Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Sobota 9.12. 10hod. Výběh podél Berounky

Sobota 9.12. 10hod. Výběh podél Berounky

Nalezené položky: 28 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Beroun

Celkem 41724 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:44 (2006)
půlmaraton: 1:26:27 (2007)
maraton: 3:17:01 (2004)

mirek hasal muž 21.11.2006 13:45:09

Ahoj, tak jak jsme se posledně dohodli v Prokopském údolí, tak je to tady. Zvu všechny tragédi na dopolední kecací výběh podél Berounky a Loděnického potoka. http://www.mapmyrun.com/view_route.php?… Délku trasy i tempo lze upravit dle dohody. Sraz v 10 hodin před domem č.p. 870. Šatna a případná sprcha zajištěny. Případný odvoz z vlakového nádraží také. Datum jsem vybíral pečlivě, tento víkend se běží maraton pouze v Las Vegas, Honolulu a Monterrey(MEX), tak vám to snad plány nezkříží.

avatar

Otrokovice

Celkem 2214 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:46 (2007)
půlmaraton: 1:27:09 (2007)
maraton: 4:09:42 (2006)

Sef muž 21.11.2006 20:54:39

[quote=Mirek Hasal]Ahoj, tak jak jsme se posledně dohodli v Prokopském údolí, tak je to tady. Zvu všechny tragédi na dopolední kecací výběh podél Berounky a Loděnického potoka. http://www.mapmyrun.com/view_route.php?… Délku trasy i tempo lze upravit dle dohody. Sraz v 10 hodin před domem č.p. 870. Šatna a případná sprcha zajištěny. Případný odvoz z vlakového nádraží také. Datum jsem vybíral pečlivě, tento víkend se běží maraton pouze v Las Vegas, Honolulu a Monterrey(MEX), tak vám to snad plány nezkříží.[/quote] To vypada pekne. Muzes se mnou pocitat :) Jaky je povrch trasy?

Motto: To finish first, first you have to finish.
avatar

Praha

Celkem 6176,6 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:15 (2009)
půlmaraton: 1:34:00 (2005)
maraton: 3:23:32 (2006)

Radek Narovec muž 21.11.2006 21:51:48

jasná zpráva! napustíš i bazén?

avatar

Beroun

Celkem 41724 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:44 (2006)
půlmaraton: 1:26:27 (2007)
maraton: 3:17:01 (2004)

mirek hasal muž 22.11.2006 07:36:06

Sef: povrch trasy je odhadem 60% asfalt a 40% polní a lesní cesty. Převážně rovina. Ve Sv. Janu je možno vyjít na skálu ke kříži a rozhlédnout se po okolí. Počasí jsem objednal běžecké, zatím bez záruky. Radek: bazén je už vypuštěnej, ale jen částečně, takže otužilcům se meze nekladou.

avatar

Praha-Bohnice

Celkem 22706,27 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:02 (2010)
půlmaraton: 1:20:21 (2010)
maraton: 2:58:29 (2009)

BuckTheBug muž 23.11.2006 09:42:25

docela jsem se tesil, ale ten vikend jsem mimo cr. :( nejspis si neco podobneho probehnu tento vikend pri zavode, ale obavam se, ze na prohlizeni krajiny to nebude ta prava akce. :)

Motto: "6:47, to není zlý čásek na kilásek. Škoda že jsem běžel jen 300 metrů.", Arnold J. Rimmer
avatar

Praha|Dresden

Celkem 8764,4 km
Minulý měsíc 11,2 km
10 km: 0:46:18 (2009)
půlmaraton: 1:41:37 (2009)
maraton: 3:39:19 (2007)

dees žena 26.11.2006 19:43:27

Berete i uplne tragedy:-) (mineno tech 23 km ted rychleji nez za 2,5 hodky nedam)? Docela bych se pridala. Bud vlakem (nebo kdyby jel nekdo z Prahy autem, tak pridam rada na benzin).

Motto: Příště poběžíme tu hodinovku rychleji, ať to máme dřív za sebou.
avatar

Beroun

Alena žena 27.11.2006 07:51:35

[quote=dees]Berete i uplne tragedy:-) (mineno tech 23 km ted rychleji nez za 2,5 hodky nedam)? Docela bych se pridala. Bud vlakem (nebo kdyby jel nekdo z Prahy autem, tak pridam rada na benzin).[/quote] Dees, daleko lepší máš autobus. Jede z Butovic a docela často. A oproti vlaku stojí i mnohem méně, přičemž jsi v Berouně na autobusáku i mnohem rychleji.

avatar

Beroun

Celkem 41724 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:44 (2006)
půlmaraton: 1:26:27 (2007)
maraton: 3:17:01 (2004)

mirek hasal muž 27.11.2006 10:50:21

[quote=dees]Berete i uplne tragedy:-) (mineno tech 23 km ted rychleji nez za 2,5 hodky nedam)? Docela bych se pridala. Bud vlakem (nebo kdyby jel nekdo z Prahy autem, tak pridam rada na benzin).[/quote] Já myslím, že je vše na dohodě. Trasu můžeme i trochu zkrátit, tempo zpomalit, cokoliv. Takže přijed´. Pokud bys nesehnala z Prahy odvoz, tak mi den předem napiš mail a já tě vyzvednu u vlaku nebo autobusu.

Alena, Pavli: Co že se neozývají „krajani“?

avatar

Praha

Celkem 6176,6 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:15 (2009)
půlmaraton: 1:34:00 (2005)
maraton: 3:23:32 (2006)

Radek Narovec muž 27.11.2006 10:59:00

Dees: jedu autem z Butovic. Hoď mi mail, domluvíme se.

avatar

Beroun

Alena žena 27.11.2006 13:28:30

[quote=Mirek Hasal][quote=de­es]Berete i uplne tragedy:-) (mineno tech 23 km ted rychleji nez za 2,5 hodky nedam)? Docela bych se pridala. Bud vlakem (nebo kdyby jel nekdo z Prahy autem, tak pridam rada na benzin).[/quote] Já myslím, že je vše na dohodě. Trasu můžeme i trochu zkrátit, tempo zpomalit, cokoliv. Takže přijed´. Pokud bys nesehnala z Prahy odvoz, tak mi den předem napiš mail a já tě vyzvednu u vlaku nebo autobusu.

Alena, Pavli: Co že se neozývají „krajani“?[/quote] Ani nevíš, jak ráda bych přišla. Pokud to jen trochu půjde, ráda přijdu, ráda bych aspoň někoho konečně poznala osobně.

avatar

Otrokovice

Celkem 2214 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:46 (2007)
půlmaraton: 1:27:09 (2007)
maraton: 4:09:42 (2006)

Sef muž 27.11.2006 22:33:13

Radek: Jestli bys mel jeste jedno misto, tak bych se taky svezl. Jinak pojedu asi tim autobusem.

Motto: To finish first, first you have to finish.
avatar

Praha

Celkem 6176,6 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:15 (2009)
půlmaraton: 1:34:00 (2005)
maraton: 3:23:32 (2006)

Radek Narovec muž 28.11.2006 09:17:03

šéf: ok, pokud pojede dees, jsme čtyři. Jitku asi na dvacku nepřemluvím, ale pětku už dá! :)

avatar

Praha|Dresden

Celkem 8764,4 km
Minulý měsíc 11,2 km
10 km: 0:46:18 (2009)
půlmaraton: 1:41:37 (2009)
maraton: 3:39:19 (2007)

dees žena 28.11.2006 09:21:58

Pojedu na 99%, pisnu mail.

Motto: Příště poběžíme tu hodinovku rychleji, ať to máme dřív za sebou.
avatar

Hořovice

Celkem 32023 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:04 (2011)
půlmaraton: 1:39:38 (2011)
maraton: 3:42:11 (2008)

pavli žena 28.11.2006 09:49:46

Ahoj, jenom osvětlím, proč se neozývám: slíbila jsem totiž, že budu v prosinci hodná (tzn. že nebudu běhat :-)) Ale když je to tak lákavé – mno uvidíme, asi to stejně nevydržím.

avatar

Praha

Celkem 6393 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:06 (2007)
půlmaraton: 1:30:00 (2007)
maraton: 3:08:39 (2007)

Mount muž 28.11.2006 11:59:35

Rád bych s vámi běžel, trasu znám z pěších výletů, je hezká, ale 9.12. musím být kolem 11:00 doma. Takže dám u nás delší výběh ráno.

Motto: I cesta může být cíl.
avatar

Praha-Prokopák

Mária žena 28.11.2006 19:10:48

Ahoj. Mozem sa tiez pridat k niekomu kto tam pojde z Prahy autom alebo busom? :)

avatar

millhi muž 29.11.2006 10:12:03

[quote=Mirek Hasal]No vida, další berouňák! Já běhám podél Berounky a tam kuřáci nedojdou. :) Doufám, že dorazíš v sobotu 9.12. na výběh.[/quote] Moc moc moc rád bych, ale v sobotu 9.12. jsem bohužel v Hradci Králové :( Pevně doufám, že to ale není poslední akce tohoto typu na berounsku… :)

avatar

Praha 8

Celkem 1606 km
Minulý měsíc 0 km

romikv muž 07.12.2006 15:10:06

Ahoj, pojedu tam autem z Kobylis, hodinu ráno upřesním. Zkusím se dostat dnes do Stomovky na výklus. Kdo bude chtít jet se mnou, ať dá vědět, ať už ve Stromovce nebo na mail romikv@volny.cz. Suzuki není nafukovací, ale 4 se tam vejdou. Čus, Roman

Motto: Když něco jde, tak do toho jdi. Naplno.
avatar

Praha

Celkem 6176,6 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:15 (2009)
půlmaraton: 1:34:00 (2005)
maraton: 3:23:32 (2006)

Radek Narovec muž 07.12.2006 15:38:53

a já jen doplním, že na poslední chvíli se k výběhu připojil i Miloš Škorpil

avatar

Beroun

Celkem 41724 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:44 (2006)
půlmaraton: 1:26:27 (2007)
maraton: 3:17:01 (2004)

mirek hasal muž 08.12.2006 09:34:24

Tak to je skvělý. Ještě když vydrží dnešní slunečné počasí, bude to super. Už se těším, vypral jsem si na to i boty!

avatar

Praha

Celkem 6176,6 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:15 (2009)
půlmaraton: 1:34:00 (2005)
maraton: 3:23:32 (2006)

Radek Narovec muž 09.12.2006 16:25:42

Moc hezkej výběh/výšplh! Zítra se asi neprobudím. Dita, Mária, Honza: jsem matematický antitalent, máte u mně každej dvacku za přeplacenej benzín. Omlouvám se.

avatar

Beroun

Celkem 41724 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:44 (2006)
půlmaraton: 1:26:27 (2007)
maraton: 3:17:01 (2004)

mirek hasal muž 09.12.2006 16:30:20

Ahoj, tak se mi to podařilo a tady jsou fotky. http://album.olympus.cz/…lbumShow.asp?… Jinak musím říct, že se mi to líbilo, někdy v létě to určitě zopakujeme. Zdravím všechny účastníky dnešního výletu.

avatar

Otrokovice

Celkem 2214 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:46 (2007)
půlmaraton: 1:27:09 (2007)
maraton: 4:09:42 (2006)

Sef muž 10.12.2006 23:13:48

Moc pěkná akce, fajn se běželo a kecalo. Čekal jsem, že budu po tak dlouhém běhu zmordovaný, ale ráno jsem vyskočil jak srnka.

@Radek: Příště to dořešíme, takže už se těším na příště :)

@Mirek Hasal: Mohl bys povolit v té galerii stažení obrázku v původním rozlišení? Ty co se zobrazují jsou docela malé.

Motto: To finish first, first you have to finish.
avatar

Praha 8

Celkem 1606 km
Minulý měsíc 0 km

romikv muž 11.12.2006 09:55:44

logy z akce jsou na romikv.motion­based.com, bohužel jak jsme měl v gps nastavený trénink a pak následně tohle přepnul na běh, tak se to asi 500m neukládalo v tý vesničce u říčky a rozdělilo to na dva záznamy (přesněji, to že se to neukládá jsem přišel asi po 500 m, kdy jsem ten běh po přepnutí spustil :) ). Vot těchnika.

Pro Mirka – díky moc za tu trasu do navigace, i když jste mi utekli, tak jsem se tam ve zdraví bezproblémově dostal.

Škoda jen, že konec trasy dle mapmyrun byl u náměstíčka před farou (nebo co to tam je), kdyby tam byla i posice kříže, tak jsem se tam vyškráb. Cedule tam nahoru bohužel žádný nebyly… Nezakufrovat se pod skálou se tím, že jsem místo přední cesty vzal tu zadní okolo (kde už to bylo v půlce kopce dost o kotníky…), tak jsem na těch fotkách u kříže byl taky. Koukal jsem se tam nahoru, ale u kříže jsem nikoho neviděl, v hospodě, co je na fotce v pozadí taky v údolí mi řekli, že jste proběhli asi 40 min přede mnou (u návratu) a že se po kopcích dá doběhnout zpátky taky. Škoda že na mě nikdo zezhora nehoukl, podle tý fotky údolí jste mě museli natuty vidět…

I tak, „Hall of fame“ má dalších cca 22 km (u Vás nejspíš o něco víc, asi 23+)

Motto: Když něco jde, tak do toho jdi. Naplno.
avatar

Praha

Celkem 6176,6 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:15 (2009)
půlmaraton: 1:34:00 (2005)
maraton: 3:23:32 (2006)

Radek Narovec muž 11.12.2006 10:14:12

romikv: z tý vejšky nebyl dole na silnici nikdo k identifikování :) A šéf odmítal koukat dolů :D

avatar

Praha 8

Celkem 1606 km
Minulý měsíc 0 km

romikv muž 11.12.2006 11:08:21

Radku, máš pravdu, asi to bylo fakt daleko. Zespoda kříž vidět byl ale lidi néé. Ono zase poznej mezi „mravencema“ toho pravýho :cool:. Ono strefit se do minuty, když tam člověk proběhne, to je taky asi dost náhoda. Ale ten pohled na vesničku podle fotky musel stát za to, škoda, že jsem to měl jen zespoda :), z tý cesty zadem nahoru moc výhled na vesničku nebyl… No jóóó, kdybych nebyl takovej šnek… Roan

Motto: Když něco jde, tak do toho jdi. Naplno.
avatar

Praha

pug muž 11.12.2006 12:07:00

Výlet byl dobrý, moc se mi líbil. Mirkovi dik za pořadatelství a Romanovi za svezení. V sobotu se mi zdálo o černých křížích, bílých rakvích s krajkou a nekonečné cestě směrem vzhůru. Až prohlídka fotogalerie mne uklidnila v tom, že to nebyla snová ozvěna budoucnosti, ale minulosti. V neděli ráno jsem měl diky tomu snu pochybnosti o vlastní psychologické integritě :D

avatar

Praha|Dresden

Celkem 8764,4 km
Minulý měsíc 11,2 km
10 km: 0:46:18 (2009)
půlmaraton: 1:41:37 (2009)
maraton: 3:39:19 (2007)

dees žena 12.12.2006 16:25:40

Opravdu povedeny vybeh-dokonce s vykladem, takze skoro exkurze. Akorat ted nejak smrkam a smrkam a smrkam, ale rikam si, ze kdybych nebehala, tak je to urcite chripka:-). Vsem diky.

Motto: Příště poběžíme tu hodinovku rychleji, ať to máme dřív za sebou.
Nalezené položky: 28 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.