[quote=mapo]Ahojte, tak kdo půjde? Štefan, Mount (možná)…ADAM, žula… Ať se tam nebojim [/quote] Trochu váham, koleno bolí, ale už je to lepší. Takže asi půjdu, když to ale s mým kolenem nebude dost dobré půjdu jenom 50 km. Pokud vím, chce to jít i Jitka W s Terezou. Teď jdu sprovoznit čelovku, už mám druhou a taky nějak nefunguje.

[quote=stamir][qu­ote=Mirek Kostlivý]… Tak držím všem palce, ať to ve zdraví přežijete, a jak říkám, zlatý maraton (možná i dva za sebou) – tohle je fakt nářez :).[/quote] Jo tomu nerozumiem. Ako môže maratonec mať taký rešpekt z nejakej stovečky… Ja som dal prvú stovku vlastne ako netrénovaný. Bolo to nadoraz, ale ušmatlal som to. A odvtedy chodím pravidelne, tak 3–4 krát za rok na tieto akcie: http://www.dogtrekking.info/ Odporúčam, dokonca tam štartujú aj bežci (so psom).[/quote] Vidíš, já tomu taky moc nerozuměl, proč mě na 42.km bolí nohy více než při maratonu. Ale je to tím, že skoro vůbec nechodím, buďto běhám nebo se vozím. A při chůzi jsou zatěžována jiná svalový vlákna než při běhu. Co si vzpomínám, tak jsem těm nohám ulevoval tak, že jsem částečně klusal. Ale jasný, že mi chyběl trénink, chodit 4 stovky za rok jako ty, tak bych byl vytrénovaný a určitě to pro mě bylo jednodušší. Hold jsem to podcenil …

Tak to musím vzdát, v noci jsem se vzbudil na bolest kolena. asi bych to rozchodil, ale nechci riskovat nějaké vážnější potíže, je čas regenerovat. Držím všem palce.

Zdravý sice úplně nejsem, ale v 19:30 budu na startu.

další ročník i u zdejších běžců oblíbené akce se koná 28.-29.11.2008, více informací na:

http://mujweb.cz/…fplaz/ps.htm

[quote=ADAM]další ročník i u zdejších běžců oblíbené akce se koná 28.-29.11.2008, více informací na:

http://mujweb.cz/…fplaz/ps.htm[/quote] Letos je to ve stejném termínu jako Porubský dvojmaratón, pokud nepojedu do Ostravy, tak bych se rád zůčastnil. Ale kolem 20. čekáme narození prvního vnoučete :) , tak možná místo běhání a chození budu slavit.

Pro doplnění-info od Olafa z mailu „letošní trasa je k vidění na těchto mapách KČT: Křivoklátsko a Rakovnicko, Brdy a Rokycansko, Okolí Prahy západ“

Ahoj,vyskúšal by som si to, nemáte neaké info o slovenských pochodoch??? :rolleyes:

Ahoj, nemáte někdo naskenovanou mapu 2009 pro 55 Km den ? jak je to dle zkušeností? musím si mapu s sebou brát, nebo je to pořád po značce?

jirka

[quote=jirka.stran­g]Ahoj, nemáte někdo naskenovanou mapu 2009 pro 55 Km den ? jak je to dle zkušeností? musím si mapu s sebou brát, nebo je to pořád po značce?

jirka[/quote] Když jsme šli v roce 2006 tu stovku, tak jsme měli mapu trasy od pořadatele. Ale stejně, nebýt Mounta, tak jsem zpátky netrefil ani náhodou :).

[quote=mapo]to jirka.strang-opatři si turistickou mapu (mapy) dle propozic: dálkový pochod 55 km – 1700 metrů převýšení START: Beroun, nádraží ČD restaurace – sobota 28.11.2009 7:00 – 11:00 hod. CÍL: Praha-Modřany, základní škola Prof. Švejcara – sobota 28.11.2009 do 24:00 hod. TRASA: Beroun – Karlštejn – Černošice – Praha – Všenory – Jíloviště – Praha Mapa s kontrolami (které budeš mít povinné projít/proběhnout) se vydává až při startu, většinou to je po turistických značkách a doplněno vlastním značením. Pražská stovka se chodí každý rok jinak, takže trasy, ani místa startu jednotlivých ročníků nejsou totožné.[/quote] jojo, už to vím, dík moc:)

Kdo jdete v pátek 114 km z Holoubkova a máte zájem o hromadnou jízdenku, tak sraz v 19:15 u pokladen na Hl.nádraží v Praze, odjezd v 19:36.

ahoj, jdete (ne běh) někdo denních 55? Odřekl mi kamoš a nerad bych to celý šel sám. Startovat bych předběžně chtěl kolem osmé z Berouna, tzn. kolem sedmé z Prahy vlakem.

Dali jsme třícu a byla to paráda, lze jen doporučit, trasa, nádherná, lehce zvlněná:-)

Další čárka do deníčku-pro mne 2. Pražská 100, letos 112 km z Holoubkova do Prahy, místy hodně zvlněné a často kamenité s příměsí podzimního listí, převýšení 3100 m. Zabloudili jsme 1 x, asi máme i pár km navíc. Dobře vymyšlená trasa, do některých míst bych se ani sama nepodívala. Z mého pohledu zatím nejnáročnější pochod, zatím v nejrychlejším čase 23 H 30 minut. Díky spoluchodcové-Jirko, René, Radku, Petře. Perfektní, co se týče organizace pochodu-podrobný intinerář, vlastní značení (místy to bylo mimo tur.značky), občerstvení během akce-díky Olafe a spol. Absolvovala jsem ho celý v jedněch ponožkách (bez výměny) a skoro nepoužitých nových trekových botách, zatím jsem vždy chodila ve starých běžeckých. Zkrátka a dobře-skvělé a náročné, moc se mně to líbilo. Jo a abyste si nemysleli, v deníčku si vedu všechno zvlášť-běhání, kolo, spin, chůzi…Takže třeba v říjnu jsem šla Libereckou 100 a teď tuhle Pražskou, žádné přepočítávací koeficienty…

[quote=mapo]Další čárka do deníčku-pro mne 2. Pražská 100, letos 112 km z Holoubkova do Prahy, místy hodně zvlněné a často kamenité s příměsí podzimního listí, převýšení 3100 m. Zabloudili jsme 1 x, asi máme i pár km navíc. Dobře vymyšlená trasa, do některých míst bych se ani sama nepodívala. Z mého pohledu zatím nejnáročnější pochod, zatím v nejrychlejším čase 23 H 30 minut. Díky spoluchodcové-Jirko, René, Radku, Petře. Perfektní, co se týče organizace pochodu-podrobný intinerář, vlastní značení (místy to bylo mimo tur.značky), občerstvení během akce-díky Olafe a spol. Absolvovala jsem ho celý v jedněch ponožkách (bez výměny) a skoro nepoužitých nových trekových botách, zatím jsem vždy chodila ve starých běžeckých. Zkrátka a dobře-skvělé a náročné, moc se mně to líbilo.[/quote] Martinko, blahopřeji! Krásný výkon. Já jsem to po dvojím bloudění zabalil v Karlštejně http://stefank.blog.cz/0911