Dostaly se ke mně informace o zajímavě vypadající akci a jako velký příznivec pěší chůze je předávám dál.

http://mujweb.cz/…fplaz/ps.htm

Pokud budu fit a nebudu KO z dvou Porubských martonů, tak tam vyrazím a zakončím letošní vytrvaleckou sezónu. Nenajde se mezi běžci ještě nějaký nadšenec, který by se připojil?

[quote=Mount]Dos­taly se ke mně informace o zajímavě vypadající akci a jako velký příznivec pěší chůze je předávám dál.

http://mujweb.cz/…fplaz/ps.htm

Pokud budu fit a nebudu KO z dvou Porubských martonů, tak tam vyrazím a zakončím letošní vytrvaleckou sezónu. Nenajde se mezi běžci ještě nějaký nadšenec, který by se připojil?[/quote] Vypadá to zajímavě, dáme o tom ještě řeč při nějakém delším výklusu. Akorád ten pojem „kvalitní baterka“ mě trochu mate. Snad se s ní nemusí při tom pochodu svítit celou noc. Nejsem bohužel na bezpečné napětí a nezávislé zdroje odborník, ani nemám představu, co se dá kde koupit.

[quote=Mirek Kostlivý]Vypadá to zajímavě, dáme o tom ještě řeč při nějakém delším výklusu. Akorád ten pojem „kvalitní baterka“ mě trochu mate. Snad se s ní nemusí při tom pochodu svítit celou noc …[/quote] Čelovka je pro mě základní vybavení, rád Ti poradím. Dá se chodit v noci i bez ní, nebo stačí jen na nepřehledná místa. Vétšina diodových baterek dokáže v úsporném režimu svítit víc než 48 hodin v kuse. Dáme řeč …

Pro Mirka:

Celovku muzu zapujcit, pokud by se Ti nechtelo ji kupovat. Tou dobou uz bych mela byt v Praze. Mam v podstate tuhle http://www.bartsport.cz/…zl-myobelt-3 akorat baterky si nosim na hlave a ne u pasu. Tak to zkonzultuj s Mountem:-).

Dita

[quote=dees]Pro Mirka:

Celovku muzu zapujcit, pokud by se Ti nechtelo ji kupovat. Tou dobou uz bych mela byt v Praze. Mam v podstate tuhle http://www.bartsport.cz/…zl-myobelt-3 akorat baterky si nosim na hlave a ne u pasu. Tak to zkonzultuj s Mountem:-).

Dita[/quote] Díky za nabídku, však my to ještě zkonzultujeme …

[quote=Mirek Kostlivý][quo­te=dees]Pro Mirka:

Celovku muzu zapujcit, pokud by se Ti nechtelo ji kupovat. Tou dobou uz bych mela byt v Praze. Mam v podstate tuhle http://www.bartsport.cz/…zl-myobelt-3 akorat baterky si nosim na hlave a ne u pasu. Tak to zkonzultuj s Mountem:-).

Dita[/quote] Díky za nabídku, však my to ještě zkonzultujeme …[/quote] Cau Mirku, již jsme o tom s Mountem mluvili, pokud budu v Praze a v pohodě, taky bych to zkusil. Celovku Ti muzu taky pujcit mam dve. Hezky den preje, Ondra

[quote=Štefan]In­formace o této sportovně – turistické akci jsou na http://www.kct.cz/…ropozice.pdf Já se tam chystám.[/quote] Jsem rád, že Tě to po Porubě neodradilo. Už jsem to tu jednou založil :) Já se tam chystám určitě taky. Rád bych se domluvil se všemi, koho to taky zaujalo, ať se přepravíme na start a vyrazíme společně.

Vidím to na Hlavní nádraží – 18:25 (nebo Smíchovské nádraží 18:34) Zadní Třebáň 19:04 Zadní Třebáň 19:07 Lochovice 19:57

[quote=Štefan]Hlav­ní nádraží – 18:25 (nebo Smíchovské nádraží 18:34) … Lochovice 19:57[/quote] Já počítal spíš s tím pozdějším spojem (19:15 hl.n., 19:24 Smíchov – 20:03 Zdice 20:36 Zdice – 20:46 Lochovice), start je až v 21:00. Organizátoři budou asi do 20:30 v Modřanech v cíly desítky.

[quote=Mount]Já počítal spíš s tím pozdějším spojem (19:15 hl.n., 19:24 Smíchov – 20:03 Zdice 20:36 Zdice – 20:46 Lochovice), start je až v 21:00. Organizátoři budou asi do 20:30 v Modřanech v cíly desítky.[/quote] OK, můžeme jet tak.

Hodláte běžet, jít nebo kombinace obojího?

[quote=žula]Hodláte běžet, jít nebo kombinace obojího?[/quote] Běžet se mi nechce, plánuju svižnou chůzi. Ale kdo chce, tak může klidně běžet nebo kombinovat.

[quote=žula]Hodláte běžet, jít nebo kombinace obojího?[/quote] Protože i chodím :) pomaly, chtěl bych lehčí úseky proklusat

[quote=Štefan][qu­ote=žula]Hodlá­te běžet, jít nebo kombinace obojího?[/quote] Protože i chodím :) pomaly, chtěl bych lehčí úseky proklusat[/quote] Minulý rok dorazil první účastník do cíle za 17 hodin, tak by jsme neměli udělat marathoncům ostudu, a přijít do cíle o moc později :). Ale běžet taky neplánuji, jenom beru GPS na změření, kolik se dá ujít za hodinu kilometrů rychlou chůzí.

Tak jsem se rozhodl, že, pokud nenastane něco neočekávaného, půjdu. Jedete někdo ze Smíchova?

[quote=žula]Jedete někdo ze Smíchova?[/quote] Máme sraz na hl.n. a jedem tím vlakem 19:15. Zkus nás najít ve vlaku.

[quote=mapo]Ahoj, tak jaké jsou dojmy? Vzpomínala jsem na Vás. Nožičky boleji…napište. Díky.[/quote] Ano, nožičky bolely převelice tak, že jsem s láskou na marathony vzpomínal :). Zhruba do toho 40. km to byla pohoda, ale po té člověk zjistil, že má ještě na nohou (zvláště stehnech) další svaly, které se normálně při běhu nezapojují, a ty se začaly náležitě ozývat. Zbývajících zhruba 60km bylo vlastně jenom o vůli, protože představa dalších 14 hodin chůze byla nepředstavitelná. Začal jsem zažívat pocity, které mi byly při marathonu cizí, a nebo které trvaly řádově několik minut. Cítil jsem se, jako bych po doběhu marathonu měl jít dalších 50–60km pěšky. Start se opozdil o čtvrt hodiny (21:15), cesta vedla krásnou krajinou, servis byl bezchybný zvláště v 1. půli (teplý čaj, chleba, tatranky). Cesta nám až do Štěchovic rychle ubíhala, díky Mountovým orientačním schopnostem jsme bloudili minimálně. On a Štefan šli, jako by žádný porubským dvojmarathon neběželi, Žula nás táhnul vepředu. Brzo bylo jasné, že tempo 6km/hod. se v kopcovitém terénu nedá udržet, takže jsme šli 5km/hod. rychlostí, ke konci jsem byli rádi za 4km/hod. U Průhonic bylo jasné, že trasa bude delší než 100km, takže do cíle jsme dorazili ve 20:55 po ujití přibližně 108km (mně GPS ukázala 107km, kolegovi 109km). A závěr? Svaly mě dneska bolí více než po marathonu (hold jsem chůzi netrénoval), ale cítím jsem (duševně) naprosto v pohodě, protože to byla výborná psychická průprava na v budoucnosti plánovaný ultramarathon. Taky musím ocenit dálkové chodce (zvláště ty 100km), protože celková zátěž je s během na 42,195km nesrovnatelná (aspoň pro mě minimálně dvojnásobná). Taky se nám od chodeckých veteránů (šli většinou 50km) dostávalo ocenění, že je to náš první 100km pochod, a při tom jsme to nikdo z nás nezabalili. Taky trať prý patřila k těm těžším než v minulosti. To vzdání je prý velmi časté a ani se nedivím, protože tyto myšlenky mě na rozdíl od marathonu napadali každou chvíli (zvláště okolo 50km). Každému marathonci, který plánuje přechod na ultra, podobný 100km tréninkový pochod vřele doporučuji. Jak říkali Mount se Štefanem, byla to výborná tečka za letošním běžeckým rokem.

[quote=Mirek Kostlivý]Jak říkali Mount se Štefanem, byla to výborná tečka za letošním běžeckým rokem.[/quote] Ano, vzali jsem to s Mountem jako slavnostní zakončení běžeckého roku a jsem moc rád, že jsem se na to odhodlal. K svému velikému překvapení jsem žádné větší bolesti počas pochodu necítil, pro mne to byla námaha srovnatelná s maratonem, spíš zkouška odolnosti a trpělivosti než kondice. Měl jsem drobnou kolizi nadránem, při přeskakování potoka jsem sebou plácnul do bahna. Celkově si myslím, že hustota potoku a lávek silně překročila středoevropský průměr, chvílemi mi to připadalo jako pochod z lávky na lávku. V nedělí ráno mne nohy bolely míň než po kladenském maratonu. Vyšlo nám bezvadné počasí, podmínky byly celkově výborné, pořadatelé mne příjemně překvapily. Akce to byla hezká, jako zakončení sezony bych to rád zkusil i příští rok. Sám bych to ale nešel, i proto velký dík za společnost Mountovi, Mirkovi a Žulovi.

Přidávám se ke gratulacím.Stovka , ať už chodecká nebo běžecká je pro mě záležitostí,která musí prověřit u každého snad všechny možné schopnosti.Rád bych se někdy podobné akce zúčastnil,ale zatím si netroufám.

Rád bych taky poděkoval Mirkovi, Štefanovi a Žulovi za společnost, máte můj obdiv, já šel svou první stovku přes 24 hodin a byl na koci proti vám úplně vyčerpán. Všem ostatním dík za gratulace.

I já si teď udělal délkový rekord, v kuse a navíc do 24 hodin jsem 108 km ještě neušel. Zatím jsem se při minulých stovkách zlepšoval i v čase a 100km/22:15 se mi příště bude zlepšovat těžko. Jinak organizace Pražské stovky byla dobrá. Popis cesty sice občas neodpovídal, bloudění a zacházky pak nebyly za tmy zrovna nejpříjemnější. Ale cesta byla vybrána velmi pěkně a servis byl v průběhu nadstandardní. Lepší zakončení letošní vytrvalecké sezóny jsme si nemohli přát.

Startovní listina a fotografie jsou na http://mujweb.cz/sport/olafplaz/

Ahoj,

14. ročník akce PRAŽSKÁ STOVKA se koná 30.11. – 01.12. 2007 vice informací na http://mujweb.cz/…fplaz/ps.htm

To Mirek Kostlivy, Mount, Zula: Co kdybychom si to zopakovali? Nejsem ještě úplně rozhodnutý vzhledem k porubskému dvojmaratonu 24. a 25.11., doufám ale, že to opět půjde. A co někdo další, napadá mně např. Mapo, Pavli, MiroO …?

já bych do toho šel. sice jsem si loni říkal, že 109 je moc, že aby si to člověk užil stačí tak 50–70 km. Ale člověk je veskrze tvor nepoučitelný, tak proč ne 

[quote=žula]já bych do toho šel. sice jsem si loni říkal, že 109 je moc, že aby si to člověk užil stačí tak 50–70 km. Ale člověk je veskrze tvor nepoučitelný, tak proč ne [/quote] Tak pokud tu Porubu ve zdravi preziju bude to znovu zakonceni meho bezeckeho roku.

Pokud budu zdravý, tak počítám s 2M v Porubě i s Pražskou stovkou. Letos jsem sice 2 stovky uběhl, ale ještě žádnou neušel. Myslím, že se může připojit kdokoli, kdo se aspoň trochu udržuje v nějaké vytrvalecké kondici. Já ušel několik stovek dřív, než jsem uběhl svůj první maraton.

[quote=mapo]to Štefan, Mount atd. – dost náročná trojkombinace…po­rubský dvojmaraton+pražská stovka, ale jsem pro…chodeckou stovku ještě nemám v deníčku Když se budu moci přidat, dá na mne někdo pozor a bude nás víc … Nemám moc zimní oblečení atd. ale to mi snad ještě poradíte, co s sebou-doufám.[/quote] Ale je to naopak, já žádný maraton dva měsíce neběžel, a měl jsem větší potíže než Štefan s Mountem po tom 2maratonu. Oni byli jako křepelky a já trpěl. Jinak je to pěkný zážitek, mohu doporučit, zima není, jde se svižně (aspoň zkraje :) Já budu chybět, protože:

1. nestačím splnit svůj závazek, co jsem dal Mountovi, a
2. jsem rád, že ujdu v pohodě 1km

zatím s tím počítám, pokud teda nebude pršet (cca 24 hod v dešti by mě fakt nebavilo)

jinak jsem na pořadateli vyzvěděl, trasu, protože na stránkách P 100 a v propozicích jaksi o ní není ani zmínka, tak snad se na mne nebude zlobit. Letos je trasa dvouokruhová : MODŘANY – HODKOVIČKY – BRANÍK – CHUCHLE – SLIVENEC – TŘEBOTOV – ČERNOŠICE – KAZÍN – JÍLOVIŠTĚ – VŠENORY – JÍLOVIŠTĚ – ZBRASLAV – MODŘANY – PÍSNICE – CHOLUPICE – DOLNÍ BŘEŽANY – ZBRASLAV – OHROBEC – ZVOLE – VRANÉ NAD VLTAVOU – ZBRASLAV – TOČNÁ – MODŘANY Takže trošku divočina (oroti loňsku v terénu) a vše u MHD 

[quote=žula]zatím s tím počítám, pokud teda nebude pršet (cca 24 hod v dešti by mě fakt nebavilo)

jinak jsem na pořadateli vyzvěděl, trasu, protože na stránkách P 100 a v propozicích jaksi o ní není ani zmínka, tak snad se na mne nebude zlobit. Letos je trasa dvouokruhová : MODŘANY – HODKOVIČKY – BRANÍK – CHUCHLE – SLIVENEC – TŘEBOTOV – ČERNOŠICE – KAZÍN – JÍLOVIŠTĚ – VŠENORY – JÍLOVIŠTĚ – ZBRASLAV – MODŘANY – PÍSNICE – CHOLUPICE – DOLNÍ BŘEŽANY – ZBRASLAV – OHROBEC – ZVOLE – VRANÉ NAD VLTAVOU – ZBRASLAV – TOČNÁ – MODŘANY Takže trošku divočina (oroti loňsku v terénu) a vše u MHD [/quote] Ahoj, tak letos Tě bohužel nedoprovodím. Právě jsem vyléčil chřipku, tak si ještě netroufám. Ale je to ostuda, když tak koukám na rozpis, a vidím, že se trase vrací asi po 50km zpátky k nám do Modřan, což může člověka lákat, aby to v polovině zapíchnul ke mně domů. Ale třeba se jednou zlepším v tom maratonu, a splním slib, co jsem dal Mountovi před rokem, a na tu stovku se zase vypravím :). Tak držím všem palce, ať to ve zdraví přežijete, a jak říkám, zlatý maraton (možná i dva za sebou) – tohle je fakt nářez :).

[quote=Mirek Kostlivý]… Tak držím všem palce, ať to ve zdraví přežijete, a jak říkám, zlatý maraton (možná i dva za sebou) – tohle je fakt nářez :).[/quote] Jo tomu nerozumiem. Ako môže maratonec mať taký rešpekt z nejakej stovečky… Ja som dal prvú stovku vlastne ako netrénovaný. Bolo to nadoraz, ale ušmatlal som to. A odvtedy chodím pravidelne, tak 3–4 krát za rok na tieto akcie: http://www.dogtrekking.info/ Odporúčam, dokonca tam štartujú aj bežci (so psom).