27.8 v neděli se běží maraton v okolí Rychnova n. K., start a cíl je v Rychnově. Pofil trati je trochu členitější. Já jsem tento závod ještě neabsolvoval. Má někdo zkušennosti s tímto závodem, nechystá se tam někdo?

Poněvadž mám do Rychnova blízko, nebudu tam chybět ani letos. Profil je fakt „trochu“ členitější, osobák si moc neplánuj. Trať vede hezkým podhůřím Orlických hor po asfaltových silnicích s malým provozem aut. Zázemí je v chodbě informačního centra na náměstí, sprchu nahrazuje kašna, ale jinak pořadatelsky dobře zajištěná akce.

Osobák si tady neplánuju. Forma, kterou jsem měl na jaře je pryč. Chtěl bych to zaběhnou pod 3h.
Nevím do jaké míry je podobný Chřibskému maratonu (Kroměříž). Ten se taky běží po silnicích s malým provozem a v členitém terénu. Uvidím v neděli, jsem celkem zvědavý.

Gratulace Honzovi i Láďovi k jejich pěkným výkonům:

9. Jan Škrdla 82 CZE TJ Sokol Velká 3:05:30 4.-M18 11. Ladislav Tarant 60 CZE Tragéd Team 3:09:03 3.-M46

Taky gratulace, v tom terénu kolem Rychnova je to víc než výborný

Čau Láďo, gratulace k výkonu, není to osobák ? Samozřejmě gratulace i Honzovi, vlastně všem co dokončili !!!

Závod je to opravdu nádherný, ale ještě náročnější než jsem čekal (ten čas jak jsem si původně plánoval, ale vhledem k tomu jak jsem to rozběhl jsem celkem spokojený).
Hned po startu následovalo stoupání (prvních 5km bylo vícemeně do kopce) a potom stále nahoru a dolů…, před Rychnovem prudký padák dolů, potom na 40km asi 1–1,5 km rovinka (snad jediná delší za celý závod) a potom zase nahoru a přes park na náměsí dolů.
Pořadatelsky je tento maraton dobře zajištěn. Akorát mi chyběly sprchy, ještě že je na náměstí ta kašna. Pokud to bude možné ukážu se za rok znovu.

[quote=m.thums]Čau Láďo, gratulace k výkonu, není to osobák ? Samozřejmě gratulace i Honzovi, vlastně všem co dokončili !!![/quote] Díky, osobák to není, ale i tak jsem moc spokojenej. Po delší době jsem si maratón opravdu užil. Odběhl jsem ho celý bez krizí a v tempu, které je pro mě příslibem pro říjnový Benešov. Určitě tomu napomohlo příhodné počasí a také to, že jsem silně omezil kolo (původně jsem plánoval jet Krále Šumavy). Úroveň zázemí je opravdu slabší stránkou této jinak vydařené akce. Snad bych ještě uvítal značení celých kilometrů namísto uvedení vzdálenosti u občerstvovaček.

Pro Láďu, ale i ostatní.
Na stránkách [url]http://www­.3athlon.com/ma­rathon_2006/i­mages/marathon2006­.htm[/url] už jsou fotky z Rychnovského maratonu.

V posledním čísle magazínu RUN se píše o úskalích a problémech při běhu z kopců. V této souvislosti bych se rád zeptal, jak je v tomto směru náročný Rychnovský classic maraton. V létě ho chci běžet a rád bych věděl, na co se dopředu připravit. Protože v podhůří Orlických hor žiji, tak vím, že tam ty „kopce“ prostě nějaké jsou.

[quote=Mira.B­.]V posledním čísle magazínu RUN se píše o úskalích a problémech při běhu z kopců. V této souvislosti bych se rád zeptal, jak je v tomto směru náročný Rychnovský classic maraton. V létě ho chci běžet a rád bych věděl, na co se dopředu připravit. Protože v podhůří Orlických hor žiji, tak vím, že tam ty „kopce“ prostě nějaké jsou.[/quote] Nejsou to nějaké divoké seběhy, spíš bych řekl klesání. Samozřejmě když máš v nohách více km, můžou být nepříjemná. Celá trať je hezky popsána a podrobně ofotografována na http://www.3athlon.com/…thon2007.htm . Z Doudleb to máš kousek, hezký tip na projížďku na kole.

Chystáte se někdo na tento maraton? Běží se 26.8. .

Loni mě tento závod zaujal, tak pokud budu v pořádku, tak se tam ukážu.

…nedávno jsem se na jiném vláknu chlubil, že jsem ještě nevzdal závod a teď to přišlo. Rozběhlé jsem to měl dobře, daleko lépe než loni, ale na 15. km mě začla bolet (asi šlacha) na vnější straně levé holeně od kotníku nahoru. Postupně to zesilovalo až jsem to na 25 km radši zabalil a zbytek trasy jsem dojel v autě pořadatelů.

Před doběm jsem tak viděl všechny co byli předemnou nebo mě předběhli a bylo mi i trouchu líto, že neběžím, ale už to nešlo.....

Na druhou se mi tak často nestane, abych měl možnost vidět přibíhat všechny závodníky do cíle.

[quote=Honza Škrdla]…nedávno jsem se na jiném vláknu chlubil, že jsem ještě nevzdal závod a teď to přišlo. Rozběhlé jsem to měl dobře, daleko lépe než loni, ale na 15. km mě začla bolet (asi šlacha) na vnější straně levé holeně od kotníku nahoru. Postupně to zesilovalo až jsem to na 25 km radši zabalil a zbytek trasy jsem dojel v autě pořadatelů.

Před doběm jsem tak viděl všechny co byli předemnou nebo mě předběhli a bylo mi i trouchu líto, že neběžím, ale už to nešlo.....

Na druhou se mi tak často nestane, abych měl možnost vidět přibíhat všechny závodníky do cíle.[/quote] Takže jsi nás nakonec všechny předjel.:)

[quote=Mira.B­.]Takže jsi nás nakonec všechny předjel.:)[/quote] … to je sicepravda, ale vlastně všichni co překonali metu na 25 km získali můj skalp. :)

Jinak gratuluji všem co tento závod vyšel. …Jarddovi Bohdalovi a Pepovi Kubálemu, které jsem porazil v Klimkovicích a kteří to v neděli zaběhli pod 3. Hlavně potom Jiřince Kociánové, která to s přehedem vyhrála v ženách. Děvce ve svém premiérovém maratónu zaběhla 2. za 3:35 a Mira B. i přes ztrátu krve:

[quote=Mira.B.]Má někdo představu, nakolik ovlivní výkon při maratonu a výsledný čas ztráta cca 2dcl krve 2 dny před závodem? Původní předpokládaný čas doběhu do cíle je okolo 4 hod.[/quote] skoro o 1O minut rychleji než předpokládal.

tak bych mohl pokračovat dál…

.....akorát mě trochu štve, že si nějakou dobu nezaběhám. :(

A ja si rikala, co to za Rokytnici ten kluk s cervenym hackovanym satkem provadi za prostocviky:) Tak se dej brzo zas dohromady, at nas nemusis predjizdet v aute:)

Také ti Honzo přeji ať máš nohu brzy v pořádku a můžeš zase běhat. To je hlavní. A příští rok nás v Rychnově semeleš.:)

Všem gratuluji ke skvělým výkonům. Teda Honzo ty máš, ale smůlu. Nebyl jsi na začátku roku taky zraněn ? Přeji ti brzké uzdravení a doufám, že se na Chřibském maratonu opět uvidíme.

To Devce: to už jsem měl co dělat sám se sebou, pak se mi podařilo dopajdat k další kontrole, kde jsem to zakončil, ale asi jsem to měl zabalit už na 20. a následky nemusely být takové.

to Mira.B.: akorát doufám že dopady tohoto závodu nebudou mít vzestupnou tendenci, abych nakonec nesemlel sám sebe. Jinak na příští Rychnov se těším.

to Aldaman: Chřibský mi asi letos termínově nevyjde. Doufám, že se ti poběží lépe než v Praze. Skoro jistě už nebude takové horko. S tím zraněním jsem si vzpomněl na známé: Jak na Nový rok, tak po celý rok. Ae teď jsem rád, že se ta noha lepší a těším se, až budu zase běhat.