Trénink podle Z. Smutného: Zdraví máme jen jedno [článek]
Praha-východ
Vanda
12.01.2009 10:41:27
no, to sedí, jsem taky „nulka“ a taky pro mně dlouho platilo, že se všechno rozběhá a jsou simulanti všichni, co to tak nedělají:) sice mně nic vážnějšího nikdy nepostihlo (snad i proto, že mám vystudovanou medinu a ještě předtím Skolu životního stylu se zaměřením na masérství a rekondici, tedy hodně blízko fyzioterapie a chvíli v tom taky pracovala a tak včas couvnu když by už opravdu mělo jít do tuhého), ale že bych úplně vypustila všechno, to asi ne..spíš více naslouchám svému tělu, srovnávám to s možnostmi a vlastnostmi tkání hlavně (ale nejen) pohybového aparátu a vím tedy co si mohu dovolit, přidám taky více regenerace
jiri
12.01.2009 15:37:12
Souhlasím se závěry p. Smutného, jen prosím neodvozujte chování lidí
od jejich krevní skupiny, to je nesmysl. Pro ty, co to bez běhu nemohou
vydržet (a já se k nim bohužel počítám), i když se necítí úplně ve
své kůži, alespoň neběhejte (o závodění ani nemluvě), máte-li
zvýšenou teplotu.
Jiří Wallenfels
administrator 03.04.2010 13:32:43
Pokud se divíte, s jakým tématem přicházím, vězte, že mě k tomu vede toto roční období plné všech možných i nemožných nemocí a hlavně také to, že většina sportovců, běžce nevyjímaje, má tendenci bagatelizovat jakékoliv onemocnění, při kterém nejde přímo o život.
Odkaz na článek
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.