Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Ostatní » Sex namiesto behu - článok zo ženského internetového časopisu

Sex namiesto behu - článok zo ženského internetového časopisu

Nalezené položky: 8 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Praha

Celkem 2288 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:04 (2016)
půlmaraton: 1:27:47 (2016)
maraton: 3:13:49 (2014)

Justína žena 15.01.2007 09:39:53

"Sex namiesto behu

I keby sex nemal žiadne iné účinky, je už sám o sebe celkom namáhavou aerobnou aktivitou. Človek pri ňom spáli asi 880 kilojoulov, čo zodpovedá 30 minútam namáhavého behu. Orgazmus zdvojnásobí náš tep i krvný tlak. "

celý článok na http://zena.centrum.sk/…clanek.phtml?…

Tak neviem, či by sme si nemali i túto aktivitu zarátavať ako tréning, prípadne jeho adekvátnu náhradu, keď už sa zrejme behu úplne nevzdáme :-)))

Motto: "Šampiona dělá umění závodit, ne dřina v tréninku." Jan Železný
avatar

Jílové (to u Děčína)

Celkem 1855 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:48:28 (2007)
maraton: 5:16:21 (2007)

toro muž 15.01.2007 09:48:15

No nevim, 880 kJ to je spis tak 20 minut na 75% TFMax. Rozhodne by se to dalo brat jako doplnkova aktivita, idkyz Milos ve svych planech rika zaradit hodinu plavani…nebo obdobnych aktivit. Tak nevim :-)

Motto: Jestliže jde vše podle plánu, stala se někde chyba. [i][url=http://runningtoro.blogspot.com/]Blog - Bezici Toro[/url][/i]
avatar

Brno

Celkem 11821 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:27 (2007)
půlmaraton: 1:35:43 (2010)
maraton: 3:29:54 (2007)

rk muž 15.01.2007 09:55:26

[quote=Justína]"Sex namiesto behu …[/quote] Není to naopak ? Dosažitelné endorfíny.

avatar

Jílové (to u Děčína)

Celkem 1855 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:48:28 (2007)
maraton: 5:16:21 (2007)

toro muž 15.01.2007 09:56:53

[quote=rk][qu­ote=Justína]"Sex namiesto behu …[/quote] Není to naopak ? Dosažitelné endorfíny.[/quote] Tak to je nadherna bezecka reakce :) :) :)

Motto: Jestliže jde vše podle plánu, stala se někde chyba. [i][url=http://runningtoro.blogspot.com/]Blog - Bezici Toro[/url][/i]
avatar

Celkem 5414 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:48:27 (2008)
půlmaraton: 1:44:14 (2009)
maraton: 4:55:57 (2007)

Jecminek.Maselnik muž 15.01.2007 10:52:37

takových studií už bylo.....počítání joulů mi příjde jako totální zvrácenost a úlitba lenochům, kteří nesportují, akorát si občas vrznou a takové články je utvrzují v tom, že jsou vlastně trénovaní;-). Jestli se, Justíno, rozhodneš počítat tyto aktivity do tréninku, tak sem pak někdy jen tak pro zajímavost uploadni tréninkový deník ;-DDD

avatar

Plzeň

Celkem 2993 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:21 (2013)
půlmaraton: 1:29:04 (2013)

Maty muž 15.01.2007 11:50:16

Nebo obojí současně?:o)

avatar

Jablonec nad Nisou

Luky muž 15.01.2007 17:32:28

Obojí je skvělá zábava. :D

Motto: Každý musí jít za svými sny.
avatar

Třinec

Celkem 13521 km
Minulý měsíc 0 km

romank muž 15.01.2007 19:13:39

[quote=Luky]Obojí je skvělá zábava. :D[/quote] Určitě souhlas, ale tréninkový deník si vedu jen na běh :) A pulsmetr jsem taky neměl odvahu nasadit jindy než při běhu :D [quote=Maty]Nebo obojí současně?:o)[/qu­ote] … jsem si představil ty staré ruské filmy, kde Ivan běhá půl hodiny za Marusjou v březovém háji, a když ji konečně dohoní, kamera stoupá po bělostném kmení vzhůru do korun.

Nalezené položky: 8 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.