení, že boreliózu mají. Potom je to i měsíce trápí, protože každý má určitou tendenci se pozorovat. Pacientům vždy říkám, že musí mít protilátky na boreliózu, pokud se s ní setkali. Kdyby je neměli, imunita se nechová tak, jak má.“

Je pravdou, že hodně lidí si umí problémy vsugerovat a nafouknout je a věřit jim. Znám i lidi, kteří se dočetli, že borelioza působí navěky, vzpomněli si, že ji měli před 20 lety (a nebo lépe jen klíště) a najednou zvadli. Začali hledat syndromy. Více o tom číst atd. Nabouralo jim to psychiku a nasedli na sestupnou spirálu.

U lidí navíc působí i imunita, LB nemusí onemocnět (a skutečně většina neonemocní), když měli přisáté klíšťata, které byly nositely bakterií. A někde takových klíšťat je čtvrtina, takže protilátky na borelie bude mít nejspíš skoro každý, kdo měl za život např. 10 klíšťat – a takových bude nejspíš většina.

No a pak může být průběh onemocnění, kdy tělo ani protilátky negeneruje.

Čímž nesnižuji závažnost tohoto onemocnění, nicméně s tím jak člověk stárne, tak je neduhů čím dál více.

>> rejca, 21. 09. 2018 08:47:47

Ale taky zapomínáte, že boreliozu nepřenáší jenom klíšťata, ale hlavně také komáři, mušky. Navíc klíště nepřenáší jenom borelie ale i jiné nemoce

>> zuzis8, 01. 10. 2018 08:45:29

It seems unlikely that mosquitoes can transmit Lyme disease.

>> zuzis8, 01. 10. 2018 08:45:29

Mušky, samozřejmě, a ze všeho nejhorší jsou prý ty španělské…