Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

SERIÁL: Běhám, ale rychlejší tempo neriskuji

SERIÁL: Běhám, ale rychlejší tempo neriskuji
foto: archiv autorky

Markéta Zouzalová | 10.05.2015 | přečteno: 8294×

Před měsícem jste se mohli poprvé seznámit s mým příběhem. Jsem bojovnice tělem i duší. Dokázala jsem znovu rozhýbat tělo, které mi na určitou dobu znehybnila roztroušená skleroza (“eRSka”). Začala jsem opět chodit do práce, dělám u Policie ČR na pasové kontrole, plánuji svatbu, a když mi to zdravotní stav dovolí, běhám.

Měsíc. Co si pod tímto časovým úsekem představit? Červen nebo leden? 31 dnů anebo jen 30 či únorových 28? Já si pod tím představuji dobu, po kterou běhám. Může se vám to zdát jako krátký časový úsek, ale doplním slovo „zase“. Zase běhám. Ale rychlost v nohou zatím postrádám. Na něco je měsíc totiž doba krátká a nohám neporučím.

Poprvé jsem s „eRSkou“ vyběhla 30. března, do té doby mi to zdravotní stav neumožnil. Měnila se mi léčba a s ní přišly vedlejší účinky. První kilometr byl nekončený, ale uběhla jsem ho za 7:35.

Následující měsíc jsem začala běhat tři kilometry v čase okolo 27 minut. Dokázala jsem se dostat i na čas 20:35, avšak při tomto čase se mi začne mlžit před očima, bývá na omdlení a začínám vidět hvězdičky. Stane se mi to někdy i v práci, a pak je to rychlé. Zajistit si odvoz domů a probírám se v posteli, cestu domů si již nepamatuji. Ale v lese tento okamžik nemohu riskovat, a tak běhám volněji a zatím nepřekračuji ani hranici tří kilometrů.

I když mám po měsíci běhání nasčítáno pouhých 48 km, zlepšuji se. Nejrychlejší kilometr jsem zaběhla v čase 5:55 a svou vzdálenostní hranici běhávám již kolem 23 minut. Tento čas mi vyhovuje, i když se teď dále nezkracuje.

Ale hlavní je, že si dokážu běh zase užít a také se mi lépe při běhání dýchá. V současné době již chodím opět do práce, a tak je mnohdy náročné skloubit práci, nevítané projevy „eRSky“ a běh. Ale vybíhám přibližně obden a doufám, že další měsíc přinese nové kilometry a další zlepšení jako tento měsíc.

Komentáře (Celkem 13)

Nalezené položky: 14 První Předchozí | 1 | Další Poslední

mzouzalová žena 10.05.2015 17:08:36

Před měsícem jste se mohli poprvé seznámit s mým příběhem. Jsem bojovnice tělem i duší. Dokázala jsem znovu rozhýbat tělo, které mi na určitou dobu znehybnila roztroušená skleroza (“eRSka”). Začala jsem opět chodit do práce, dělám u Policie ČR na pasové kontrole, plánuji svatbu, a když mi to zdravotní stav dovolí, běhám.
Odkaz na článek

avatar

Celkem 1050 km
Minulý měsíc 0 km

hoboken muž 10.05.2015 19:28:02

Tak to je super, seš bojovnice !

avatar

momina žena 10.05.2015 20:03:56

…držím palce…nemám sice RS, mám Crohna, resekovaná střeva a no spoustu přidruženého…pot­vora, přec velký učitel v mém životě, Crohnova nemoc, když zavítá, je v člověku, objevuje se tu sem tu tam, nepředvítatel­ně…i když zpětně, vím, že někde došlo z mé strany ke selhání …v režimu, který mě drží tam, kam jsem došla… …těžká malnutricie, otoky, neschopnost trávit,jíst…prostě jen přežívat ze dne na den a modlit se o každý další den, kdy vstanu a budu fungujcí mátohou pro své děti…šílené, pohledím-li zpět…nyní již popobíhám, někdy i běžím…plna radosti vstříct prožitku, že mě nohy nesou, plíce dýchají, srdce miluje vše , co je, co není duše neřeší, bere otevřenou náručí to, co přichází…úžasný… …běhala jsem dříve na závodní úrovni, ale to niterné procitnutí přišlo snad až s mým znovuzrozením…po šestiletém utrpení s Crohnem.. …na závody nemyslím, užívám svobody v úžasném pohybu, běhu… …během od sebe a k sobě…

Motto: ...nejen žít, především být se vším...
avatar

Sokolov

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:18 (2009)
půlmaraton: 1:38:49 (2009)

Amater muž 12.05.2015 12:51:00

No to jsi fakt skvělá!!! Z rodiny vím o čem RS je. K tomu se nedá nic moc napsat, jsi příkladem i pro ostatní. Přeji hodně hezkých zážitků z běhání a hodně štěstí v životě.

avatar

Celkem 2403,44 km
Minulý měsíc 0 km

Mirecekb muž 12.05.2015 14:37:30

Jsi velká bojovnice. Mnoho zdravých lidí se vůbec nehýbe a neváží si toho, že jim všechno funguje jak má. Moc držím palce.

avatar

Celkem 32332,82 km
Minulý měsíc 170,55 km
10 km: 0:48:16 (2017)
půlmaraton: 1:42:31 (2018)
maraton: 4:12:26 (2017)

kesounam muž 12.05.2015 19:29:56

Smekám a klaním se až k zemi .Držím palce ,ať kilometrů přibývá.

avatar

Anna B žena 13.05.2015 20:50:22

Moc držím pěsti a obdivuji.Vím,že běhání je někdy velká dřina.Začala jsem před půl rokem,ale moc mi to nejde.6–7km,více nedám.Možná jsem už na to moc stará.61 let.

avatar

Sloviensko

rudo muž 14.05.2015 05:18:44

odporucam kazdemu na tomto vlakne si pozorne precitat

http://www.bioara.cz/…en-2015.html

kazdy si spravi svoj nazor

drzim palce

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Sokolov

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:18 (2009)
půlmaraton: 1:38:49 (2009)

Amater muž 15.05.2015 09:33:23

>> rudo, 14. 05. 2015 05:18:44 kecy, kecy, …

avatar

Celkem 352,19 km
Minulý měsíc 0 km

evasva žena 17.05.2015 21:58:55

máš můj obdiv. Přeji spoustu naběhaných kilometrů a hlavně příjemných pocitů z pohybu :-)

Motto: hlavně v klidu
avatar

Celkem 55 km
Minulý měsíc 0 km

Lola20 žena 20.05.2015 18:07:40

Držím palce, ať se daří !!!! :)

avatar

Desert muž 20.05.2015 19:10:31

>> rudo, 14. 05. 2015 05:18:44

" …opravdu mě to překvapilo, to jsem vážně nečekal" :-P

avatar

Desert muž 20.05.2015 19:13:00

mzouzalová 10.05.2015 17:08:36

přeji pevnou vůli, a trochu štěstí, :-)

avatar

Celkem 1539,18 km
Minulý měsíc 0 km

Pávek muž 24.05.2015 20:44:38

Držím palce, bojuješ jako lvice a to je super!!! Přeji mnoho zdaru:-)

Nalezené položky: 14 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.