Kdo by neznal hydratační vaky CamelBaku. Pokud s během začínáte a prožene se kolem vás v kopcích útlý rychlonohý “kamzík” s batohem na zádech, ze kterého čouhá gumová hadice, asi na vás zapůsobí jako potápěč na souši. Pro ostřílené fandy nejen horského ultraběhání je však tzv. hydrovak nedílnou součástí jejich několikahodinových výběhů! Poprvé se na závodech …
Poradce s vybavením

Jakou běžeckou obuv si vybrat? Průvodce pro začátečníky
Než začnete běhat, ujistěte se, že jsou vaše nohy, klouby a páteř zdravé. Postarejte se také o vaše bezpečí na jakémkoli povrchu a pohodlí během tréninku výběrem správných bot. Na co se zaměřit při měření a nákupu konkrétního modelu a jaké jsou nejlepší značky běžeckých bot?

Nejdůležitější pravidla péče o oblečení a obuv na sport
Pravidelné praní tréninkového úboru a čištění sportovní obuvi vám umožní užívat si svěžest a funkčnost triček, legín, mikin a obuvi po dlouhou dobu. Sportovní oblečení a boty jsou části oblečení, o které je třeba zvláště pečovat. Fitness oblečení nejvyšší kvality je vyrobeno z inovativních materiálů, které vám při tréninku zajistí optimální pohodlí. Patří me …

Kiprun představil novinky pro rok 2023
A jsme tady s novinkami ze světa běžeckého sportu. Decathlon na trhu opět nabízí širokou nabídku pro hobíky i vášnivé běžce. Ano, i ty opravdu zkušené. Zeptáme se vás: Když přemýšlíte, že si koupíte nové boty na běh, máte ve svém užším výběru značku Kiprun nebo Evadict? Pokud ne, po přečtení tohoto článku možná své vzorce výběru přehodnotíte. Jaké top novink …

Existují univerzální boty na běh?
Běhání je nejpřirozenější druh pohybu na světě, ne každý pro něj ale zahoří, ne každý se na něj dokáže dobře vybavit. A právě v té výbavě nesjpíš tkví problém většiny z nás. Pokud nepatříte mezi ty, kdo nesmí běhat ze zdravotních důvodů, když si pořídíte vhodné vybavení, i vy si ho jistě zamilujete. A co je pro běh z vybavení nejzásadnější? No přece boty! …

VÁNOČNÍ TIPY: Withings, Fitbit, Sennheiser... Čím uděláte radost?
Elegantní hodinky s měřením sportovních a zdravotních veličin? Diskrétní sportovní náramek s vylepšeným displejem? Sluchátka se špičkovou hudbou na sport a volný čas? Ochutnejte z nabídky nositelné elektroniky, která potěší každého milovníka aktivního životního stylu. Nechte se inspirovat k nákupu prima vánočních dárků, jež nakopnou k pohybu, a tak podpoří z …

ZAČÁTEČNÍCI: Vybíráte první běžecké boty? Sáhněte po univerzálkách
Vybrat ty „správné“ běžecké boty není vůbec snadné. Pokud jste na úplném začátku své běžecké kariéry, nebo dokonce vnitřně pochybujete, zda na nějaké delší běhání vůbec máte, asi se vám nechce investovat do několika párů bot najednou, jak je často doporučováno. Univerzální boty vám umožní běhat na silnici i v terénu, zvládnou pomalé i vyšší tempo a klidně si …

NOVINKY: Polar představuje běžecké modely Pacer a Pacer Pro
Avizovaná dubnová novinka Polaru je venku! Firma ve středu představila dva modely své zbrusu nové řady určené běžcům – Polar Pacer a Polar Pacer Pro. Hledáte nadupaný přístroj za cenu hluboko pod 10 tisíc korun? Finové konečně zacelují mezeru ve své nabídce v tomto tolik žádaném segmentu. Nicméně moc opravdových novinek tyto modely nepřinášejí, Polar hlavně …

Jak neztratit motivaci? Nakopnout vás může půjčený fitness stroj
Dnes je to přesně pět let, co zítra začnu cvičit… Toto rčení by bylo vtipné, kdyby nebylo tak pravdivé a rozšířené. S půjčeným fitness strojem se však dá toto “zakletí” prolomit. Z pronajatých strojů se totiž nestávají věšáky na šaty, jako je tomu při nákupu leckdy drahých strojů. Je to dáno lidskou povahou, protože když máte něco na chvíli, tak si toho více …

Nechce se vám ven, ani do fitka? Půjčte si běžecký pás či jiný stroj domů!
Pokukujete po běžeckém pásu a váháte nad jeho cenou? Zkuste si jej na pár měsíců vypůjčit! Služba zapůjčení pásu na zimní sezónu nebo jen na vyzkoušení před nákupem funguje dlouho, ale řada lidí ji stále nezná. Přitom je to ideální řešení pro ty, kteří v zimě neradi běhají venku. Někdo se může hůře vyrovnávat s chladným vzduchem, kluzkým povrchem nebo tmou. …

PORADNA: Do zimního marastu v ponožkách s obsahem merina
Co potřebujete pro běh v zimním marastu víc než dobré boty? No přece ještě lepší ponožky! Zatímco v létě ponožky v podstatě nikdo neřeší, v zimě to je veledůležité! Pokud nechcete, aby vám prsty u nohou umrzly při krutém severáku, ani v botě čvachtalo při každém došlapu, sáhněte po ponožce s optimálním poměrem hřejivých materiálů a schopností odvést vodu od …

TEST: Garmin Forerunner 745. Zaujme i po čase, navíc za nižší cenu
Když přišel loni na podzim Garmin s modelem 745, ptali jsme se, jak obstojí ve srovnání s 945 či Fenixy. Jaké jsou naše postřehy nyní s odstupem? 745ky mají nejblíže k 945kám. Podobně jako model Enduro vychází z Fenix 6X (ubírá mapy a přidává výdrž), 745ky něco přidávají (přesnost měření, pohodlné n …

Vyrážíte do přírody? MikeSport vás vybaví na letní sportování
Vyrážíte na dovolenou, sportovní víkend nebo trénujete na vysněný závod? Projděte si nabídku sportovního vybavení a doplňků obchodu MikeSport. Tři desítky ověřených značek, kromě běžeckého sortimentu i výbava na turistiku, kolo, v zimě pak lyže a snowboard. Ozdobou obchodu je pak široká paleta sportovních brýlí – z 400 model …

SBĚRAČEM DAT NA VLASTNÍ KŮŽI: GPS a měření rychlosti? Blýská se na lepší časy
Není to tak dávno, kdy o účasti či neúčasti na olympiádě rozhodla kromě formy i přespřílišná sázka na přesnost měření sporttesterů s GPS. Kdy a jak moc se spolehnout při závodě na hodinky na rukách? Jak pracovat s krokovou kadencí? A jaké další postřehy jsme nasbírali během posledních měsíců běhání s technologiemi? Je tu další díl seriálu Sběračem dat na vla …

TEST: Jak nabírat porce kilometrů v pohodlí. Které boty si nás získaly?
Objemové běžecké boty se v botníku neztratí, využijete je po celý
rok, ať jste naprostí začátečníci, nebo naopak ostřílení polykači
kilometrů. Otestovali jsme to nejzajímavější z letošních jarních
novinek určených pro vytrvalostní trénink. Výběr zahrnoval stálice
v běžeckých botnících i futuristické novinky. Který model si získal
naše největší sympatie?
…

Chytré hodinky Samsung jsou do neděle za tu vůbec nejnižší cenu
Pokud si chcete pořídit chytré hodinky a pořádně ušetřit, máte teď ideální příležitost. Samsung totiž ode dneška do neděle nabízí své nejnovější chytré hodinky Galaxy Watch 3 za vůbec nejnižší cenu. A velmi zajímavou akci má také Honor.

AKCE: Otestujte běžeckou vestu Instinct a získejte slevu na její nákup
Pojďte si vyzkoušet, jaké to je běhat s pořádnou výbavou a mít při tom volné ruce! Vyzkoušejte skvělé běžecké vesty Instinct a získejte 10% slevu na model, který vám sedne nejvíc! Prostě #testyourinstinct.

Samsung maximálně zlevnil všechny modely svých chytrých hodinek
Nastala ideální doba na nákup chytrých hodinek. Samsung totiž maximálně zlevnil všechny modely svých chytrých hodinek. Pokud tedy hledáte ideální dárek pro někoho ze svých blízkých nebo si sami chcete udělat radost novými smartwatch, máte nyní ideální příležitost.

TEST: Čelovky na běh? Sedí jako přibité, svítí jako ďábel
Běhat v noci a přitom vidět lépe než za dne? Zní to divně, ale profesionální čelovky na běh vám to umožní. Pryč jsou doby, kdy běhat se světlem na hlavě bylo krajně protivné. Zařízení jsou nyní mnohem lehčí, lépe drží a intenzitou světla přímo nadchnou. PLACENÝ OBSAH – PŘEDPLATNÉ POŘÍDÍTE ZDE: www.behej.com/casopis

TRÉNINK: Běžecké pásy. Nahradí plnohodnotně trénink venku?
Běžecké pásy. Dříve býval běh na nich exotikou, dnes zaznamenávají nebývalý rozmach i díky novým simulátorům. Bývaly výsadou fitness center, jenže cenová dostupnost napomáhá tomu, že stále častěji okupují i naše obýváky a pokoje. Má šanci pás nahradit trénink venku? A pokud ano, opravdu plnohodnotně? PLACENÝ OBSAH – PŘEDPLATNÉ POŘÍDÍTE ZDE: www.b …