Pre inspiraciu: dnes pred maratonom na ranajky v hoteli 3×chleba s maslom, parok, rajcina, paprika, kava a caj. keby som vedel, ze nam nedaju nic jest (len banany a hrozno), zjedol by som tie parky 4 ;)

Paleoliticki lovci jedli ked mali co a nejedli ked nemali co ;)

>> PeterFabok, 03. 10. 2010 16:41:56

tady delas hrdinu s jednim párkem a trochou chleba, chtel bych te videl po kýtě z mamuta:). jak jsi dobehl? pojal jsi to na rozdil od snidane nejak minimalisticky:)?

v čem vůbec spočívá ta paleo dieta?

>> martin76, 03. 10. 2010 16:47:09

Hehe, paleodieta je o tom, ze v podstate vynechas produkty domaceho hospodarstva. Tvrdia, ze clovek je naprogramovany jest urcitu stravu. Otazka je, ci by te syry a mlieko a obilie nezrali, keby ich vtedy mali ;)

Zabehol som za 4:33, hoci po 30km som myslel, ze idem pod 4h… co uz, netrenoval som. Ale metabolicky v pohode…